<h1 style="text-align: center;"><b>說說跑步的事</b></h1><p style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">作者：安靜點(diǎn)</h3><h3><br></h3><h3> 經(jīng)過我三番五次的開導(dǎo)，我家老王終于在第十二屆百日跑報名結(jié)束的最后一天，成功報了名！我希望四個月后，老王能蛻變成一個全新的，健康的，有自律好習(xí)慣的陽光男人！</h3><h3><br></h3><h3> 說起跑步，不得不說說，今天聽到的讓人匪夷所思的話！說此話的來自一個我們的熟人！他問老王：聽說你媳婦加入跑團(tuán)了？ </h3><h3>老王回答：是！</h3><h3>又問：那一個月能掙多少錢?</h3><h3>又回：沒有錢！</h3><h3>不解的追問：不掙錢，跑那干嘛？</h3><h3><br></h3><h3> 跑步是鍛煉了自己的身體，磨練了自己的意志！釋放了自己的壓力！快樂了自己的身心！和錢有多大關(guān)系？當(dāng)然也有關(guān)系，身體因?yàn)榉逝?，有了三高，心肺功能不好，心情抑郁了，都得去看病去調(diào)理，都得花錢！</h3><h3><br></h3><h3> 也有知道我跑步的微友關(guān)心的問：杏子啊，最近又瘦了多少？</h3><h3><br></h3><h3> 我都會認(rèn)真的說：最近雖然沒怎么掉秤！但跑步現(xiàn)在已經(jīng)不僅僅是為了減肥！已經(jīng)成了習(xí)慣，成了一種愛好！</h3><h3><br></h3><h3> 人到中年，孩子大了，離開身邊了，有了自己的空間，往后余生，培養(yǎng)自己的愛好，堅持做個自律，積極向上的人，真的是一件快樂的事！ </h3><h3><br></h3><h3> 說起跑步，心中也有很多感慨！最初是心血來潮，以減肥為目的瞎跑，跑跑停停，夏天怕熱，冬天嫌冷，春秋天會堅持一段時間，減肥的效果甚微，看不到希望，失去了跑步的動力！沒了跑步熱情，逐漸放棄了跑步。</h3><h3> </h3><h3> 今年的六月份，因在抖音上看到一句話，心里有了很大的觸動！好像大概意思是這樣說的：不想去和減肥失敗的人談合作，一個人連自己的體重都控制不了，說明意志不堅定，生活自律性差！從那一刻起，我決定再努力一把！</h3><h3><br></h3><h3> 剛跑時，也是盲目的跑，不熱身，不拉伸，每天都累的不行，但還是心里暗暗努力，堅持！雖然也會尾隨跑團(tuán)，但不認(rèn)識一個人，就是胡跑。</h3><h3><br></h3><h3> 自從參加了三黃馬，有幸加入了這個黎明腳步這個大家庭！感到了從未有的積極向上的力量。跟著大伙一塊喊喊我們黎明腳步的正能量口號，把心中的激情也激發(fā)出來了，隨著音樂有節(jié)湊的跑起來，把生活的煩惱也甩在了身后！那種大汗淋漓的感覺對于不怎么會出汗的我，也是一種很愜意的享受！跑后的集體拉伸，也是必不可少的活動。無傷跑到老，是我們跑步愛好者的初衷！集體拍照合影留念，讓我們在若干年后，看到每個階段的自己，曾經(jīng)也是那么努力！群主大漠老師是個有愛心，負(fù)責(zé)任的好領(lǐng)隊！小米更是個有耐心，細(xì)致的美女，不管是幫隊友買衣服，跑鞋，還是參加賽事的報名收費(fèi)，以及分發(fā)物品什么的，都不厭其煩，一遍一遍的確認(rèn)！聽海，燕子，菲菲，長樂，戰(zhàn)紅，藍(lán)天……等這些為跑團(tuán)天天無私奉獻(xiàn)的志愿者，他們也都是最可愛的人！</h3><h3><br></h3><h3> 我近視，臉盲，加上人性格也有些內(nèi)向，以至于很多隊友都說不上來名字！那天欒川半馬陪我們跑的那個花開富貴，還有一個叫不上名字的帥哥！不是那天他倆的鼓勵，陪伴，不放棄，我的成績估計還要再落后很多！還有群里積極發(fā)言的王彬，雖然還是傻傻認(rèn)不清，但已經(jīng)感受到了大家得熱情！也結(jié)交了好姐妹——雨過天晴，我們每天都會交談跑步體會，心得，一塊約跑！</h3><h3><br></h3><h3> 晚上熬夜時，心里有個聲音會說：明天要跑步呢！于是會就放下手機(jī)！遇到應(yīng)酬了，也會對他們說：不能喝酒，明天要跑步呢！每天早上醒來第一件事，看到群里的活動圖片，困意全消，就會立馬精神抖擻的穿上黎明隊服去跑步！因?yàn)橛心敲炊鄡?yōu)秀的隊友陪跑，不該再有懶惰的理由！</h3><h3><br></h3><h3> 跑步讓我形體逐漸變美，人也自信起來！腸胃變好了，身體也輕松了！多年的遇冷就頭疼的毛病，得到了極大的改善！今天見到自家親嫂子，她也很支持我跑步呢！看來跑步給我?guī)淼淖兓蠹乙灿心抗捕昧耍?lt;/h3><h3><br></h3><h3> 我也特別感謝家人的支持，沒有婆婆的每天堅持做早飯，公公每天替我看店，我也做不到?jīng)]有后顧之憂，安心的跑步！記得跑友分享的那句話，也很好呢！有錢了，你要跑步，不然你沒有健康，如何享受人生？沒有錢的時候，你更要跑步，這樣你才有好身體，可以東山再起！最后祝愿大家都有個好身體，擔(dān)起照顧父母的責(zé)任，讓父母老有所依！也衷心希望我們跑團(tuán)中的這群人，這條路，堅持一直走下去！</h3>
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