運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)“疫”，長者大學(xué)學(xué)員居家鍛煉有妙招

起點(diǎn)

<h3>戰(zhàn)“疫”當(dāng)前，鍛煉不休</h3><h3>現(xiàn)而今以個(gè)人居家鍛煉為主</h3><h3>長者大學(xué)張繼偉校長</h3><h3>為大家設(shè)計(jì)了一套居家防疫視頻發(fā)布后</h3><h3>大家的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都被調(diào)動(dòng)了起來</h3><h3>學(xué)生們也紛紛的發(fā)來了</h3><h3>學(xué)習(xí)張校長的“宅”在家的運(yùn)動(dòng)視頻</h3> <h3>看完視頻之后</h3><h3><br></h3><h3>是不是</h3><h3><br></h3><h3>感覺張校長的精神狀態(tài)與身體狀態(tài)棒棒的</h3><h3><br></h3><h3>這就對啦</h3><h3><br></h3><h3>簡單易學(xué)的居家運(yùn)動(dòng)</h3><h3><br></h3><h3>愉悅與鍛煉兩手抓</h3> <h3>在戰(zhàn)“疫”的日子里</h3><h3>“宅”在家中的我們</h3><h3>為了更好地對抗病毒侵襲</h3><h3>我們很有必要運(yùn)動(dòng)起來</h3><h3>適量的運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)免疫力</h3><h3>還能緩解我們的情緒</h3><h3>還等什么大家一起科學(xué)動(dòng)起來吧</h3>

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