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皇集鄉(xiāng)中心學(xué)校致全鄉(xiāng)師生及學(xué)生家長的一封信

清水微瀾

尊敬的各位家長朋友、老師們和親愛的同學(xué)們:<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 近期,全國多個地區(qū)出現(xiàn)了新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。恰逢春節(jié),正是人員聚集的高峰期,為了共同做好防控工作,保證大家的身體健康,我們希望通過這封信,讓大家了解新型冠狀病毒感染疾病的相關(guān)知識,共同做好疾病防控工作,過一個歡樂祥和的春節(jié)。 <br>&nbsp; &nbsp;  冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊椎動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 二、人感染冠狀病毒后會有什么癥狀?<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;一般癥狀:發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;嚴(yán)重者:急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 多數(shù)患者為中輕癥,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。 三、怎么做才能保護(hù)自己和孩子?<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 時值春運(yùn)、春節(jié)期間,大家盡量減少外出。盡量不要去人群聚集的機(jī)場、車站、商場等公共場所,保護(hù)好自己及孩子很有必要。另外要做好以下幾點(diǎn): 1、勤洗手。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;手會接觸各種各樣的病原體,冠狀病毒也不例外,洗手是重要的預(yù)防措施之一。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 以下情況,都建議大人和孩子洗手:<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 外出回家;咳嗽或打噴嚏后;觸摸口、鼻、眼之前;用餐前;處理生鮮食材之前和之后;上廁所后;接觸過動物、動物糞便之后。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 家長們一定要記得提醒孩子認(rèn)真洗手,洗手時使用肥皂和流動的清水,搓手不少于 20 秒再進(jìn)行清洗。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;如果帶孩子出門在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70-80% 酒精的免洗洗手液。 <h3><font color="#010101">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 為了方便記憶,揉搓步驟簡單歸納為七字口訣:“內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕”。</font></h3> 2、合理佩戴口罩。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;建議少去或盡量不帶孩子去人群密集場所,避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染風(fēng)險。 3、不要讓孩子接觸野生動物。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;盡量避免孩子接觸野生動物或其糞便,更不要讓孩子吃野味,加工生食和熟食的切菜板及刀具要分開,處理生食和熟食之間要洗手,肉和蛋類要徹底加工熟透食用。 4、保持良好的生活習(xí)慣。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;進(jìn)行合理的鍛煉,比如散步、做操或者慢跑等,改善心肺功能,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息,要做到起居有常,按時入睡,合理休息,保證睡眠充足。 5、注意個人衛(wèi)生。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 室內(nèi)確保整潔,空氣保持流通,并告訴孩子打噴嚏或咳嗽時,不要直接用手捂住口鼻,正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應(yīng)丟棄在垃圾箱內(nèi),然后徹底清洗雙手。 6、遠(yuǎn)離可能的傳染源。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp;避免近距離接觸有咳嗽、發(fā)燒病人。不去已經(jīng)有疫情的城市,盡量減少與疫情城市回來人員的接觸。盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質(zhì)的肉接觸;避免與野生動物、生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水等的接觸。 7、警惕異常癥狀,及時就診。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;如果孩子和大人出現(xiàn)以下癥狀,請及時就診:咳嗽、咳痰;發(fā)熱(體溫>38℃)寒顫;日?;顒踊蛐菹r出現(xiàn)呼吸困難;深呼吸時感到疼痛;感冒或流感好轉(zhuǎn)后,突然病情惡化。 四、對于疫情不信謠,不傳謠<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp;對于本次新型冠狀病毒感染肺炎的疫情,請大家以平靜的心態(tài)來面對,避免過度緊張。要提高認(rèn)識,科學(xué)預(yù)防,做到不造謠,不信謠,不傳謠。讓我們一起努力,做好疫情防控。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 面對來勢洶洶的疫情,我們的積極應(yīng)對就是給親人最好的新年禮物,我們的冷靜就是對一線最好的支持?;始l(xiāng)中心學(xué)校將和大家一起,竭盡所能,共同守護(hù)老師、同學(xué)們的身心健康。你們的健康是我們最大的心愿,讓我們攜起手來,共同努力,做好防控工作!<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;最后祝各位家長、老師和同學(xué)們新春快樂!身體健康!家庭幸福!萬事如意!<br> <br><br><div style="text-align: right;">皇集鄉(xiāng)中心學(xué)校</div><div style="text-align: right;">2020.1.26</div>
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