<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 同道小學秉承"六年伴隨一生"的教育理念,既專注于學生知識教育,也關(guān)注學生的全面發(fā)展,倡導快樂學習,健康成長!跳繩是一種便捷的體育運動,同時跳繩也是學生喜歡的一項傳統(tǒng)體育運動,因此,同道小學將跳繩作為學校辦學特色項目,讓學生通過跳繩運動促進心肺功能的提高,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),還可以培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。為了讓學生投身于冬季體育鍛煉活動,掀起體育鍛煉高潮,我校于2019年11月27日上午舉行了同道小學第四屆跳繩比賽。</h3> 比賽規(guī)則 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1. 測試時間:1分鐘</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2. 計數(shù)辦法:運動員跳躍1次,同時雙手搖繩使繩體經(jīng)頭和腳連續(xù)繞一周(360度),計跳繩1次;計算運動員1分鐘的單搖跳數(shù)量。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3. 繩體各班學生自帶。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4.每班男女學生各10名,評委全部由我校綜合學科教師擔任。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一根小小的跳繩,連接的是團結(jié)與友愛;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一根小小的跳繩,傳遞的是勇氣與力量;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一根小小的跳繩,演繹的是奮斗與拼搏;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一根小小的跳繩,留下的是輝煌與永恒;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">讓我們一起欣賞孩子們輕盈跳動的身姿吧。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 哨聲一響,同學們使出渾身的解數(shù),表現(xiàn)出了不凡的實力。揮動的繩索如銀蛇般飛舞,跳動的孩子似彩蝶般紛飛。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> 精彩視頻 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 跳繩,是力量的角逐,是速度的展示,是激情的飛揚,更是意志的磨煉。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 跳繩是一項有著悠久歷史的傳統(tǒng)體育項目,跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,器械簡單,場地到處都是,跳繩的宜處很多,對于青少年來說,跳繩能增進人體的器官發(fā)育,有益于身心健康,強身健體,開發(fā)智力,豐富生活,提高整體綜合素質(zhì),跳繩時,人的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激,會大大增加腦細胞的活力,提高思維和想象力,同時,跳繩可謂左右開弓,上下齊動,有助于青少年左、右大腦平衡,協(xié)調(diào)地發(fā)展。因此,跳繩也是健腦的最佳選擇,此外,跳繩可以訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力,同時培養(yǎng)人體動作的準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及頑強的意志和奮發(fā)向上的精神。</h3>
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