2019.9.28。道朗鎮(zhèn)太極拳代表隊(duì),以鎮(zhèn)一中教師為主體,由王家堂、蓮花池、和順、朱康、西孫、朱莊村太極拳愛好者共同組建而成。一行24人參加全區(qū)太極拳運(yùn)動(dòng)會(huì),經(jīng)過激烈的角逐,最后獲得全區(qū)第七名的好成績,充分展現(xiàn)道朗人的風(fēng)采! 這是在學(xué)習(xí)強(qiáng)國中予以報(bào)道岱岳區(qū)太極拳賽事。其中40多秒的視頻,道朗代表隊(duì)出現(xiàn)10多次。 <h3 style="text-align: center"> 28日早7:20乘車出發(fā)!</h3> <h3 style="text-align: center"> 輕松備賽。</h3> <h3 style="text-align: center"> 部分村太極拳愛好者合影。</h3> <h3 style="text-align: center">比賽中。</h3> <h3 style="text-align: center"> 隊(duì)員合影。</h3> <h3 style="text-align: center">隊(duì)員合影</h3> <h3 style="text-align: center">偶遇同學(xué)(評委)</h3> <h3 style="text-align: center">比賽中。</h3> <h3 style="text-align: center">比賽中。</h3> 比賽中。其根在腳,發(fā)于腿,主宰于腰,行于手指,由腳而腿而腰,總須完整一氣,向前退后,乃能得機(jī)得勢。有不得機(jī)得勢處,身便散亂,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。 <h3 style="text-align: center">在市太極拳運(yùn)動(dòng)會(huì)上。</h3> <h3 style="text-align: center">切磋。</h3> <h3 style="text-align: center">獎(jiǎng)杯。</h3> <h3 style="text-align: center">交流。</h3> <h3 style="text-align: center">武協(xié)主席指導(dǎo)。</h3> <h3 style="text-align: center">訓(xùn)練中。</h3> <h3 style="text-align: center">交流</h3> <h3 style="text-align: center">認(rèn)真訓(xùn)練。</h3> <h3 style="text-align: center">切磋,</h3> <h3 style="text-align: center">領(lǐng)獎(jiǎng)。</h3> <h3 style="text-align: center">比賽中。</h3> 太極拳的動(dòng)作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì),以意念引導(dǎo)動(dòng)作,符合人體的生理保健要求,能促進(jìn)人體的新陳代謝,還能對人的心情進(jìn)行調(diào)節(jié)。在神意和心情上平靜、自然,神舒體松,有益于身體康健。太極拳的特點(diǎn)和其他運(yùn)動(dòng)的區(qū)別就是身體放松、心靜,身心完全沉浸在運(yùn)動(dòng)中,使大腦和身體、心理得到安靜和平衡。消除頭腦的緊張、憂愁、恐懼,擺脫病態(tài)心理,可以對人們身心進(jìn)行調(diào)節(jié),使心情愉快、心情平靜,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),健康長壽。以此為契機(jī),必將推動(dòng)太極拳運(yùn)動(dòng)在我鎮(zhèn)全面開花!
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