【金色搖籃】幼兒園老師給孩子的「寒假在家作息時(shí)間表」，請家長查收～

三歲就愛笑

<p class="ql-block">親愛的各位家長朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 最近，病毒開始活躍，疫情多點(diǎn)出現(xiàn)，各地中小學(xué)及幼兒園都陸續(xù)發(fā)布通知——要放寒假了。早一些的，都已經(jīng)放了。</p><p class="ql-block">對(duì)此，老師和家長都表達(dá)了自己的憂慮——</p><p class="ql-block">擔(dān)心孩子好不容易在幼兒園建立的習(xí)慣被打亂；</p><p class="ql-block">更擔(dān)心假期太長，孩子在家只會(huì)玩，白白浪費(fèi)了時(shí)間……</p><p class="ql-block">因此，老師分享給大家一份【寒假作息表】，請大家屆時(shí)查收，與孩子一起度過一個(gè)別樣的假期。??????</p> <p class="ql-block"> ??幼兒假期生活作息表??</p> <h3>7:30——8:00甜蜜晨起?</h3> <h3>早上不要起的太晚，帶著孩子感受一下早?起的好時(shí)光，可以擁抱彼此、也可以在床上嬉鬧！</h3> <h3>????</h3> <h3>8:00——9:00營養(yǎng)早餐????</h3> <h3>休息在家，可以穿著隨意，然后帶著孩子一起?精心為自己和家人?做一頓早餐，擺個(gè)盤、拍個(gè)照。放一段舒緩的音樂慢慢品嘗，美好的一天開始啦！</h3> <h3>????</h3> <h3>9:00——9:30自主整理特殊時(shí)期，不要忘記打卡體溫呦??</h3> <h3>和孩子一起各自收拾餐具、整理自?己的?房間，比比?速度和成果會(huì)很有成就感呢！</h3><h3>別忘了開窗通風(fēng)哦！</h3> <h3>????</h3> <h3>9:30——10:30親子課堂</h3> <h3>上午我們安排了一次親子課堂，讓我們陪孩子一起學(xué)習(xí)，即使不能到幼兒園，在家中孩子也不會(huì)覺得枯燥。一定要記得積極和老師互動(dòng)并且按時(shí)上交作業(yè)喲。</h3> <h3>????</h3> <h3>10:30——11:30親子運(yùn)動(dòng)</h3> <h3>安排一個(gè)親子運(yùn)動(dòng)時(shí)間吧，可以在室內(nèi)?做做操、練練瑜伽，或者帶著孩子做?俯臥撐或仰臥起坐，孩子趴在背上的那種，很甜蜜很治愈噠！</h3> <h3>????</h3> <h3>?11:30——12:00健康午餐</h3> <h3>做點(diǎn)平時(shí)想吃又沒時(shí)間做的，讓孩子打打下手，溫馨又健康！</h3> <h3>????</h3> <h3>12:00——12:30餐桌暢聊</h3> <h3>午?餐后坐著聊會(huì)天，天南海北、天文?地理，聊的就是開心。</h3><h3>別忘了讓我們的孩子發(fā)表一下觀點(diǎn)哦，這也應(yīng)該是他的講演地盤！</h3> <h3>????</h3> <h3>12:30——14:30愜意午休</h3> <h3>這些天有充足的時(shí)間陪孩子踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)午覺。實(shí)在睡不著，就和孩子各自做自己想做的事，有時(shí)生活的快樂就在于隨心、隨性！</h3> <h3>????</h3> <h3>?14:30——16:30成果展示</h3> <h3>喝點(diǎn)水、吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充充足的能量。</h3><h3>來給老師拍小視頻發(fā)作業(yè)嘍</h3> <h3>????</h3> <h3>16:30——17:30準(zhǔn)備晚餐</h3> <h3>幾近黃昏?，別忘了讓孩子電話問候一下不在身邊的親人，然后準(zhǔn)備晚餐啦！</h3> <h3>????</h3> <h3>17:30——18:30溫馨晚餐</h3> <h3>晚餐是一家人聚得最齊的時(shí)候，所以難免豐盛些，燈火閑坐，家人可親，便是這世間最好的光景！</h3> <h3>吃完別忘了讓孩子一起收拾碗筷，這應(yīng)是他感恩家人付出的反饋！</h3> <h3>????</h3> <h3></h3><h3>18:30——19:30居家旅行才藝展示</h3> <h3>不能外出散步，那就居家旅行，背上背包，臥室、客廳、書房、餐廳，四地游，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景~</h3><h3>又或者曲藝雜談?wù)故?自己?，父母好好欣賞，多多贊美！</h3> <h3>????</h3> <h3>19:30——20:00親子共讀睡前故事</h3> <h3>在孩子們的心中，最期待的就是和爸爸媽媽一起共同學(xué)習(xí)，生活，因此在睡前陪孩子一同閱讀一本繪本、一本故事書，能夠增進(jìn)與孩子之間的情感。</h3> <h3>????</h3> <h3>20:00——21:00睡前準(zhǔn)備</h3> <h3>可以開始洗漱，和孩子一起泡腳，做腳丫親親操，平?時(shí)沒功夫做的保養(yǎng)這回可有空了！</h3> <h3>????</h3> <h3>21:00——21:30進(jìn)入夢鄉(xiāng)</h3> <h3>放假也該早睡覺，互道晚安，感謝相互的陪伴！</h3><h3>晚安喲！</h3> <p class="ql-block">最后讓我們家園攜手共同做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，請大家減少人員聚集，阻斷疫情傳播，出門佩戴口罩，在家中規(guī)范作息時(shí)間，以樂觀、正確、科學(xué)的觀念面對(duì)疫情，讓我們一起為河北加油，為中國加油！</p>