<p> 【引言:為天地立心,為生民立命,為往圣繼絕學(xué)?!?lt;/p><p><br></p><p> 何為中醫(yī)?</p><p> 中醫(yī)是指在契合天地、順應(yīng)四時(shí)、秉持中道的前題下,以導(dǎo)引調(diào)節(jié)生命體臟腑經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣盛衰,來保持氣血陰陽正常運(yùn)行?;蚴亲尫钦_\(yùn)行的氣血陰陽恢復(fù)正常運(yùn)行。用以減輕或消除生命體非常狀態(tài)的學(xué)說。古人云:德不近佛者不可為醫(yī), 才不近仙者不可為醫(yī)。傳統(tǒng)中醫(yī)尊重天地四時(shí)五運(yùn)六氣對生命體的影響,忌任何形式的妄行妄為。中醫(yī)院校把原本系統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論分門別類,妄想以專成家。這種肢解式的中醫(yī)模式,培養(yǎng)不出傳統(tǒng)意義上的中醫(yī)人才?;蛘哒f,這種模式培養(yǎng)出來的已經(jīng)不是中醫(yī)了。</p><p> 傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)契合天地、順應(yīng)四時(shí)、秉持中道,同參五行造化,以生命體為本,尊重生命體氣、血、陰、陽互相依存的整體關(guān)念。 氣血陰陽運(yùn)行和合為常,反之為非常。中醫(yī)是以導(dǎo)引調(diào)節(jié)生命體各臟腑經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣流注盛衰為手段。以達(dá)到生命體氣血陰陽運(yùn)行保持正常,或是糾正不正常運(yùn)行的氣血陰陽恢復(fù)正常運(yùn)行的目的。為此,傳統(tǒng)中醫(yī)在山、醫(yī)、命、相、卜這五術(shù)中相機(jī)而為,其意不離整骨、理筋、導(dǎo)氣、調(diào)神之范籌。就臨癥治療而言,大可統(tǒng)稱為導(dǎo)引之術(shù)。</p><p> 什么是導(dǎo)引。導(dǎo)引就是以引導(dǎo)調(diào)節(jié)為手段,來調(diào)和生命體經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣流注盛衰。以期達(dá)到氣、血、陰、陽保持或恢復(fù)相對正常運(yùn)行狀態(tài)所使用的方法。中醫(yī)導(dǎo)引的方法包括針、灸、湯藥、砭石、按蹺、吐納等。故而,所有用來引導(dǎo)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣流注盛衰的方式,用以達(dá)到生命體氣血陰陽保持或恢復(fù)相對正常運(yùn)行的方法或可都稱為導(dǎo)引。</p><p> 傳統(tǒng)意義上的中醫(yī),必須熟練掌握和運(yùn)用經(jīng)絡(luò)學(xué)說?!侗怡o心書》有云,學(xué)醫(yī)不知經(jīng)絡(luò),開口動手便錯(cuò)。如果作為中醫(yī),沒有熟煉掌握生命體臟腑經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣流注盛衰規(guī)律,還能為生命體做出有效的導(dǎo)引嗎……</p><p> 經(jīng)絡(luò)學(xué)說包括:十二經(jīng)脈、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部等。