<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">親子游戲愛滿屋 強身健體抗病疫</font></b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">億貝幼兒園的家長們、小朋友們:</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">突如其來的新型冠狀病毒給這個春節(jié)假期蒙上了一層陰影,面對來勢洶洶的疫情,億貝幼兒園倡導(dǎo)大家居家自我隔離,少出門不聚會,戴口罩勤洗手,遠離野生動物!我們能為疫情防控所做的事情就是宅在家里為武漢加油!為中國加油!</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">沒有了熱鬧的聚會,不能愉快地外出游玩,但沒有關(guān)系,我們正好可以借這段特殊的春節(jié),安靜地享受一下難得的親子時光,可能也會有意想不到的收獲和快樂。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你知道嗎?抵抗疾病最好的方式是提高自身的免疫力,而運動可以促進人體的血液循環(huán),增強人體的心肺功能,同時提高人體免疫力。所以趁著這個“加長版”寒假,父母和孩子們不妨一起動起來,科學(xué)預(yù)防,做做游戲,把身體鍛煉的棒棒噠,不讓病毒進入我們的身體。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我們收集了一些適合兒童在家里玩的室內(nèi)游戲,一起帶孩子一起玩一玩、建立更親密的親子關(guān)系,讓宅在家里的時光也不寂寞,讓愛滿屋。</span></h3> <h1 style="text-align: center; "><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308"> 游戲:接紙片</font></b></span></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">道具:A4紙若干、剪刀?? 一把、臉盆或紙箱一個</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法:1、首先帶著孩子進行手工剪紙以圓形為主(便于游戲使用,圓形紙漂浮效果佳);還可以帶著孩子進行折紙折出若干紙飛機,最后把廢棄的紙全部揉成若干紙球。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、幼兒雙手抓住紙箱,與父母保存0.5m距離,當(dāng)父母手中的紙片飄落時,幼兒移動手中的紙箱接紙片至紙箱內(nèi)游戲成功;交換位置,父母雙手抓住紙箱身體呈半蹲姿勢,來降低高度,幼兒手拿紙飛機、紙球,站在離父母1.5m距離處,進行投擲發(fā)射紙飛機和紙球,好了讓我們動起來開始游戲吧。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍛煉目標:提高幼兒靈巧、反應(yīng)力、練習(xí)投擲動作提高臂力</h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308">游戲:手腳協(xié)同走</font></b></span></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“”道具”:一位童趣的爸爸、一個勇敢的寶貝</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不低于5m的長繩一條(可以布條代替)</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法:1、首先把長繩平鋪客廳中,幼兒站在長繩一端,身體恢復(fù)至昨日訓(xùn)練的熊爬姿勢,然后雙手后拉,用雙手抓住雙腳腳踝處,進行移動,從繩子的一端移動到另一端,運動過程中手不可以離開腳踝。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、繩子依然保持平鋪,幼兒站立于繩子一端并由單腳踩住繩子一端,另一只腳抬起,利用踩住繩子的一只腳進行旋轉(zhuǎn),逐漸使繩子收縮,把長繩完整盤到一起。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍛煉目標:身體協(xié)調(diào)力、平衡感</h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308">游戲:搬運書籍</font></b></span></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“”道具”:一位童趣的爸爸、一個勇敢的寶貝</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">課本若干</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法:1、在客廳設(shè)置一個起點?? 一個終點?? ,幼兒用熊爬(手腳爬)的方式從起點出發(fā),同時家長在幼兒背部放課本若干,幼兒用熊爬的方式到達終點,過程中課本未掉下,游戲勝利? 。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍛煉目標:身體協(xié)調(diào)性及靈活性的訓(xùn)練</h3> <h1 style="text-align: center; "><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308">游戲:勇掛懸崖</font></b></span></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“”道具”:一位童趣的爸爸、一個勇敢的寶貝</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(條件允許的情況下可以準備軟物體鋪于地面,例如:毛毯)</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法:1、親子面對面,爸爸半蹲狀態(tài),親子手拉手,靠臂力幼兒雙腳踩到爸爸腳面,幼兒靠拉力向上走,走到爸爸腹部位置為勝利? ;幼兒可雙腳踩到爸爸大腿,手拉手,保持狀態(tài),進行雙手單手的交換練習(xí),多鼓勵,注意安全,媽媽可進行保護。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍛煉目標:平衡感、上肢抓力及臂力、提高幼兒的勇敢與自信</h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308">游戲:不倒翁</font></b></span></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">道具:家用掃把一個、鼠標墊一個</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玩法:親子面對面,鼠標墊放兩人中間,掃把桿立于鼠標墊之上,親子進行交替換手,由雙手到單手,由慢到快,逐漸增加難度,確保掃把桿不能倒下。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鍛煉目標:專注力、耐力,以及小朋友的手眼協(xié)調(diào)性。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家長朋友還可以進行更多的適合居家的運動哦,如跳繩、立定跳遠、仰臥起坐、踢毽子等,大家自行發(fā)掘,行動起來哦!</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">健康永遠第一,運動不可或缺!大家一定要根據(jù)孩子的身體狀態(tài)選擇合適的運動類型和游戲哦,控制好運動量,循序漸進!還要注意不要影響到鄰居呦!</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2020年是有些不一樣,醫(yī)院的醫(yī)生護士們很勇敢。為了保護我們,他們正在“打仗”?!罢獭焙芸炀鸵蜈A了。我們很快就能出去玩兒。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">讓我們一起團結(jié)一心、眾志成城、排除萬難,贏得疫情防控阻擊戰(zhàn)的最終勝利。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">億貝國際幼兒園將堅守教育崗位,與大家心心相系,共同和守護孩子的健康,共同度過這段特殊時期!</h3> <h3>編輯整理:張老師</h3>
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