輕盈小雪傳承文化——童勝幼兒園二十四節(jié)氣之小雪節(jié)氣活動

石家莊市童勝幼兒園

<h3>小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個。進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為?？停瑲鉁叵陆?，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。此時陰氣下降，陽氣上升，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。小雪節(jié)氣到“小雪”是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節(jié)氣的原本之意。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！边@就是說，到“小雪”節(jié)由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠藭r由于“地寒未甚”故雪下得次數(shù)少，雪量還不大，所以稱為小雪。因此，小雪表示降雪的起始時間和程度，小雪和雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。針對“小雪”節(jié)氣我園組織開展了活動，下面我們一起來看看吧。</h3> <h3>介紹二十四節(jié)氣——“小雪”由來</h3> <h3>接下來讓我們看看手工制作吧！</h3> <h3>“雪花飄飄”</h3> <h3>“下雪了”</h3> <h3> 手繪小雪 </h3><h3> 小朋友們利用水油分離的繪畫形式，不一會兒就刷出了可愛的小雪花。有的孩子拿起自己的小畫筆，畫了畫自己喜愛的小雪花。</h3> <h3>看我們巧手剪雪花，棒棒噠！</h3> <h3>棒棒的我們，美美的作品</h3> <h3>“小雪”后注意事項</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>注意保暖，不宜多穿</h3><h3> 天一冷，有些家長就給孩子一個勁地加衣服，以為穿得多就是穿得暖，其實這是一個誤區(qū)。衣服穿了一件又一件，孩子渾身被裹得動彈不得，而且在午睡的時候到底該怎么脫，讓老師犯了難：少脫幾件，孩子睡得滿身大汗，多脫幾件，午睡起來要花很長時間把衣服全部穿好，這樣反而容易感冒。</h3><h3> 也有很多家長喜歡給孩子穿牛仔褲，尤其是男孩子，確實，現(xiàn)在童裝店里男孩子的褲子，十有八九都是牛仔褲。但是老師并不建議冬天給孩子穿牛仔褲，牛仔褲很硬很緊，這樣不利于孩子活動。</h3><h3>少吃生冷，多喝粥湯</h3><h3> 小雪食用生冷食物，容易刺激腸胃，造成腹痛、腹瀉等。因此，注意選擇適宜的烹調(diào)方式也很重要。建議在加工食物時，盡量多采用燉、煮、蒸、燴等烹調(diào)方式，這樣更易保存食物營養(yǎng)，有利健康。</h3><h3>適量補充，點到為止</h3><h3> 小雪寒冷，日照時間縮短，人們的戶外活動減少，很容易出現(xiàn)維生素D缺乏。注意經(jīng)常吃富含鈣和維生素D的食物，如奶類、豆制品、海產(chǎn)品、動物肝臟等。</h3><h3>多吃蔬菜和水果</h3><h3> 小雪之后，天氣變得干燥，若吃肉較多，容易出現(xiàn)大便干燥。蔬菜水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還有豐富的膳食纖維，能增強機體免疫力，提高人體對寒冷的適應(yīng)能力，并對血管具有良好的保護(hù)作用，還可以促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘。</h3><h3>小貼士</h3><h3> 隨著小雪的到來，冬季已經(jīng)逐漸加深，寒風(fēng)凜冽讓很多家長都選擇了“蝸居”在家。其實，對于孩子來說，冷空氣并非大家想象的那么恐怖，如果做好防寒準(zhǔn)備帶孩子冬日外出，反而是增強體質(zhì)的一個好機會哦。</h3> <h3> 通過本次活動的開展，不僅豐富了孩子們的生活經(jīng)驗，而且讓孩子們了解了“小雪”節(jié)氣的民俗習(xí)俗，激發(fā)了孩子對學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的熱愛之情。同時讓孩子在輕松愉快的活動中了解了我國的傳統(tǒng)文化，激發(fā)了他們對學(xué)習(xí)民俗文化的興趣。</h3> <h3>　　童勝幼兒園2020年春季招生活動??</h3><h3> 新生報名成功即可參加優(yōu)惠政策</h3><h3> 老生介紹新生報名成功，各贈送200元代金券。</h3><h3>電話：13131122972</h3><h3> 18132010992</h3>