現(xiàn)將中醫(yī)臨床常用的十二經(jīng)脈與任督二脈,在人體的循行規(guī)律和經(jīng)絡(luò)穴位整理成歌訣,以便記憶。</p><p><br></p><p> 於已亥年丙子月丙午日 </p><p> . 降之拙筆</p><p><br></p> <p>【手太陰肺經(jīng)】手之太陰是肺經(jīng),起于胸內(nèi)十一穴。中府云門垂天府,俠白尺澤孔最接。列缺經(jīng)渠至太淵,魚際直下少商穴。</p> <p>【手陽明大腸經(jīng)】手之陽明是大腸,食指甲根起商陽。二間三間上合谷,陽溪偏歷溫溜藏。下廉上廉手三里,曲池肘髎手五里。臂臑肩髃連巨骨,天鼎扶突口禾髎。鼻旁五分號迎香,此是大腸二十穴。</p> <p>【足陽明胃經(jīng)】四十五穴足陽明,頭維下關(guān)頰車停。承泣四白巨髎經(jīng),地倉大迎對人迎。水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋。膺窗乳中下乳根,不容承滿出梁門。關(guān)門太乙滑肉門,天樞外陵大巨存。水道歸來下氣沖,髀關(guān)伏兔陰市中。梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口底。下巨虛跳上豐隆,解溪沖陽陷谷同。內(nèi)庭厲兌依次第,足之次趾甲跟結(jié)。</p> <p>【足太陰脾經(jīng)】二十一穴脾中州,隱白大趾內(nèi)側(cè)求。大都太白見公孫,商丘尋求三陰交。漏谷地機(jī)陰陵泉,血海箕門沖門開。府舍腹結(jié)大橫上,腹哀食竇天溪藏。胸鄉(xiāng)周榮大包盡,此是脾經(jīng)足太陰。</p> <p>【手少陰心經(jīng)】心經(jīng)九穴起極泉,青靈少海靈道全。通里陰郄入神門,少府少沖小指尋。</p> <p>【手太陽小腸經(jīng)】手太陽經(jīng)十九穴,小指甲跟結(jié)少澤。前谷后溪連腕骨,陽谷須同養(yǎng)老列。支正小海到肩貞,臑俞天宗達(dá)秉風(fēng)。曲垣肩外(俞)肩中俞,天窗循頸朝天容。顴骨面上顴髎穴,耳前珠上聽宮結(jié)。</p> <p>【足太陽膀胱經(jīng)穴歌 】足太陽經(jīng)六十七,睛明目內(nèi)紅肉藏。攢竹眉沖與曲差,五處承光接通天。絡(luò)卻玉枕下天柱,大杼風(fēng)門入肺俞。厥陰(俞丿心(俞)督(俞)膈(俞)肝(俞)膽(俞),脾(俞)胃(俞)三焦(俞)腎俞強(qiáng)。氣(海俞)大(腸俞)關(guān)(元俞)小(腸俞)膀(胱俞)中(膂俞)白(環(huán)俞),上髎次髎中下髎。會陽椎尾骨旁取 , 還有附分在三行。魄戶膏肓與神堂,譩譆膈關(guān)魂門當(dāng)。陽綱意舍及胃倉,肓門志室連胞肓。二十椎下秩邊穴,臀橫紋中承扶接。殷門浮郄下委陽,委中合陽承筋長。承山飛揚(yáng)迎跗陽,昆侖仆參申脈當(dāng)。金門京骨連束骨,通谷至陰小趾旁。</p> <p>【足少陰腎經(jīng)穴歌 】二十七穴足少陰,涌泉然太溪臨。大鐘水泉匯照海,復(fù)溜交信筑賓連。陰谷橫骨遇大赫,氣穴四滿連中注。肓俞商曲入石關(guān),陰都通谷幽門關(guān)。步廊神封出靈墟,神藏彧中俞府寬。</p> <p>【手厥陰心包經(jīng)穴歌】心胞九穴手厥陰,天池天泉曲澤深。郄門間使入內(nèi)關(guān),大陵勞宮歸中沖。</p> <p>【手少陽三焦經(jīng)穴歌】二十三穴三焦經(jīng),無名甲跟關(guān)沖結(jié)。液門中渚遇陽池,外關(guān)支溝對會宗。三陽絡(luò)短四瀆長,注入天井清冷淵。消濼臑會上肩髎,天髎天牖入翳風(fēng)。