<h1><b><i><font color="#ed2308">入園第一周不哭不鬧，別偷笑，說不定是你娃反射弧比較長</font></i></b></h1> <h3><b><font color="#808080">“我不想上學(xué)，上學(xué)太麻煩了！”</font></b></h3><h3><b><font color="#808080">“上學(xué)太麻煩了?！?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#808080">“太麻煩了。”</font></b></h3> <h3><font color="#808080">雖然這個3歲的娃娃對“不想上學(xué)”的理由說得聲淚俱下、口水直流，可我還是不厚道地笑噴飯了！<br>是的，一年一度的大型災(zāi)難片《第一天上幼兒園》此時此刻又在上演了。<br>家里有各種找理由不肯動身的娃，路上還有垂死掙扎的娃。<br></font><h3><font color="#808080">在這點上，全世界的娃都是一樣的，比如昨天另一個上熱搜的這位俄羅斯小男孩，被爸媽生拉硬拽地拖到學(xué)校。賊心不死的他，竟然向路人大喊“救命！救命！”</font></h3></h3><h1></h1><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3><font color="#39b54a">而“災(zāi)難集中營”幼兒園里更是有一群花式哭到懷疑人生的娃。</font></h3><h3><font color="#39b54a">（圖太多，就不放了）<br></font></h3><h3><font color="#39b54a">不過，在這部災(zāi)難片里還是不乏讓人“大跌眼鏡”的“幸存者”。<br></font></h3><h3><font color="#39b54a">比如，像下面這些迅速進(jìn)入狀態(tài)，玩玩具、交友玩兒得不亦樂乎的小盆友們。</font><br></h3> <h3>還有這種視幼兒園為“天堂”，盼望著開學(xué)的模范娃。??????</h3> <h3><font color="#167efb">和上面那些還沒進(jìn)園就扯著脖子開始河?xùn)|獅吼的娃比起來，這樣的娃真是顯得格外成熟穩(wěn)重，大方懂事了，誰看到這樣的娃不得夸幾句：</font></h3><h3><font color="#167efb">“這娃適應(yīng)能力真好”<br></font></h3><h3><font color="#167efb">“這娃真淡定”<br></font></h3><h3><font color="#167efb">……<br></font></h3><h3><font color="#167efb">閨蜜跟我說：這周一，她一個同事2歲半的女兒第一天上幼兒園，不光痛痛快快就讓老師領(lǐng)進(jìn)了幼兒園，還在老師引導(dǎo)下回頭跟媽媽拜拜，據(jù)說進(jìn)了班級也是風(fēng)平浪靜，一整天都踏踏實實的一聲沒吭。她同事悵然若失的同時也長吁了一口氣：</font><br></h3><p style="text-align: center;"> <b><font color="#ed2308">哎呀，沒想到娃入園的事兒so easy地解決了，倒是我頗為不適?。?lt;/font></b></h3><h3><font color="#167efb">“解放？”對同事的自信，閨蜜這個過來人得潑盆涼水，讓子彈再飛一會兒，因為讓娃適應(yīng)幼兒園生活這事兒真沒這么簡單。</font></h3> 前幾天還好好的呢？！ <h3><b>第一天很期待，開開心心玩耍；第二天不情愿，第三天哇哇大哭，第四天誰送都不去……</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b>有的娃是會“退化”的。</b><br></h3> <h3><i><b><font color="#b04fbb">為啥一開始哭鬧的孩子，后來慢慢接受了幼兒園？而一開始好好的孩子，卻突然抗拒起幼兒園？</font></b></i></h3><h3><br></h3><h3>原因也不難理解。<br></h3><h3><br></h3><h3>第一天去幼兒園就哭的孩子，基本是都是對幼兒園沒啥了解，因為未知而害怕。但是在幼兒園呆了幾天，發(fā)現(xiàn)有玩具還有小伙伴，老師對自己也不錯，晚上媽媽還能來接，沒有自己想象得那么壞，也就慢慢接受了。<br></h3><h3><br></h3><h3>而一開始不哭后來抗拒幼兒園的孩子，多半都是先前受到爸媽的“誘惑”：“幼兒園有好多好多玩具”“幼兒園有很多小朋友”“寶寶一定會喜歡上幼兒園的”。<br></h3><h3><br></h3><h3>孩子會把幼兒園想象成一個巨大的游樂場，可是呆了幾天，發(fā)現(xiàn)規(guī)矩很多，老師和小朋友誰都不認(rèn)識，再加上一天見不著爸媽，就開始鬧著不去幼兒園。