健康相伴幸福工作

揚帆小學(xué) 王羲筠

幸福工作健康相伴一只船小學(xué)揚帆分校        北地起風(fēng)，寒霜漫城。還有五天我們即將迎來2020年，學(xué)校的工作也進入了尾聲；老師們在緊張而又繁重的復(fù)習(xí)工作中，慢慢的低下了原本應(yīng)該挺拔的驕傲身姿，變得疲憊、困乏。這是因為每位老師整整一學(xué)期中每天都在備課、上課、作業(yè)批改，從而忘記了自身的健康。有人贊美老師是“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”。但只有健康的身體，才能支撐起教育教學(xué)工作的開展。        為此一只船小學(xué)揚帆分校邀請到了甘肅政法大學(xué)教授，蘭州大學(xué)營養(yǎng)與健康研究中心碩士生導(dǎo)師，精準(zhǔn)營養(yǎng)學(xué)院副院長，甘肅省健康管理研究會副會長，注冊營養(yǎng)師，國家高級健康管理師，曾明教授，為我校全體教師開展健康講座。        曾教授在講解的過程中，以實際操作為主，并利用穴位按摩、肩頸操、營養(yǎng)管理等多種方式幫助老師們減輕肩頸壓力，并和老師們進行互動，加深了老師們的直觀感受與體驗。在曾教授的講解與指導(dǎo)下，老師們學(xué)會了如何快速護理頸椎及緩解頸椎壓力，從而使老師們對常年的“職業(yè)病”有一個很好的護理。      學(xué)校通過本次活動的開展希望每位老師在繁忙工作之余，加強自身體育鍛煉，從而更好的服務(wù)于教學(xué)，并讓每位老師快樂工作，幸福生活。