<h1 style="text-align: center;"><u>健康、快樂、友誼、進步</u></h1> <h3> 2020年1月4日下午，剛成立僅半年的金山太極隊在華唐天潤酒店舉行2019年度聯(lián)誼會。</h3> <h3> 金山太極隊成立于2019年7月。該太極隊以“不收費，純做公益；不強留，來去自由；不宣傳，一切隨緣”為宗旨，以“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，推廣太極康養(yǎng)理念”為目標，在山能·伴山林語小區(qū)向周邊居民免費傳授陳式太極拳纏絲功、混元樁和老架一路等套路。因免收學費、教學嚴謹，半年之間就擴大至近50名隊員。</h3> <h3> 聯(lián)誼會由拳友于鵬飛和畢婷婷主持。</h3> <h3> 聯(lián)誼會還邀請到威海市武術協(xié)會副會長、文登區(qū)武術協(xié)會會長邵建波，威海市武協(xié)協(xié)會理事、文登區(qū)武術協(xié)會副會長兼秘書長張軍，山能伴山首府項目主策張國林經(jīng)理參加。</h3> <h3> 聯(lián)誼會在集體炫舞《大夢想家》的音樂聲中拉開序幕。</h3> <h3> 金山太極隊創(chuàng)始人于忠濤同志首先致辭。于忠濤，中國武術協(xié)會會員，國家首批運動康養(yǎng)師，山東省武術一級裁判員、二級教練員，教體局群眾體育志愿服務隊創(chuàng)始人。曾獲得山東省第五屆太極拳、太極劍二等獎，“泰山杯”太極拳、太極劍一等獎，全省老年運動會家庭組優(yōu)秀表演獎，全國太極拳公開賽山東賽區(qū)太極劍一等獎、太極拳二等獎。</h3> <h3> 威海市武術協(xié)會副會長、文登區(qū)武術協(xié)會會長邵建波同志致辭。邵建波，中國武術協(xié)會會員，常年習練秘宗拳、武當拳、形意拳。</h3> <h3> 山能·伴山首府項目主策張國林同志致辭。山能集團是山東省屬國企，連續(xù)8年蟬聯(lián)《財富》世界500強。2018年，山能在文登建設的伴山林語小區(qū)創(chuàng)造了“開盤一年即交付”的人居佳話，全心打造文登高品質(zhì)社區(qū)。</h3> <h3> 首先為大家表演的是學員張具華的太祖長拳。中國傳統(tǒng)武術是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的載體，源遠流長，流派眾多。尤其是來自少林寺的太祖長拳，以其剛健有力、樸實無華而受到廣大武術愛好者的喜愛。</h3> <h3> 三里河中學教師王小平表演笛子獨奏《牧羊曲》。</h3> <h3> “勁力節(jié)節(jié)大貫穿，全身松活有抖彈”。三里河中學教師于青、王小平、孫建茗、張爭妍表演風趣幽默的三句半《說太極道太極》。</h3> <h3> 遲玉秀、邢戰(zhàn)軍、劉新珍、曲俊軍、叢云霞、童艷紅、劉玉芹、王旭光等拳友葫蘆絲合奏《沂蒙山好風光》。</h3> <h3> 輕松、風趣的小合唱《下班歸來練拳忙》。</h3> <h3> 陳式太極劍銜接緊湊，劍法清晰，以刺、劈、撩、掛、點、抹、推、化等劍法，并結(jié)合陳式太極拳舒展大方的身法，靈活穩(wěn)健的步法，以忽剛忽柔、忽隱忽現(xiàn)、沾粘連隨、騰閃折空的變化，體現(xiàn)出以身運劍、連綿不斷、快慢相間的特點。金山太極隊創(chuàng)始人于忠濤、劉新珍夫妻表演49式陳式太極劍。</h3> <h3> 趣味游戲《你來比劃我來猜》。</h3> <h3> “博大精深說太極，采挒肘靠見功夫。中正安舒有進退，定活推手幾重重?！?班拳友為大家?guī)淼摹短珮O頌》！</h3> <h3> 脫下太極服，端起葫蘆絲，款款走進月光下的鳳尾竹林，遲玉秀、邢戰(zhàn)軍兩位拳友化身云南葫蘆絲吹手，傾情演繹浪漫優(yōu)美的《月光下的鳳尾竹》！</h3> <h3> 舞韻瑜伽，舞蹈的韻味、瑜伽的內(nèi)斂；舞的飄然、瑜伽的離俗，完成由內(nèi)而外的氣質(zhì)蛻變。學員丁海峰夫妻和兩個孩子共同演繹的親子瑜伽《愛的相伴》！</h3> <h3> 今夜歌聲醉，今夜月兒美，兄弟相聚是幸福滋味！同一片拳場，同一個心愿，來一個翻花舞袖，再來一個金剛搗碓，拳場相聚相伴是最美。學員譚志遠獨唱《兄弟干杯》！</h3> <h3> 女人練太極，越練越美麗！從金山拳場上走出來的女子，英姿勃發(fā)，嫵媚大氣，收放自如。于日妍、曲俊軍、遲玉秀、畢婷婷、盧英俊、王愛華、 張淑妤、叢云霞、穆曉妍等表演旗袍秀。</h3> <h3> 太極路上朋友多，歷久彌堅太極情。4班全體成員小合唱《永遠是朋友》。</h3> <h3> 就餐時，眾多拳友輪流上臺表演各自拿手的才能，歡歌與笑語齊飛，太極與瑜伽共舞。</h3> <h3> 金山太極隊不但每晚在山能·伴山林語小區(qū)向周邊居民免費傳授陳式太極拳纏絲功、混元樁和老架一路等套路，還由部分隊員在2019年11月成立了威海市第一個群眾體育志愿服務隊—文登區(qū)教體局群眾體育志愿服務隊，深入農(nóng)村和社區(qū)，面向城鄉(xiāng)居民義務傳授運動康養(yǎng)知識和太極拳基本功，成立一個多月志愿服務時長就累計達到了1500多小時。</h3> <h3> 2020年，金山太極隊將加強訓練，繼續(xù)開展公益活動，免費傳授太極拳，提高群眾體育志愿服務服務質(zhì)量，為建設“和諧文登、健康文登、仁孝文登”做出應有的貢獻。</h3>
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