五個(gè)錦囊戰(zhàn)疫情，臨沂一小3.1蓓蕾中隊(duì)在行動(dòng)（一）王藝穎媽媽 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">疫情當(dāng)前，同學(xué)們除了在家做好功課外，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力也變得尤為重要。面對(duì)新型冠狀病毒，學(xué)校倡議大家從我做起，增強(qiáng)體質(zhì)運(yùn)動(dòng)！勤洗手、戴口罩、多通風(fēng)、少聚集，勤運(yùn)動(dòng)、增體質(zhì)、強(qiáng)體魄！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跳繩作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，跳繩對(duì)于提升個(gè)人的心肺功能，有很大的促進(jìn)作用。讓我們一起跳起來(lái)！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不外出、不聚會(huì)、做好我們自己就是對(duì)祖國(guó)最好的助力!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在這里，我保證，我能做到:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.避免到人群密集的場(chǎng)所，減少不必要的接觸，將風(fēng)險(xiǎn)降到最低。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2.正確佩戴口罩，阻斷呼吸道傳播。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.勤洗手、正確洗手</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4.保持飲食清淡，將肉類(lèi)和蛋類(lèi)徹底煮熟再吃。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5.加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>有一種支持叫做:</b></font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>不造謠，不信謠，不傳謠，凈化網(wǎng)絡(luò)空間，從我做起。</b></font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>有一種信任叫做:</b></font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"><b>不恐慌，相信黨，相信白衣天使，萬(wàn)眾一心，共渡難關(guān)。</b></font></h3>