<p> 今天,2020年2月20日,庚子鼠年 正月二十七。也是我們體育課堂“線上教學”的第四堂課。今天給同學們帶來的是一堂由基礎(chǔ)動作為主的初級核心訓練課程。快跟著我一起來看看,同學們都練習的怎么樣吧!let's go...</p> <p><br></p> <p><br></p> <p> 剛開始的你們是不是也像他們一樣吃力?老師在講解時的小貼士要特別注意哦!我們著重發(fā)展的是核心的穩(wěn)定性,所以質(zhì)量才是重點,勻速則是方法。</p> <p> 雖然大家都在居家休息,但是有老師精心給同學們挑選了適合在家運動的項目, 看看現(xiàn)在跟著老師所講的訓練重點去做是不是好了很多,一定記得做不動了就停下來躺著休息,調(diào)整呼吸,然后接著進行。</p> <p><br></p> <p> 同學們根據(jù)幾天的線上課堂已基本恢復(fù)正常的作息時間,雖然我們居家休息,但是體育鍛煉依然是不可缺少的。它不僅可以給我們一個健康的身體還能帶給我們一天精神飽滿的狀態(tài)和愉快的心情。</p> <p> 短短的一堂線上課很快就過去了,通過照片和視頻的反饋可以看出同學們都有努力的去完成老師提出的要求。</p><p> 不一樣的教學卻同樣精彩的你們是南湖小學的驕傲。老師相信,當春暖花開之時,可以在陽光下更好的綻放。</p> <p>文字:吳祥宇</p><p>圖片:南湖小學教師和家長</p><p>審核:胡君鳳</p>
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