<h3>攝影：歸農人</h3><h3>美食制作：歸農人</h3><h3>文字：water</h3> <p style="margin-top: 20px; margin-right: 8px; margin-left: 8px; max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; font-size: 16px; letter-spacing: 1px; overflow-wrap: break-word !important;"> 在生死面前，一切都是浮云。</span></h3><p style="margin-top: 20px; margin-right: 8px; margin-left: 8px; max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; font-size: 16px; letter-spacing: 1px; overflow-wrap: break-word !important;"></span><span style="font-size: 16px; letter-spacing: 1px;"> 一場新冠狀病毒疫情讓我們懂得生命的可貴和健康的重要，因為明天和意外不知道哪個會先到，唯有好好珍惜當下，活在當下，善待自己，善待別人。</span></h3><p style="margin-top: 20px; margin-right: 8px; margin-left: 8px; max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; font-size: 16px; letter-spacing: 1px; overflow-wrap: break-word !important;"></span><span style="font-size: 16px; letter-spacing: 1px;"> 美食，有著神奇的力量，可以撫慰疲憊或孤獨怯懦的心靈，是治愈脾胃和靈魂的良藥。</span></h3><p style="margin-top: 20px; margin-right: 8px; margin-left: 8px; max-width: 100%; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"><span style="font-size: 16px; letter-spacing: 1px;"></span><span style="font-size: 16px; letter-spacing: 1px;"> </span></h3> <h3> 不負農人苦心，分享自然真味！</h3><h3> 一切源于自然，真實高于一切。</h3><h3> 這是歸農的理念！</h3><h3> 在歸農，有一群積極陽光，熱愛生活，滿滿正能量的歸蜜們，個個巧手，能人輩出！
歸農人的餐桌，根本就是藝術品的殿堂！</h3><h3> 生活處處見美好！
<br></h3> <h3>青汁燒麥</h3> <h3>青汁樹葉包子</h3> <p>青汁葛根涼糕+雪梨膏汁</p> <h3>青汁饅頭</h3> <h3>青汁卷</h3> <h3>青汁手搟面</h3> <h3>青汁蛋卷</h3> <h3>青汁大餅</h3> <h3><font color="#167efb">葛根粉涼皮做法
150克面粉（兩個人吃的量）一包葛根粉加水調成糊狀 ，用電餅鐺（沒有電餅鐺就用平底不粘鍋）溫度調到三擋，一瓢糊一張涼皮 ，到起泡就拿起。 裝涼皮的盤子要刷油，放一張刷一次油。青汁看顏色加量。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 你試試做起來 真的很好吃，很勁道！</font></h3> <h3>青汁包子</h3> <h3>青汁餃子</h3> <h3><font color="#167efb">蜂蜜南瓜??</font></h3><h3><font color="#167efb"><br></font></h3><h3><font color="#167efb">食材：南瓜，糯米粉，蜂蜜</font></h3><h3><font color="#167efb">
步 驟：
1、南瓜切薄片上鍋蒸熟，蒸好后搗成蓉，加入糯米粉和糖，揉成面團；
2、揉好后，等份揪成球，搓成圓圓扁扁的形狀，用牙簽在對角線上印上南瓜的棱紋；
3、鋪油紙在南瓜餅底部以防粘鍋，隔水蒸10分鐘就好。</font><br></h3> <p>鳳梨炒飯</p> <p>雪梨膏雞翅</p> <h3>雪梨膏排骨</h3> <h3>雪梨膏鴨腳</h3> <h3>雪梨膏鴨子</h3> <h3>雪梨膏豬蹄</h3> <h3><font color="#167efb">
??雪梨膏雞翅/雞腿制作方法:
先將雞翅洗凈，用刀劃3條小口，再倒點料酒、鹽，腌制10分鐘，最后用開水焯水2分鐘，起鍋！把油燒開，調到小火，放進中翅，下姜片，反復翻面，看到兩面泛黃就關火。把雪梨膏放上，再開成小火繼續(xù)煎，反復翻面，看到上色就出鍋了！[呲牙][呲牙][呲牙]</font><br></h3> <h3><font color="#167efb">
雪梨膏叉燒??
