<h3><span style="line-height: 1.8;">01、</span><span style="line-height: 1.8;">20</span><span style="line-height: 1.8;">1</span><span style="line-height: 1.8;">9</span><span style="line-height: 1.8;">年</span><span style="line-height: 1.8;">11月11日,稱“自然療法大師”、鼓吹“斷食排毒養(yǎng)生”的林海峰,在云南麗江意外身亡,終年51歲。人們一片嘆惜,“太意外了!他那么年輕!”</span></h3><h3>林海峰朋友向記者表示,出事前幾天,林海峰在微信朋友圈發(fā)了一條動態(tài),稱自己吃了一包過期的紅棗,“全身僵硬”,但他沒有去醫(yī)院,通過嘔吐的方式,將食物吐出來后,身體恢復(fù)了正常。</h3><h3>隨后,他刪除了這條朋友圈動態(tài)。幾天后,林海峰和一些朋友去麗江游玩,當(dāng)日吃過晚飯后,林海峰突發(fā)意外倒地。被送到醫(yī)院后,已經(jīng)沒有生命跡象,大家懷疑是“食物中毒”釀成悲劇?!八约菏亲鲎匀会t(yī)療的,可能認為自己能夠排出來,就沒有去醫(yī)院?!边@位人士感到惋惜?!?lt;/h3><h3>他原本并不為大眾所知,卻因為“自然療法大師”“斷食排毒養(yǎng)生”“中國長壽專家組營養(yǎng)專家”與過早逝世聯(lián)系在一起,讓無數(shù)中老年人陷入無盡的思考。</h3><h3>02、<span style="line-height: 1.8;">突然想起在群里看到的一段話:</span></h3><h3>都說舞蹈能長壽,跳舞的陶金36歲走了;</h3><h3>都說早鍛煉能長壽,天天在中央電視臺教大家早操的馬華36歲走了;</h3><h3>都說學(xué)佛能長壽,向佛的陳曉旭42歲走了;</h3><h3>都說唱歌能長壽,歌手姚貝娜、葉丹、臧天朔、布仁巴雅爾分別于30多、40多、50多歲走了;</h3><h3>都說笑能長壽,一輩子幽默、說笑話的侯耀文、笑林都50多歲走了,李詠才50歲也走了;</h3><h3>都說勤動腦,多動手指能預(yù)防老年癡呆,著名指揮家小澤征爾動腦動眼動表情,動手動腳動全身也癡呆了……</h3><h3>養(yǎng)生到底有沒有效果,有沒有意義?誰能說得清,誰又能講得通?</h3><h3><br></h3><h3>03、<span style="line-height: 1.8;">千篇一律的健康指標(biāo),誤人不淺!</span></h3><h3>人生步入老年,該是可遇不可求的福氣。這個福,是自然自在的衰老過程和形式,所謂仁者之壽。</h3><h3>自古以來,長壽,被向往;養(yǎng)生,被推崇;百歲,被期望。但有不少人卻過分地追求長壽,走進了誤區(qū),反而忽略了生命里真正的價值。</h3><h3>哪個活法最長壽?電視廣播,報刊網(wǎng)絡(luò),街談巷議,道聽途說……聽來聽去,越聽越迷茫。別人的活法,只能欣賞不能照搬,跟風(fēng)的模仿,邯鄲學(xué)步,適得其反。</h3><h3>老年慢性病很嚴重?老年體征的退行性變化,應(yīng)該視為正常,何必當(dāng)做病變?天天測血壓、量體重,形成負擔(dān),為此食寢不安,反生大患。到底怎么樣,才能健康長壽!歡迎留言,發(fā)表您的看法……</h3>
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