十二月第二周食譜

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<h3>周一早餐：熱狗蔬菜咸粥</h3> <h3>周一午餐：米飯宮保雞丁蒜香燒茄子 </h3><h3> 海米紫菜湯</h3> <h3>周一午點：酸奶點心蘋果</h3> <h3>周一晚餐：扭一扭雞蛋炒西紅柿</h3><h3> 芙蓉鮮蔬湯</h3> <h3>周二早餐：紅豆糕醋溜土豆絲小米粥</h3> <h3>周二午餐：茴香雞蛋包醬雞肝八寶粥</h3> <h3>周二午點：酸奶點心蜜柚</h3> <h3>周二晚餐：米飯海米冬瓜瓜片蛋花湯</h3> <h3>周三早餐：肉燒餅蔬菜雞蛋面</h3> <h3>周三午餐：燕麥飯油燜大蝦木須肉</h3><h3> 冬瓜香菜湯</h3> <h3>周三午點：酸奶干果香蕉</h3> <h3>周三晚餐：肉籠百合蓮子粥</h3> <h3>周四早餐：果仁糖包火腿嫩滑雞蛋羹 </h3> <h3>周四午餐：米飯牛肉燉蘿卜 </h3><h3> 卷心菜炒粉條時蔬開胃湯</h3> <h3>周四午點：酸奶點心蜜橘</h3> <h3>周四晚餐：蔬菜蒸餅肉炒西葫蘆 </h3><h3> 玉米面粥</h3> <h3>周五早餐：菠菜雞蛋餅二米粥</h3> <h3>周五午餐：香腸飯太陽肉醋溜白菜</h3><h3> 蘿卜香菜湯</h3> <h3>周五午點：酸奶</h3> <h3>周五晚餐：咖喱雞肉飯番茄雞蛋湯</h3>

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