<h3>今天是親子溝通密碼的第二場書友會(huì)，原定內(nèi)容是第二章反挫，第三章觀察，第四章聯(lián)結(jié)。</h3><h3>佳佳開始確定帶小寶參加，后來說大寶知道后想跟著一起來參加，問我可不可以，當(dāng)然可以??</h3> <h3>由于下雪，佳佳一家從燕郊趕到海淀也比較遠(yuǎn)，到達(dá)時(shí)十點(diǎn)半了。</h3><h3>開始前給大寶介紹了一下小i的用法，然后小寶吃零食水果，大寶讀小i。我和佳佳開始書友會(huì)。</h3> <h3>先做自我介紹，然后開始討論書籍，簡單介紹了作者的情況，以及整本書的大綱：動(dòng)態(tài)，反挫，觀察，聯(lián)結(jié)，讀心，引導(dǎo)，賦能。</h3><h3>然后重點(diǎn)來啦，對于反挫這一章，挫折是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，我們都很認(rèn)同，佳佳說這一點(diǎn)她現(xiàn)在基本能做到了。遇到問題會(huì)把它看成機(jī)會(huì)，好好溝通尋找解決方法。我覺得作者提出的喊一聲“啊哈！”也是很好的方法，與獅子王中的“哈庫吶，瑪塔塔”類似。這樣喊一聲，轉(zhuǎn)變地好像更快了。</h3><h3><br></h3> <h3>對于觀察，這一點(diǎn)做到不太容易，很多時(shí)候我們不自覺地帶著評判去看待孩子了。想要不帶評判，客觀的觀察事實(shí)，需要刻意地多加練習(xí)。用孩子常用的“我看見，我聽見”來描述事情，練就攝像眼??</h3> <h3>對于聯(lián)結(jié)，最簡單的做法是擁抱??</h3><h3>挑自己和孩子的情緒都平復(fù)之后，來與孩子聯(lián)結(jié)。擁抱或者說些開心的事，再把話題轉(zhuǎn)移到自己想要解決的問題上。</h3> <h3>我們還討論了第五章讀心，關(guān)注自己和孩子背后的需求。然后把兩者拉近，這個(gè)也需要我們多去留意和練習(xí)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣于講究對錯(cuò)好壞，直接下了結(jié)論，然后讓孩子做好的對的。很少關(guān)心孩子的需求。</h3> <h3>最后用佳佳的話結(jié)尾，感謝果媽閱讀平臺(tái)，讓我每天都在積極的進(jìn)步著。也非常感謝冷月讓我跟果媽閱讀更進(jìn)了一步，從燕郊到海淀兩個(gè)小時(shí)的車程，在路上激動(dòng)的我只感覺只有一顆心的距離。</h3><h3>通過這次書友會(huì)我感悟了很多，簡單概括一下:人生的路每一天都有不平凡的事，怎樣溝通，怎樣的心境，決定了生活的品質(zhì)，遇事冷靜積極客觀思考，不斷的持續(xù)修煉自己，管理好情緒，正確運(yùn)用情緒，不斷的學(xué)習(xí)充實(shí)自己。以后的人生路上更加堅(jiān)定的關(guān)愛好家人，以及可以照顧到的同事和親友。凡事都有一個(gè)發(fā)現(xiàn)問題，判斷揣摩分析問題，溝通交流問題，積極正確解決問題，意見統(tǒng)一執(zhí)行問題，執(zhí)行過程感悟總結(jié)問題，確認(rèn)收獲的過程。思維也是一個(gè)不斷的完善的過程，所有這些都是通過果媽閱讀系統(tǒng)化的課程所領(lǐng)悟的，再次感謝果媽閱讀，感謝果媽閱讀的所有工作人員的辛勞付出！</h3>
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