鍛煉身體，增強免疫力！抗擊疫情，我們在行動！ ——孟村鎮(zhèn)中心學(xué)校四年級

水清

<h3>　　2020年1月，湖北省武漢市等多地發(fā)生新型冠狀病毒感染，肺炎疫情牽動了我們每一個人的心。</h3><h3> 2003年的抗擊“非典”的英雄，84歲高齡的鐘南山院士掛帥出征，奔赴第一線，令人肅然起敬！</h3> <h3>　　這是鐘院士的手臂肌肉，一位84歲的老爺爺。他是怎么做到的呢？</h3><h3> 其實鐘南山院士的身體素質(zhì)一直都非常好，這源于他一直都保持鍛煉的習(xí)慣。</h3> <h3>　　如今保衛(wèi)戰(zhàn)已經(jīng)打響，這是一場我們?nèi)珖嗣穸家獏⑴c的戰(zhàn)役。沒人能置身事外。除了勤洗手，戴口罩等措施以外，通過運動來提高自身免疫力，調(diào)節(jié)身心平衡，是我們?nèi)巳硕紤?yīng)該引起重視的事情。</h3><h3> 大家瞧！我們孟村鎮(zhèn)中心學(xué)校四年級的同學(xué)居家也不忘鍛煉身體，強健體魄，抗擊病毒！</h3><h3> 我喜歡跳舞，陽光明媚的午后，在院子練練基本功也挺愜意！</h3> <h3>閑暇之余，我陪奶奶跳段廣場舞，幫奶奶過過癮！</h3> <h3>　　有喜歡跳繩的：<br></h3><h3><br></h3> <h3> 小美女搖搖呼啦圈，鍛煉鍛煉腰部：<br></h3> <h3>看！我們班的女漢子們也毫不示弱，來幾組俯臥撐：</h3> <h3>我喜歡籃球，我的夢想是長大當一名像姚明一樣的籃球冠軍。</h3> <h3>無聊的時候，我和弟弟玩兒搶凳子游戲，既能鍛煉身體，又能解解悶兒。</h3> <h3>我來顛幾組乒乓球，練好基本功，將來當一名乒乓球冠軍，為國爭光！</h3> <h3>好懷念我們的校園生活，我也來重溫一下廣播體操。</h3> <h3>打打羽毛球，既鍛煉身體，還有助于長個子。</h3> <h3>我是運動小健將，看我的靈活性多好！</h3> <h3>我和弟弟在樓頂來一場滑板車和溜冰鞋的競技，媽媽是我們忠實的觀眾。</h3> <h3>　　正如鐘院士說的：“鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分，我們要建立一種觀念，就是要一輩子運動，這樣才能享有比較好的生活質(zhì)量，最大的成功就是健康地活著?！?lt;/h3><h3> 讓我們鼓勵家人和朋友一起開始鍛煉，讓更多人變得健康！讓我們一起強身健體，抗擊疫情！</h3>