瘛脈顱息角(孫)耳門,耳和髎上絲竹空。</p> <p>【足少陽膽經(jīng)穴歌】足少陽經(jīng)四十四,外眼角結(jié)瞳子髎。聽會上關(guān)頷厭集,懸顱懸厘曲鬢翹。率谷天沖下浮白,(頭)竅陰完骨本神例。陽白臨泣開目窗,正營承靈腦空搖。風(fēng)池肩井淵腋長,輒筋曰月京門鄉(xiāng)。帶脈五樞連維道,居髎環(huán)跳風(fēng)市招。中瀆(膝)陽關(guān)陽陵泉,陽交外丘光明消。陽輔懸鐘下丘墟,足臨泣外地五居。俠溪穴后足竅陰,四趾甲跟外側(cè)結(jié)。</p> <p>【足厥陰肝經(jīng)穴歌 】足厥陰經(jīng)一十四,大敦行間太沖例。中封蠡溝入中都,膝關(guān)曲泉陰包連。足五里后陰廉穴,急脈章門期門結(jié)。</p> <p>【任脈穴歌 】總訣:任脈起胞宮</p><p> 前身經(jīng)腹胸</p><p> 上咽環(huán)唇口</p><p> 目下承泣終</p><p><br></p><p>任脈三八起會陰,曲骨中極關(guān)元銳。石門氣海陰交穴,神闕水分下脘臨。建里中脘接上脘,巨闕鳩尾蔽骨尋。中庭膻中上玉堂,紫宮華蓋璇璣靈。天突結(jié)喉上廉泉,唇下小碗是承漿。</p> <p>【督脈穴歌 】總訣:督脈始長強(qiáng)</p><p> 行于背中央</p><p> 上巔還入腦</p><p> 前額下鼻腔</p><p><br></p><p>督脈行于背中央,二十八穴始長強(qiáng)。腰俞(腰)陽關(guān)入命門,懸樞脊中中樞靈。筋縮至陽歸靈臺,神道身柱陶道開。大椎啞門連風(fēng)府,腦戶強(qiáng)間后頂排。百會前頂通囟會,上星神庭素髎對。水溝兌端在唇上,齦交只在上齒尋。</p> <p>各經(jīng)絡(luò)循行走向基本規(guī)律:</p><p>● 手太陰肺經(jīng)-->手陽明大腸經(jīng)-->足陽明胃經(jīng)-->足太陰脾經(jīng)。</p><p>● 手少陰心經(jīng)-->手太陽小腸經(jīng)-->足太陽膀胱經(jīng)-->足少陰腎經(jīng)。</p><p>● 手厥陰心包經(jīng)-->手少陽三焦經(jīng)-->足少陽膽經(jīng)-->足厥陰肝經(jīng)。</p><p> 手三陽三陰,足三陽三陰。太陰對陽明,少陰對太陽,厥陰對少陽。陰配臟,陽配腑。三個(gè)大循環(huán)。</p><p>【經(jīng)的走向】:</p><p> 如果將雙手上舉,陽經(jīng)是從上往下,而陰經(jīng)是從下往上走。你可以想象為太陽光(陽)從上照下來;地氣(陰)從地下升上來。</p><p>【十二經(jīng)脈的循行走向】</p><p> 手三陰經(jīng)從胸向上走手,手三陽經(jīng)從手向下走頭,足三陽經(jīng)從頭向下走足,足三陰經(jīng)從足向上走腹(胸)。</p><p>【十二經(jīng)脈的交接規(guī)律】</p><p> 陰經(jīng)與陽經(jīng)(互為表里)在手足末端相交;陽經(jīng)與陽經(jīng)(同名經(jīng))在頭面部相交;陰經(jīng)與陰經(jīng)在胸部相交。</p><p>【十二經(jīng)脈的交接規(guī)律】</p><p> 十二經(jīng)脈的流注是從手太陰肺經(jīng)開始,陰陽相貫,首尾相接,逐經(jīng)相傳,到肝經(jīng)為止,從而構(gòu)成了周而復(fù)始、如環(huán)無休的流注系統(tǒng)。將氣血周流全身,達(dá)到濡養(yǎng)全身的目的。</p>
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