中國地大物博,人口眾多,南北方的生活習(xí)慣和飲食差異很大,在這個季節(jié),北方人會囤上一些大白菜,年輕人可能就買上三五顆,老年人會買上幾十顆,也就是幾百斤,比如我婆婆每年都會買,一部分會腌酸菜,另一部分會放在陰涼處,留著慢慢吃。 北方人的冬天是離不開白菜的,諸如五花肉白菜燉粉條、白菜燉豆腐、酸辣白菜、涼拌白菜等等,換著花樣吃白菜,總是吃不膩。不是有俗語說“魚生火肉生痰,白菜豆腐保平安”嘛,多吃點白菜豆腐對身體還是很有好處的。 所以在北方人的餐桌上,白菜燉豆腐這道菜,出現(xiàn)的頻率是非常高的,熱熱乎乎燉上一鍋,吃得很是舒服,我家最近也吃了好幾次了。由于最近這豬肉價格居高不下,我做這道菜都沒放肉,估計有朋友會說,不放肉能好吃嗎? 可以非??隙ǖ暮湍f,不放肉照樣好吃,只要多加入1樣食材,豆腐多做1步,真的非常好吃,每次燉好端上桌,一大碗都不夠吃。到底是怎么做呢?您接著往下看。 所用食材:老豆腐1塊,白菜2片,海米適量,雞蛋1個 所用調(diào)料:鹽,生抽,蠔油,植物油,蔥蒜,料酒 制作步驟: 第一步,1小把海米提前冷水浸泡半小時,2片白菜清洗后用手撕成小塊。因為不放肉,所以加點海米提鮮,這樣燉出來味道不寡淡。 第二步,老豆腐切成略厚一點的方塊,不要太薄,后面煎的時候容易碎。 第三步,1個雞蛋打散,加少許料酒和鹽攪拌均勻。 第四步,平底鍋燒熱加植物油,將豆腐沾上雞蛋液,放在鍋中煎制,待兩面煎至金黃微微發(fā)焦,撿出備用。就是多做這一步,將豆腐沾雞蛋液煎一下再燉,味道會更好。 第五步,炒鍋燒熱加植物油,下入蔥蒜末、海米爆香。 第六步,下入白菜煸炒一會,加生抽和蠔油各1湯匙煸炒均勻。 第七步,放入煎過的豆腐,加少許清水和適量鹽,攪拌均勻,大火燒開煮一會,至白菜軟爛熟透即可。 烹飪小貼士: 1、海米浸泡好后,要多沖洗幾遍,可以去掉一些咸味。 2、白菜要用手撕的比刀切的更好吃。 3、注意生抽和蠔油都有咸味,因此鹽不要加多了,避免過咸。 感謝您閱讀我的文章,喜歡我的文章可以持續(xù)關(guān)注我,每天發(fā)表各種家常美食的制作,以及各種烹飪小巧,如果您有不同意見或建議歡迎評論區(qū)留言探討。 天冷了,燉上一鍋熱乎乎的白菜燉豆腐,吃得舒坦又營養(yǎng),點擊搜索更多白菜燉豆腐的做法,掌握更多廚藝技巧,給家人做美味飯菜。
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