南開區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園中班“微課堂”健康領(lǐng)域體育游戲《室內(nèi)親子運(yùn)動(dòng)小游戲》

南開區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園

對于家長來說，沒辦法出門遛娃，精力旺盛的小寶貝把家里搞得雞飛狗跳可咋辦？不想把小朋友交給電子保姆，只能和娃大眼瞪小眼？很多家長甚至覺得在家陪娃比面對自己的工作還有挑戰(zhàn)。接下來就給大家?guī)韼讉€(gè)簡易的“親子運(yùn)動(dòng)”，利用身邊易得的材料幫您解決寶貝的“放電”難題。運(yùn)動(dòng)不僅可以提升寶貝的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體質(zhì)；還可以緩解家長們由于疫情和帶娃引發(fā)的焦慮情緒，放松身心。 <h1>                     1.百發(fā)百中</h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和投擲動(dòng)作技能，并能在家長的幫助下進(jìn)行簡單的計(jì)算。道具：沙包（紙球）玩法：（1）在墻上貼上一些大小不一的紙，紙?jiān)叫〉梅衷礁摺?lt;/p>（2）幼兒和爸爸媽媽站在一定距離外，瞄準(zhǔn)墻上的貼紙進(jìn)行投擲。每人投擲5次，比比誰的得分更高。 <h1 style="text-align: center;">2.紙筒接球</h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒手部的精細(xì)動(dòng)作操作能力和手眼協(xié)調(diào)能力。道具：報(bào)紙、羽毛球或乒乓球。玩法：（1）爸爸媽媽和幼兒利用廢棄的報(bào)紙做成紙筒。（2）幼兒將一顆乒乓球放入自己的紙筒中，通過擺動(dòng)手臂將球傳向?qū)γ娴陌职謰寢?。互相拋接球?lt;/p> <h1 style="text-align: center;">3.猜拳折報(bào)紙</h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒在較小的接觸面下維持身體靜態(tài)平衡的能力。道具：舊報(bào)紙，或4張使用過的A4紙拼接成一張大紙。玩法：（1）爸爸（或媽媽）和幼兒站在報(bào)紙上進(jìn)行猜拳。（2）輸?shù)囊环巾殞?bào)紙對折。（3）反復(fù)進(jìn)行猜拳，其中一方的報(bào)紙被折到再也無法站立則游戲結(jié)束。 <h1 style="text-align: center;">4.奪旗子 </h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒多方位的移動(dòng)能力和身體靈敏素質(zhì)。道具：旗子（便簽紙）。玩法：爸爸（媽媽）和幼兒面對面站立，將旗子插于腰部。雙方想盡辦法去奪取對方的旗子。 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;"> 5.突出重圍 </h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒用各種姿勢控制平衡的能力、增強(qiáng)身體柔韌性，提高識圖能力。道具：彩帶、識圖卡片。玩法：（1）把彩帶粘貼在兩側(cè)墻面（椅子或沙發(fā)等物體）上，將客廳設(shè)計(jì)成一個(gè)逃脫通道。（2）幼兒和爸爸媽媽不能觸碰彩帶，比比誰先順利逃脫。（3）爸爸媽媽可以在彩帶上粘貼一些識圖卡片，告訴幼兒獲取某些特定卡片后才能逃脫。 <h1 style="text-align: center;"> 6.抓小豬</h1>目標(biāo)：發(fā)展幼兒的拖拽能力和向前爬行的能力。玩法：（1）在地面等距畫出三條平行線，中間為起點(diǎn)線，兩側(cè)為終點(diǎn)線。（2）幼兒扮演“小豬”，雙手雙膝著地趴在起點(diǎn)處；父母或兄弟姐妹扮演“獵人”，站在“小豬”背后，雙手抱住“小豬”的髖部。（3）游戲開始后，“小豬”努力向前方爬行，“獵人”需要將“小豬”往回拖拽。（4）誰先到達(dá)自己終點(diǎn)則獲勝，兩人交換角色繼續(xù)游戲。 <h1 style="text-align: center;">溫馨提示</h1>      1.在做游戲之前，打開窗戶通通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣新鮮；同時(shí)用略潮濕的拖布擦擦地，待地面干后再開始游戲。      2.玩游戲過程中，不要給孩子穿過多、過厚的衣服，避免孩子大量出汗。若孩子出汗較多，注意及時(shí)提醒孩子喝水，并在游戲結(jié)束后及時(shí)換上干爽的衣服哦～      3.游戲時(shí)，家長要留意桌角、插座等物體，做好安全防護(hù)。      4.不要在容易起塵埃、毛毛的地毯、地面和床上玩耍。      5.每次游戲的時(shí)間可在10～30分鐘之內(nèi)，一天之內(nèi)可分多次進(jìn)行。       疫情無情人有情，雖然不能經(jīng)常外出，但是也為我們提供了全身心地和寶貝一起玩耍，促進(jìn)親子關(guān)系的好機(jī)會。最后給大家?guī)硪粋€(gè)親子律動(dòng)《愛我你就抱抱我》，和娃一起動(dòng)起來，讓娃感受到身邊人濃濃的愛意！