保健小常識美友28737892 <h3> 隨著氣溫下降，各種病毒、細(xì)菌虎視眈眈，蓄勢而發(fā)，根據(jù)時令特點(diǎn)應(yīng)警惕流行性感冒、水痘、手足口病等傳染病。<br></h3><h3> 一、流行性感冒</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 每年的10月至次年3月是流感的主要流行季節(jié)。隨著氣溫下降，進(jìn)入11月份以后，流感病例數(shù)可能增加，應(yīng)做好防護(hù)工作。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 健康提示： （1）接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> （2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。 ? （3）每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。 ?<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 二、水 痘 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，可經(jīng)呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳播，具有高度傳染性，冬春季節(jié)多發(fā)。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3> 健康提示： （1）接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的措施，按相關(guān)接種要求及時和全程接種2劑次水痘疫苗。 ? （2）養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，做到勤洗手，避免用臟手接觸口、眼、鼻。<br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3> （3）做到 “三曬一開”，即曬被褥、曬衣服、常曬太陽；開窗通風(fēng)，保持教室和家居空氣流通。 ? （4）流行高峰期避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，患兒應(yīng)盡早隔離治療，直到全部皮疹結(jié)痂為止。<br></h3><h3></h3> <h3> 三、手足口病</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，包括腸道病毒71型、柯薩奇病毒A組16型等，其中EV71型較易引起手足口病的重癥病例。手足口病多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒，患者和隱性感染者是本病的傳染源，主要通過糞-口途徑傳播，其次是經(jīng)呼吸道飛沫傳播。 </h3><h3> 除此還可通過接觸病人或通過被病人的排泄物、分泌物及皰疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。</h3><h3> 健康提示： （1）接種EV71疫苗能預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。 （2）注意個人衛(wèi)生，尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后用清水、洗手液或肥皂洗手；不喝生水、不吃生冷食物；不與他人共用毛巾或其他個人物品；指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確的洗手習(xí)慣，掌握“六步洗手法”。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> （3）注意室內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，每天定時開窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣清新；家庭常備“84”消毒液，采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。 ? （4）盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。 ? （5）出現(xiàn)可疑癥狀如發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時到縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3> 傳染病并不可怕，只要做到早預(yù)防、早治療就可以有效地防止傳染病的傳播?。<br></h3><h3></h3>