<h3><font color="#010101"> 親愛(ài)的同學(xué)們:最近,微信朋友圈不斷被“新型冠狀病毒”六個(gè)字刷屏,電視里也在不停地播放著疫情情況。面對(duì)不斷更新的疫情報(bào)道及微信群、朋友圈的各類(lèi)消息,面對(duì)宅家不出門(mén)活動(dòng)空間變化,面對(duì)網(wǎng)上課程學(xué)習(xí)模式的啟動(dòng),大家肯定會(huì)多少有些不適。</font></h3> 下面給大家些應(yīng)對(duì)方法和建議<br>1、積極心理暗示:學(xué)會(huì)照顧自己,保持充分的休息,不讓疫情過(guò)多影響心情,告訴自己“這種難熬的時(shí)光肯定會(huì)過(guò)去的”“我按照要求做好了防范,我很安全”等。<br> 2、接納情緒:首先接納自己的負(fù)面情緒,與父母或朋友談心交流,說(shuō)說(shuō)對(duì)疫情的認(rèn)識(shí)和真實(shí)感受。<div>3、合理關(guān)注:合理關(guān)注官方報(bào)道信息,篩選汲取重要內(nèi)容;對(duì)于疫情困惑,詢(xún)問(wèn)家長(zhǎng)或通過(guò)媒體平臺(tái)了解相關(guān)有效防護(hù)措施,減少不必要的擔(dān)心,盡量控制自己每天不超過(guò)一個(gè)小時(shí)接收疫情有關(guān)信自成,尤其睡前不宜過(guò)多關(guān)注,保證入睡心情平和。<br></div><div>4、有效安排:做好自我管理,合理作息,保持良好的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏;合理計(jì)劃,有效率地學(xué)習(xí);保持運(yùn)動(dòng),趣味休閑,提升生活質(zhì)量,增進(jìn)與家人的親情交流<br></div> 同學(xué)們,在校時(shí),老師看著你們,你們也不停的想這做那,作業(yè)沒(méi)有完成的,有課代表、老師不停的催,自習(xí)不安寧的,也有老師督促……<div>現(xiàn)在一切都沒(méi)有了</div> 我想告訴同學(xué)們:<div>沒(méi)有人逼你,<br>你可以接受,也可以不接受;<br>你可以認(rèn)真,也可以放任;<br>但你絕不能自欺欺人!<br></div><div>你現(xiàn)在偷的懶,都是給未來(lái)的你挖的坑??!</div> <h3><font color="#010101">進(jìn)入高中,就是從你“要”變成我“要”的過(guò)程。小學(xué)初中都是老師、家長(zhǎng)要你學(xué)這學(xué)那,老師要你做這做那。進(jìn)入高中,將逐漸是我要做什么干什么,再也沒(méi)有人逼你??赡鼙颇阋膊粫?huì)起作用,因?yàn)槟汩L(zhǎng)大了,有了自己的思想,自主意識(shí)加強(qiáng)。但高中恰恰是人生一道分水嶺,腳下的路千萬(wàn)條,你到底選了哪一條?確實(shí)是自己的事,與別人真的無(wú)關(guān)!</font></h3> 當(dāng)?shù)弥荒苷i_(kāi)學(xué)的時(shí)候,老師們從正月初五已經(jīng)開(kāi)始通過(guò)各種手段來(lái)尋求在這非常時(shí)期的教學(xué)手段。老師們的備課、上課、作業(yè)、輔導(dǎo),與學(xué)校當(dāng)面授課相比肯定有所瑕疵。同學(xué)們也一時(shí)適應(yīng)不了。<div>但與新冠肺炎相比,與堅(jiān)守在抗疫一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員相比,我們的問(wèn)題:一切都不是事!<br><h3>今天是第一天上課,后面我們將不斷完善,相信我們肯定會(huì)成為“優(yōu)秀主播”的。</h3><div>同學(xué)們,在這個(gè)非常時(shí)期,我們還能用這種方式平安的學(xué)習(xí),真的很幸運(yùn)!同時(shí),這也是對(duì)我們大家的一種歷練,讓我們靜靜的一個(gè)人去思考,去學(xué)習(xí),去成長(zhǎng)。<br></div></div><div>網(wǎng)上教學(xué)效果怎么樣很大程度上取決于家長(zhǎng)的監(jiān)督與配合!尤其是對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)不自覺(jué)的孩子更需要家長(zhǎng)的監(jiān)督。</div><h3>各位家長(zhǎng),有付出才會(huì)有回報(bào),我們一起努力!</h3> 各位同學(xué)、各位家長(zhǎng),國(guó)家有難,讓我們共同珍惜這種歷練,共同用實(shí)際行動(dòng)為祖國(guó)祈福。<div>再相聚,我們必定因這次疫情而收獲、而成熟。</div><div>因?yàn)槊恳粋€(gè)困難都是我們成長(zhǎng)的催化劑!</div> 中國(guó)加油!<div>武漢加油!</div><div>達(dá)旗加油!</div><div>一中加油!</div> <div><br></div>
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