<h3> 抗擊疫情期間,溧水實驗小學(通濟街校區(qū))五(5)班金澤宇同學向身為護士的媽媽學習如何有效的洗手和如何正確佩戴口罩。</h3> <h3>首先是是如何有效洗手:</h3> <h3> 第一步 洗手掌:流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互摩擦(20~30s)</h3> <h3> 第二步 洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互搓擦,雙手交換進行(20~30s)</h3> <h3> 第三步 洗掌側指縫:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦(20~30s)</h3><h3><br></h3> <h3> 第四步 洗指背:彎曲各手指關節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉搓擦,雙手交換進行(20~30s)</h3><div><br></div><h3><br></h3> <h3> 第五步 洗拇指:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,雙手交換進行(20~30s)</h3><h3><br></h3> <h3> 第六步 洗指尖:彎曲各手指關節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉搓擦,雙手交換進行(20~30s)</h3><h3><br></h3> <h3> 第七步、螺旋式洗手腕,交替進行。</h3> <h3>其次是如何正確佩戴口罩:</h3> <h3> 第一步:清洗雙手,保持雙手干凈衛(wèi)生,拿起口罩,深色面朝外,淺色面面對口鼻,有金屬條的一端朝上。</h3> <h3> 第二步:口罩內(nèi)部的金屬條應位于上方鼻梁處,將口罩橫貼在臉部口鼻上,然后將口罩兩端的繩子掛在耳朵上。</h3> <h3> 第三步:雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開,用雙手的中指緊壓口罩上方鼻梁兩側的金屬條,確??谡帜軌蛲耆采w住口鼻和下巴。</h3> <h3> 最后在金澤宇和護士媽媽的分享下,使得五(5)班家長和孩子們對佩戴口罩和洗手有了一個正確的認識。</h3><h3> 從小事做起,從五(5)班的每一個家長、孩子做起!</h3><h3> 武漢加油!中國加油!</h3>
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