<h3> 為了進(jìn)一步普及心理健康教育知識,與家長共同營造良好的教育氛圍,提高我校師生、家長的心理健康教育水平,結(jié)合我校實(shí)際,邀請了湘鄉(xiāng)二中中學(xué)外語高級教師、國家二級心理咨詢師、湘潭市中小學(xué)心理名師工作室的彭小燕老師向初中部家長代表們舉辦了一場以“學(xué)生心理健康的維護(hù)”為主題的心理健康專題講座。</h3> <h3> 在我校陳姍娜老師的隆重介紹下,在家長們的熱烈歡迎下,湘鄉(xiāng)二中初中部的心理健康教育專題講座開始了。我校很多教師都隨同家長共同參與了此次講座。</h3> <h3> 講座開始,彭老師講述了因?yàn)閷π睦韱栴}知之甚少而耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)的幾個(gè)事例,讓家長們明白了心也會生病。來訪者的一封信讓家長們體會到了心生病后,欲生不能的痛苦。一個(gè)孩子由心理問題發(fā)展成心理疾病的故事使家長懂得: 孩子有了心理問題,唯有勇敢面對,積極治療 ;心理問題不等于心理疾病,不必談心理問題色變。
<br></h3> <h3>
接著彭老師提醒家長朋友,要敏銳觀察孩子是否有情緒問題、人際關(guān)系問題及偏差行為。一旦發(fā)現(xiàn),家長要及時(shí)改變,因?yàn)楹⒆邮羌彝サ囊幻骁R子,照出的是父母的問題。要想孩子改變,父母要先改變。必要時(shí),心理咨詢也是解決問題的不錯(cuò)的途徑。敏銳觀察、及時(shí)干預(yù)讓有問題變成沒問題。
<br></h3> <h3> 最后,由一個(gè)案例引出:情緒淤積是很多心理問題及疾病的根源。家長要學(xué)會管理情緒并做孩子情緒的容器。<br></h3> <h3> 彭老師在講座中金句頻出:
1.請像呵護(hù)身體一樣呵護(hù)孩子的心靈。
2.父母不僅決定了孩子的起跑線在哪兒,還決定了孩子在人生道路上能跑多快、多遠(yuǎn)。
3.孩子是家庭的一面鏡子,照出家庭的問題。</h3><h3> 4.要想孩子改變,父母要先改變。</h3><h3> 5.我們要學(xué)會表達(dá)情緒,但不要情緒地表達(dá)。情緒管理三步曲:覺知情緒、釋放情緒、讀懂情緒。</h3><h3> 6.父母不僅自己要學(xué)會管理情緒,還要做孩子情緒的容器。
7.如果說孩子的好成績、優(yōu)秀、快樂、幸福等為無數(shù)個(gè)零,心理健康就是一;沒有前面的那個(gè)一,后面的無數(shù)個(gè)零都是白搭。
8.不覺知情緒,就會成為情緒的奴隸。
9.帶著情緒溝通,情緒就是堵在溝通者之間的墻,溝通是無效的。
</h3><h3> 會場秩序井然,全體家長認(rèn)真聆聽,并且認(rèn)真地做筆記。</h3> <h3> 彭小燕老師的講座十分精彩,結(jié)合身邊的案例進(jìn)行分析,引導(dǎo)家長們與生活中的自己做著對比,家長們的臉色逐漸嚴(yán)肅起來,于是,會場的家長們聽講更加認(rèn)真了。</h3> <h3> 聽完彭小燕老師的講座,很多家長都積極地分享了自己的心得。有家長因?yàn)楹⒆咏邮芰伺砝蠋熜睦碜稍兌l(fā)生了欣喜的改變而表達(dá)感謝;有家長表示再不嘮叨了,因?yàn)閷W(xué)到了:要表達(dá)情緒而不是情緒地表達(dá);有家長表示以后不再跟孩子情緒對情緒,孩子有情緒時(shí),家長先接住,心平氣和了,再溝通。</h3> <h3> 最后,在主持人陳姍娜老師熱情洋溢的講話中,在家長們熱烈的掌聲中,此次講座圓滿結(jié)束啦!</h3> <h3> 講座結(jié)束后,仍有很多家長流連忘返,積極的與彭小燕老師、陳姍娜老師進(jìn)行交流,一致認(rèn)為聽了講座很受啟發(fā)。</h3> <h3> 孩子的幸福成長,需要家校合力,共同分擔(dān)。此次講座給了湘鄉(xiāng)二中初中部的家長們一次學(xué)習(xí)提升的機(jī)會,也是湘鄉(xiāng)二中初中部家校間的一次有意義的溝通互動(dòng)。相信通過此次活動(dòng),二中學(xué)子會在家長和老師的關(guān)愛中,在湘鄉(xiāng)二中的校園里,展現(xiàn)屬于他們自己的青春風(fēng)采和無悔芳華!</h3>
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