<h3> 一直以來(lái)，從未想到自己有一天會(huì)背起行囊參加戶外攀爬活動(dòng)。以前只知道拼命工作學(xué)習(xí)、操持家務(wù)，長(zhǎng)時(shí)間的緊張節(jié)奏和勞累，直到2018年4月份患亞甲炎，疾病困擾了我大半年，甲狀腺功能被破壞，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適。同事阿童木鼓動(dòng)我參加戶外活動(dòng)，說(shuō)比我單純的每天去走路跑步效果要好的多。抱著試試看的心態(tài)，2018年12月9日她幫我報(bào)了黎明戶外組織的小澗裕_廖池_楊家莊水庫(kù)的戶外踏雪徒步活動(dòng)。從此喜歡上戶外，遇見(jiàn)如詩(shī)如畫、如夢(mèng)如幻的大自然，每每留下抹不去的思念。</h3><h3> 此次探索戶外俱樂(lè)部發(fā)出通知2019年出征太岳山主峰牛角鞍的活動(dòng)，我和阿童木不約而同地想拼一回。2019年12月8日，剛好是我參加戶外整一年的節(jié)點(diǎn)，也是寶貝兒子27歲生日，毅然報(bào)名參加出征朝奉牛角鞍登山活動(dòng)。牛角鞍為太岳山諸峰中海拔最高的山峰，海拔2566.6米，全程約28公里，均是原始陡峭的碎石坡和林道，并且有10公分左右積雪，強(qiáng)度和難度不同于我以往所有的戶外線路。為此我進(jìn)行了一周的每天下班后中強(qiáng)度跑步體能儲(chǔ)備訓(xùn)練，當(dāng)做攀越路上的一次升級(jí)考試來(lái)對(duì)待。</h3><h3> 感謝戶外探索的精心組織，感謝苗隊(duì)楊隊(duì)的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，使我這個(gè)小菜驢完成了這次壯舉和升級(jí)考試??</h3><h3> 全程虐著 痛著 崩潰著 快樂(lè)著 體驗(yàn)著 遇見(jiàn)不一樣的自己??</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">披星戴月 冰天雪地 </h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">手腳并用 不畏艱險(xiǎn)</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">草地雪坡 百米冰瀑 </h3><p style="text-align: center;">參天白樺林</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">登頂不是最終目的 享受攀登的過(guò)程 </h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">體驗(yàn)純粹放空身體 放空心境</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">感受勇敢 堅(jiān)毅 樂(lè)觀 感受美好 愉悅</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">接納 融入 和諧才是生命存在的意義</font></h3> <h3> 2019.12.8日早5:17從海拔1000米層林盡頭村出發(fā)，14:00登頂太岳山最高峰牛角鞍2566.6米，19:00安全撤回到后悔溝。爬升1650米，下降1500米，徒步距離27.55米。</h3> <p style="text-align: center;">2019.11.23日徒步</h3><p style="text-align: center;">隰縣紫荊山六郎寨滿堂窯</h3><p style="text-align: center;">全程10.63公里爬升709米用時(shí)7小時(shí)33分<br></h3><p style="text-align: center;">探尋千年古跡 觸摸歷史的余溫</h3> <h3 style="text-align: center;">2019.11.26日徒步攀登五龍壑</h3><h3 style="text-align: center;">太岳山第二高峰 霍州第一主峰 海拔2504.3米 </h3><h3><p style="text-align: center;">植被奇美 壑深崖陡</h3><p style="text-align: center;"> 山欒疊嶂 云霧繚繞</h3></h3><p style="text-align: center;">觀賞體味秋之博大深遠(yuǎn)靜謐</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019年10月12日徒步穿越蒲縣小泰山</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">全程11公里爬升下降各400米用時(shí)5小時(shí)50分</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">最原始的樹(shù)木森林 層林盡染的美景 </font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">最純粹質(zhì)樸的人</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019年9月21日下午1:30分勇攀南太行十八缸</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">全程11公里 爬升下降各1500米 用時(shí)5個(gè)小時(shí)</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">陡峭俊秀 風(fēng)景獨(dú)特 的十八缸</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">去過(guò)一次 終身難忘</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019年9月22日雄心壯志直面南北絕扒</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">全程21.67公里爬升下降各1443米用時(shí)7小時(shí)32分</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">絕壁峽谷 雄拔千仞 </font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">橫亙百里 飛瀑幽潭 </font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">凌崖飛掛 山秀石奇 </font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">步移景異 千姿百態(tài) </font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019年6月23日徒步七里峪黑龍?zhí)?lt;/h3><p style="text-align: center;">澗流 瀑布 奇石 俊山 蝴蝶 花牛</h3><p style="text-align: center;"> 世外桃源 人間仙境</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">2019年1月20日（大寒）徒步穿越龍鳳溝</h3><p style="text-align: center;">海拔1486米 東起沁源古寨 西至介休龍鳳鎮(zhèn) </h3><p style="text-align: center;">全程冰上徒步跋涉26公里 用時(shí)9小時(shí)</h3><p style="text-align: center;">挑戰(zhàn)體能極限</h3><p style="text-align: center;">在冰雪純凈的世界里 笑靨如花</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2018年12月9日徒步小澗裕_廖池_楊家莊水庫(kù)</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">第一次參加活動(dòng) 小菜鳥一枚 不懂什么是戶外</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">穿上熊貓服跟上阿童木參加黎明戶外活動(dòng)</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">體驗(yàn)到的快樂(lè)卻絲毫未少</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">回到人間 勤奮工作 安靜讀書 快樂(lè)生活</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">不辜負(fù)享受戶外享受大自然的恩賜</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">內(nèi)心清涼長(zhǎng)存 溫厚不失玲瓏心</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">感恩2019所有的遇見(jiàn)</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">期待2020更美的遇見(jiàn)</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">感謝所有的遇見(jiàn) 遇見(jiàn)即改變</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">經(jīng)年浮沉 </h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">人如墨梅氣節(jié)弘</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">秋實(shí)百納</font></h3>
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