愛眼護(hù)眼共抗疫情——水南路小學(xué)2018—2班護(hù)眼教育活動(dòng)

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<h3> </h3><div class="mp-article-texts mp-content text-bottom-img-gauge" style="margin-right: 0.3rem; margin-left: 0.3rem; padding-top: 0.06rem; padding-bottom: 0.03rem; -webkit-tap-highlight-color: transparent; overflow: hidden; bottom: -0.1rem; position: relative; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; font-size: 6px; white-space: normal; background-color: rgb(207, 229, 167); color: rgb(17, 58, 49);"><div class="mp-article-texts-word mp-article-texts-newword" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 0.36rem; line-height: 1.6em; word-break: normal; color: inherit; text-align: justify; hyphens: auto; overflow: hidden;"><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: inherit; font-size: 0.36rem !important; line-height: 1.6em !important;">      <span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-weight: bolder;">這個(gè)超長待機(jī)的寒假，孩子宅家無法外出，電子產(chǎn)品伴其左右，網(wǎng)課時(shí)代順應(yīng)來臨，但習(xí)近平總書記的重要指示“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來！”猶在耳畔，銘記于心！</span></h3></div></div> <h3> 眼睛是心靈的窗戶，為認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見》共抗疫情，關(guān)愛護(hù)眼。<br></h3> <h3> 　　讀寫時(shí)應(yīng)保持正確體位和姿勢(shì)，做到“三個(gè)一”：眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸。<br></h3> <h3>　　正確的坐姿從我做起</h3> <h3> 應(yīng)堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：①讀寫姿勢(shì)要端正，眼書距離一方尺；②連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘；“二不要”是：①不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；②不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。</h3> <h3> 平時(shí)多做眼保健操<br></h3> <h3>我們?cè)诤倨陂g，除了做好學(xué)習(xí)，還要做一個(gè)抗擊病毒的小勇士哦.. </h3>