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關(guān)于防范新型冠狀病毒致家長的一封信

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<h3>尊敬的家長朋友:<br></h3><h3>您好!</h3><h3> 近期,全國多個地區(qū)出現(xiàn)了新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。恰逢春節(jié),正是人員聚集的高峰期,為了共同做好防控工作,保證您和家人的身體健康,我們希望通過這封信,讓您了解新型冠狀病毒感染疾病的相關(guān)知識,共同做好疾病防控工作,過一個歡樂祥和的春節(jié)。</h3> <h3>  一、什么是冠狀病毒和新型冠狀病毒?</h3><h3>冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊椎動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。</h3><h3> 此次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與已知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。和人一樣,不同病毒之間雖然是近親,但性情、態(tài)度、處事都有很大不同,新型冠狀病毒雖然是SARS近親,但還未表現(xiàn)SARS那么可怕的特性,因此,不必為此感到恐慌。</h3><h3> 二、人感染冠狀病毒后會有什么癥狀?</h3><h3>一般癥狀:發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。</h3><h3>嚴重者:急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。</h3><h3> 多數(shù)患者為中輕癥,預后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。</h3><h3> 三、怎么做才能保護自己和孩子?</h3><h3>時值春運、春節(jié)期間,大家盡量減少外出。盡量不要去人群聚集的機場、車站、商場等公共場所,保護好自己及孩子很有必要。另外要做好以下幾點:</h3> <h3>1、勤洗手。</h3><h3>手會接觸各種各樣的病原體,冠狀病毒也不例外,洗手是重要的預防措施之一。</h3><h3>以下情況,都建議大人和孩子洗手:</h3><h3>外出回家;咳嗽或打噴嚏后;觸摸口、鼻、眼之前;用餐前;處理生鮮食材之前和之后;上廁所后;接觸過動物、動物糞便之后。</h3><h3>家長們一定要記得提醒孩子認真洗手,洗手時使用肥皂和流動的清水,搓手不少于 20 秒再進行清洗。</h3><h3>如果帶孩子出門在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70-80% 酒精的免洗洗手液。</h3><h3>怎么洗手? 為了方便記憶,揉搓步驟簡單歸納為七字口訣:“內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕”。</h3> <h3>  2、合理佩戴口罩。</h3><h3> 建議少去或盡量不帶孩子去人群密集場所,避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染風險。</h3> <h3>  3、不要讓孩子接觸野生動物。</h3><h3> 盡量避免孩子接觸野生動物或其糞便,更不要讓孩子吃野味,加工生食和熟食的切菜板及刀具要分開,處理生食和熟食之間要洗手,肉和蛋類要徹底加工熟透食用。</h3><h3> 4、保持良好的生活習慣。</h3><h3> 進行合理的鍛煉,比如散步、做操或者慢跑等,改善心肺功能,提高免疫力,增強體質(zhì)。規(guī)律作息,要做到起居有常,按時入睡,合理休息,保證睡眠充足。</h3><h3> 5、注意個人衛(wèi)生。</h3><h3> 室內(nèi)確保整潔,空氣保持流通,并告訴孩子打噴嚏或咳嗽時,不要直接用手捂住口鼻,正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在垃圾箱內(nèi),然后徹底清洗雙手。</h3><h3> 6、遠離可能的傳染源。</h3><h3> 避免近距離接觸有咳嗽、發(fā)燒病人。不去已經(jīng)有疫情的城市,盡量減少與疫情城市回來人員的接觸。盡量避免在未加防護情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質(zhì)的肉接觸;避免與野生動物、生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水等的接觸。</h3><h3> 7、警惕異常癥狀,及時就診。</h3><h3> 如果孩子和大人出現(xiàn)以下癥狀,請及時就診:咳嗽、咳痰;發(fā)熱(體溫&gt;38℃)寒顫;日常活動或休息時出現(xiàn)呼吸困難;深呼吸時感到疼痛;感冒或流感好轉(zhuǎn)后,突然病情惡化。</h3><h3>最后,我們要提醒各位家長:出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染癥狀,特別是持續(xù)發(fā)熱不退時,應及時主動戴上醫(yī)用外科口罩并馬上到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。就診過程中主動告訴醫(yī)生:曾經(jīng)到訪過的地方、有無接觸過類似病人,有無去過禽鳥或動物市場,有無接觸過禽鳥和動物(活的或死的)等。</h3><h3> 希望各位家長及孩子度過一個健康快樂的春節(jié)假期!</h3>
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