<h3>《內(nèi)經(jīng)》講人與天地相應(yīng)，也就是道法自然，日出而作，日落而棲。談到早睡的問題，使我想到了現(xiàn)在的教育，在現(xiàn)行的教育體制里，幾乎沒有孩子能夠早睡，尤其到了高中，更加沒有辦法。</h3> <h3>現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)是非常令人憂慮的，從小學(xué)開始就這樣，初中加一層，高中就更不用說了，有些時(shí)候作業(yè)做到十二點(diǎn)還做不完，在開夜車。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，現(xiàn)在你把本錢都給丟了，你考上清華、北大，考上哈佛又怎么樣呢？所以我經(jīng)常在想，國外敵對(duì)勢力不用來顛覆你，就拼命地說你教育好就行了，就會(huì)達(dá)到顛覆你的目的。西方的教育是一個(gè)什么樣呢？大家可以考察一下，現(xiàn)在很多人想出國，為什么？相當(dāng)部分是為自己的小孩出國，是覺得小孩太可憐了，是為了逃避這樣一種教育制度，每天晚上放學(xué)回來就開始寫作業(yè)，寫到晚上十點(diǎn)甚至更晚，尤其是臨近期末考試，這樣是在傷害孩子，我們應(yīng)該用各種渠道來保護(hù)好孩子，他們是中華民族的根！否則現(xiàn)代這個(gè)教育肯定會(huì)把他們健康給毀掉?，F(xiàn)在從小學(xué)到中學(xué)孩子們的體質(zhì)都非常糟糕。有一個(gè)在中醫(yī)上很有見地的兒科醫(yī)生，他從小學(xué)開始就讓自己的兒子遲到，開始還給兒子寫假條，因?yàn)樗歉銉嚎坪?，寫假條很容易。大家都知道，小孩是純陽之體，所以小孩不需要什么特別的鍛煉，只要呵護(hù)好這個(gè)陽氣就行了，怎么呵護(hù)呢？</h3><h3><br></h3><h3> 睡覺就是最大的呵護(hù)！呵護(hù)好了這個(gè)陽氣他就能茁壯成長，也就是說小孩的睡眠是最重要的，一定要讓它充足，這樣他的身體就會(huì)健康起來。所以，這位醫(yī)生從小學(xué)開始就讓他兒子遲到，后來跟班主任的關(guān)系好了，說明了利害關(guān)系，假條也不用寫了。他每天督促孩子做的一件事情，就是什么時(shí)候上床睡覺，其他的一概不管，小學(xué)的時(shí)候成績當(dāng)然很糟糕，但到了初中情況就完全不一樣了，尤其到了初二時(shí)候，他根本不需要什么鍛煉，可是體育都是班上的前一二名，跳高也好，跑步也好，樣樣都行，這說明什么呢？體質(zhì)好??！能夠充充足足睡了六年，你想想這是什么概念，等于好好地呵護(hù)了六年的陽氣，他能不茁壯成長嗎？最后成績也慢慢上來了，也是班上的第一二名。這雖然是例個(gè)案，但是很能夠說明問題，值得大家認(rèn)真地去思考。好好保護(hù)好陽氣，才能有更好的身體，才會(huì)有孩子燦爛的笑容。</h3>
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