<p style="text-align: center;">足不出戶,盡享多彩寒假</h3><p style="text-align: left;"><b>————陳倉(cāng)區(qū)華宇東城幼兒園寒假疫情防控</b></h3><p style="text-align: center;"><b>期間幼兒一日活動(dòng)安排</b></h3><p style="text-align: left;"><b> </b>親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們!這個(gè)寒假,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來(lái)襲,為了做好疫情防控,打贏這場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn),我們?nèi)w師生響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,盡量不外出、不流動(dòng),絕對(duì)不聚會(huì)、不聚餐,與祖國(guó)人民一起共克時(shí)艱。因?yàn)椴荒芡獬?,許多幼兒往往會(huì)宅在家里,過(guò)度依賴通過(guò)電腦或者手機(jī)刷抖音、看直播、玩游戲或看電視等方式,打發(fā)時(shí)間或者獲得短暫的快樂(lè)。那么,問(wèn)題來(lái)了。這樣度過(guò)寒假真的有意義嗎?在疫情防控期間,面對(duì)延長(zhǎng)的假期,同學(xué)們?cè)趺床拍茏悴怀鰬?,既保護(hù)好自身健康,又使自己的假期生活豐富多彩,更有意義呢?這里,學(xué)校為同學(xué)們奉上幾條建議、幾份精神大餐供同學(xué)們選擇和參考。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><b>科學(xué)防控,避免恐慌。</b></h3><h3><br></h3><h3> 家長(zhǎng)和幼兒們要正確認(rèn)識(shí)和理性應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎。及時(shí)關(guān)注官方新聞,不信謠、不造謠,不傳謠,科學(xué)辟謠,避免恐慌。</h3><h3>為了提高免疫力,每天要做好:保證營(yíng)養(yǎng)充分,好好休息不熬夜、保持鍛煉,多喝水注意保暖、維護(hù)好心情,坦然面對(duì),坦然接納,多深呼吸釋放情緒。等等</h3><h3>還要保持其它健康生活方式,如:1.家中每天開(kāi)窗透氣。2.有條件曬曬太陽(yáng)。3.多呼吸新鮮空氣。4.少用電梯多爬樓,樓梯間也要通風(fēng)。5.勤洗手。摸口、鼻、眼前要洗手。等等。多關(guān)注官方防護(hù)建議。</h3> <h3><b>保持聯(lián)系,服從安排。</b></h3><h3><br></h3><h3> 在家里,家長(zhǎng)要保持通訊暢通,及時(shí)與班主任老師保持聯(lián)系,每天積極主動(dòng)向班主任上報(bào)自己及家人身體狀況和相關(guān)信息,關(guān)注班級(jí)群推送的各類(lèi)消息和通知,服從學(xué)校安排,盡量不要出門(mén),不得在人群聚集的地方去,不得聚會(huì)和聚餐,更不得私自提前返校。如果發(fā)現(xiàn)疫情,第一時(shí)間上報(bào),以便早隔離,早治療,早康復(fù)。</h3> <h3><b>多做家務(wù),陪伴父母</b></h3><h3><br></h3><h3> 幼兒可以幫助父母做一些力所能及的事情。幫父母擦擦桌子、掃掃地,幫父母捶捶背、洗洗腳,父母可以和幼兒一起閱讀一些親子書(shū)籍、做一些親子游戲等等。</h3> <h3><b> 華宇東城幼兒園寒假疫情防控期間幼兒一日活動(dòng)安排表:</b><br></h3><h3> 7:00--7:30 起床(自己起床穿衣服、洗漱)</h3><h3> 7:30--8:30 吃早餐(可以自己收拾餐盤(pán))</h3><h3> 8:30--9:30 閱讀(挑選書(shū)籍繪本閱讀)</h3><h3> 9:30--11:00 親子活動(dòng)(可以做親子游戲)</h3><h3> 11:00--12:00 午餐(合理飲食不挑食)</h3><h3> 12:10--14:30 午休(保證足夠睡眠時(shí)間)</h3><h3> 14:30--15:30 興趣活動(dòng)(可以做親子手工)</h3><h3> 15:30--16:00 休息、點(diǎn)心時(shí)間</h3><h3> 16:00--18:00 親子活動(dòng)(可以做親子游戲以及做手工)</h3><h3> 18:00--19:00 晚飯</h3><h3> 19:00--20:00 自由活動(dòng)</h3><h3> 20:00--21:00 親子時(shí)光(親子睡前閱讀)</h3><h3> 21:00--21:30 洗漱、睡覺(jué)(不熬夜、早睡早起)</h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3>幼兒舞蹈</h3><h3> 爸爸媽媽可以和孩子們一起跳舞</h3><h3>《小蘋(píng)果》、《胡巴胡巴》、《番茄》</h3><h3>《鯊魚(yú)鯊魚(yú)》、《大巨人和小矮人》、《身體音階歌》等等</h3>
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