生命的活力

溪水

<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      若無任何流動，慢慢就腐臭了，這是一潭死水。若時常流動，則不會腐臭，這是一灣活水。前者沒有活力，而后者有活力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      將精米放在水里，過一段時間，它就發(fā)臭了。將糙米放在水里，過一段時間，它就發(fā)芽了。前者沒有生命力，而后者有生命力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      身體長時間不運(yùn)動，肌肉就會變得僵硬，身體的機(jī)能也會受到負(fù)面影響，就容易生病。身體經(jīng)常進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，肌肉就會變得靈活，身體的機(jī)能也能夠達(dá)到更佳的狀態(tài)，身體就很健康。前者有活力，而后者沒有活力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       一個人的內(nèi)在，什么也不想，或胡思亂想，什么也不做，或四面八方的盲目的做。對自己的內(nèi)在也沒有足夠的覺察，只是吃，只是睡，完全感受不到自己的成長，也感受不到自己的價值，如此已經(jīng)足夠郁悶了。往常尚且可以置內(nèi)在于不顧，跑到外面使用各種方式方法轉(zhuǎn)移注意力，而特殊期間，此招已不再有效，那內(nèi)在的郁悶只好比以往更盛了。由此狀態(tài)持續(xù)下去，就如一潭水長期放置，如精米被放在水中，如身體長期不運(yùn)動，便失去了生命本該有的活力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       一個人的內(nèi)在，有覺察的不想，或清晰明確的判斷和思考，或有覺察的去做，或往目標(biāo)方向能清醒去做。需常常保持良好的對自己內(nèi)在和外在的覺察，保持持續(xù)的觀察和學(xué)習(xí)，維持內(nèi)在的精進(jìn)與成長，并清楚知道自己要去哪里或知道該做什么。做自己能做的努力，為自己，或?yàn)樗恕?lt;/h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">      即便因?yàn)樘厥鈺r期使得有些事無法外出去做，仍然能夠順應(yīng)和調(diào)整自己的節(jié)奏和狀態(tài)，順勢而為，利用時間優(yōu)勢，提升各個學(xué)習(xí)，修煉內(nèi)在。此種狀態(tài)持續(xù)下去，就像一潭水時常流動，就像糙米被放在水中，就像身體恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，便時時充滿著生命本該有的活力。而生命的本性，是渴望成長的，只有成長的生命，才會充滿活力。而生命的活力，與遇到了什么人，與遇到了什么事，與遇到了什么物，除了間接的影響，其實(shí)并沒有直接的關(guān)系。生命的活力，只是自己有意識或無意識的選擇罷了。</h3>

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