【中航第六一三研究所幼兒園】托一班用愛與陪伴迎接春暖花開

美友36202978

<p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">不一樣的新年，不一樣的假期！</font></h3><h3> 原定的開學(xué)時(shí)間已經(jīng)過去，疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)扔在打響著！堅(jiān)守在疫情前端的各行各業(yè)的叔叔阿姨們都在保護(hù)著我們的安全，我們現(xiàn)在能夠做到的依然是好好待在家里不出門，我們的一日生活在老師和爸爸媽媽的陪伴下變得豐富多彩，奇妙有趣！</h3><p style="text-align: center;">來曬一曬照片吧！??</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">看看我們的八大行星棒嗎？????</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">我是動(dòng)手小達(dá)人！????</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">和媽媽的親子瑜伽時(shí)光！??</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">我愛做運(yùn)動(dòng)??</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">我和爸爸誰厲害？????</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">開賽車嘍！??</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">我是小小講解員！??</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">有趣的科學(xué)小實(shí)驗(yàn)！??</font></h3> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">　　寶貝和爸爸媽媽們做了這么多有趣的事情，我們還是要牢記，在這個(gè)疫情異常嚴(yán)峻的時(shí)刻，請(qǐng)一定不要讓孩子出門！不能出門！</span><br></h3> <h3><div style="text-align: left;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">　　</span>為了更好的增強(qiáng)寶貝的身體免疫力，咱們可以在家中給孩子進(jìn)行體能游戲或適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。雖然是在家中進(jìn)行鍛煉，提醒爸爸媽媽也要注意運(yùn)動(dòng)安全哦！</div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">室內(nèi)運(yùn)動(dòng)</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">注意事項(xiàng)</font></div><div style="text-align: start;">1.室內(nèi)應(yīng)保持一定通風(fēng)（如有具備較好的新風(fēng)功能的空調(diào)等室內(nèi)外空氣對(duì)流設(shè)備亦可），不可在完全密閉、空氣不流通的室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。</div></h3><h3><br></h3>2.運(yùn)動(dòng)前選擇家里較為寬敞的區(qū)域進(jìn)行，提前布置好運(yùn)動(dòng)場地，避免孩子運(yùn)動(dòng)中發(fā)生磕碰等不必要的傷害。 3.和孩子運(yùn)動(dòng)前，記得換上一套舒適、干燥、排汗性強(qiáng)、柔軟貼身的運(yùn)動(dòng)服，且注意減少衣服的總量。 4.不要戴口罩運(yùn)動(dòng)，特別是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，呼吸較為急促，若戴口罩可能導(dǎo)致缺氧、窒息的問題。 5.在家運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果家中有開暖氣，其溫度盡量不要超過24攝氏度。 6.休息時(shí)或運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，注意穿衣保暖，并隔一段時(shí)間后補(bǔ)充必要的水分。 7.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后30分鐘內(nèi)，或體溫恢復(fù)正常、呼吸心跳恢復(fù)平緩之前，不可淋浴。 8.用餐前后1小時(shí)內(nèi)，或感到明顯腹?jié)q或饑餓時(shí)，盡量不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。 9.如有明顯的身體不適，如頭疼、全身肌肉酸疼等情況。立即停止運(yùn)動(dòng)，觀察身體變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。<br> <h3>　　此時(shí)，外面的疫情就好像一場大暴風(fēng)雪，小朋友們就像冬眠的熊寶寶，要在家里冬眠，因?yàn)榧依锛劝踩质孢m！讓我們?cè)跍嘏募抑幸黄鸬却禾斓膩砼R吧。當(dāng)然不僅我們要開心，爸爸媽媽也要有好心情，因?yàn)楹眯那闀?huì)感染我們每一個(gè)人哦！<br></h3>