1? 五花肉切段，配料：生抽 老抽 料酒 雞粉 鹽 蠔油 雪梨膏 淹制五小時以上（保鮮膜包好）冰箱冷藏，中途拿出來翻一翻，讓調味更均勻。
2? 放入高壓電飯鍋 免油 按煲飯鍵正常烹飪即可。
3? 起鍋冷卻后切片開吃。</font><br></h3> <h3>水煮蝦</h3> <p>鮑汁猴頭菇</p><p>材料:鮑魚仔、猴頭菇、西蘭花</p><p>制作方法</p><p>1.猴頭菇用溫水浸泡3-4小時并多次抓水去除苦味,并焯水</p><p>2.西蘭花切小朵,焯水</p><p>3.蔥姜炒出香味,下猴頭菇丶鹽鮑魚汁、雞精燒至入味</p><p>4.用清炒西蘭花圍邊即可</p> <p>猴頭菇骨頭湯</p><p>材料:豬骨、猴頭菇、桂圓肉、百合、紅棗枸杞</p><p>制作方法 </p><p>1猴頭菇用溫水浸泡3-4小時并多次抓水去除苦味</p><p>2.肉類焯水3分鐘后清洗待用</p><p>3.把所有材料(除枸杞)放入砂鍋或燉盅內,加入適量清水,大火燒開后轉小火煲1.5小時</p><p>4.熄火前5分鐘加入枸杞,起鍋前加鹽調味即可</p> <h3>涼拌腐竹木耳</h3> <p>涼拌腐竹胡豆</p> <h3>茶樹菇炒肉</h3> <h3>烤雞翅雞腳</h3> <p>油炸山東毛芋頭</p> <h3><font color="#167efb">心太軟（開口笑）</font></h3><h3><font color="#167efb">食材：新疆灰棗、糯米粉、白砂糖</font></h3> <h3><font color="#167efb">妖精湯<br></font></h3><h3><font color="#167efb"> 新鮮銀耳+桃膠+皂角米+雪燕，一起泡發(fā)，熬制成湯[呲牙]<br></font></h3><h3><font color="#167efb"> 滋補植物膠原蛋白。</font><br></h3> <h3>高郵松花蛋</h3> <h3>涼拌銀耳腐竹</h3> <p>辣條炒飯</p> <p>辣條雞蛋餅</p> <h3>香辣鴨脖子</h3> <h3> 恰到好處的香辣，挑逗你的食欲，復蘇你的味蕾！
<br></h3> <h5><font color="#167efb"><font face="Helvetica, STHeiTi, sans-serif" style=""><span style="font-size: 14px; white-space: normal;"> 膳食寶塔：健康之道，養(yǎng)生為先，養(yǎng)生之道，五谷為先，五谷為養(yǎng)，五谷為生，五谷為本。<br></span></font><font face="Helvetica, STHeiTi, sans-serif" style=""><span style="font-size: 14px; white-space: normal;"> 黑素飲食</span></font><span style="font-family: Helvetica, STHeiTi, sans-serif; font-size: 14px; white-space: normal;">材：有機黑芝麻粒、黑米粉、黑花生、蓮藕粉、黑豆粉，冰糖、低聚異麥芽糖、山藥粉、腰果碎、核桃粉、桑葚果粉。<br></span> 健脾暖肝，補充維生素B和E。</font></h5><h1><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Helvetica, STHeiTi, sans-serif; font-size: 14px; white-space: normal;"></span></h1><h5><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Helvetica, STHeiTi, sans-serif; font-size: 14px; white-space: normal;"></span></h5><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Helvetica, STHeiTi, sans-serif; font-size: 14px; white-space: normal;"></span> <h3>天下商邦酒喝起來！</h3> <h3>天下商邦酒，聚交好盟友！
喝了咱的酒，人生不白走！
喝了咱的酒，精神又抖擻！
天下商邦，舉世無雙！</h3> <p> 今天，柳綠嫩枝掛樹梢，花開滿園春色鬧！無論是寒冷的冬天還是妖魔的病毒，一切終將過去，因為，我們的心在遠方，只要穿上春裝，一定去到在水一方！</p>
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