<br></h3><h3><br></h3><h3>還有的干脆就是懵懵懂懂，后知后覺型的，玩了幾天終于醒過悶兒來了，這里哪有家待著舒坦啊，于是也不干了。<br></h3><h3><br></h3><h3>總的來說，這兩種情況就是一個“先抑后揚”，一個“先揚后抑”，都是分離焦慮的表現(xiàn)，只不過后者來的晚了一點，而且看起來爆發(fā)得更強烈些而已。<br></h3> <h3>大家也別焦慮，畢竟幼兒園是孩子從家庭走向社會的第一步，在這個關(guān)卡不出問題才可能是真的有問題——</h3><h3><br></h3><h3>想想看，如果孩子在你離開時，在一整天都見不到家長時卻一點兒反應(yīng)也沒有，那父母就得好好反思一下自己了，是不是親子關(guān)系出了大問題？<br></h3> <h3>關(guān)于如何緩解分離焦慮，想必大家也都看過不少文章了。面對之前“預(yù)防針打得不夠”或者“幼兒園門口現(xiàn)變卦”，總之“管你說什么我就不去”的小朋友，在這里再給大家出幾招特別的。</h3> <h1 style="text-align: center;"><i><b><font color="#010101">【1】堅持準(zhǔn)時接孩子，不要讓Ta 以為你消失了</font></b></i></h1><h3><i><b><font color="#010101"><br></font></b></i></h3><h3><font color="#808080">孩子上幼兒園前，和父母真正分離的經(jīng)歷并不多。幼兒園是他們第一次來到一個長時間沒有家人的地方，這時候孩子最害怕的就是被拋棄，再也看不到爸爸媽媽了。</font></h3><h3><font color="#808080">所以每次幼兒園剛放學(xué)，門口都會看到家長們自發(fā)的奔跑大軍齊齊沖向教室，不用說，這都是提前承諾孩子“放學(xué)一定第一個接你”的家長。</font></h3><h3><font color="#808080">不過，第一名只有一個，這是很危險的一個承諾，因為往往做不到。所以，我更喜歡一個繪本里媽媽對孩子做出的承諾。</font></h3><h3><font color="#808080">女兒擔(dān)心媽媽不來接自己，反復(fù)問媽媽會不會來接自己：“要是工作堆得像小山一樣高，你也會來接我嗎？”</font></h3><h3><font color="#808080">媽媽哈哈一笑：</font><font color="#010101"><b>“當(dāng)然啦，我會像最厲害的八爪魚，唰唰唰，盡快做完所有的工作，準(zhǔn)時來接你回家?！?lt;/b></font></h3> <h3><font color="#808080">“那……要是路上的車堵了一條街，你也會來接我嗎？”</font></h3><h3><font color="#808080"><br></font></h3><h3><font color="#010101"><b>“當(dāng)然啦，我會像游得最快的魚，嗖嗖嗖，準(zhǔn)時來接你回家?！?lt;/b></font><br></h3> <h3><font color="#808080">“要是小紅帽非要請你去她外婆家吃蛋糕，你還會來接我嗎？”</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#010101"><b>“當(dāng)然啦，我想，小紅帽更希望我們一起去見她的外婆?！?lt;/b></font><br></h3> <h3><font color="#808080">“嗯……幼兒園里有那么多小朋友，要是你認(rèn)不出我，那可怎么辦哪？”</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#010101"><b>“這個嘛，媽媽當(dāng)然有辦法！我一眼就會認(rèn)出你。然后……親親你！”</b></font><br></h3> <h3><font color="#808080">這一番對話是不是很有愛呢？如此再配以準(zhǔn)時的實際行動，一定會最大程度地減輕孩子看不到父母時的焦慮。</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><i><b>【2】談話中多用“你們幼兒園”，建立歸屬感</b></i></h1> <h3>歸屬感是什么？</h3><h3><br></h3><h3>是對個體與所在群體的內(nèi)在關(guān)系的描述。有歸屬感則意味著，一個人在心理上、情感上對群體產(chǎn)生了認(rèn)同感、安全感、價值感，也意味著這個人既能接受群體好的一面，也能接受壞的一面，建立了與群體的全部聯(lián)系。<br></h3><h3><br></h3><h3>孩子今天說喜歡幼兒園的玩具，明天說不喜歡中午睡覺，鬧著不去幼兒園了，這種表現(xiàn)就是缺乏歸屬感，僅僅把自己當(dāng)作幼兒園的過客。<br></h3><h3><br></h3><h3>該怎么幫孩子建立歸屬感呢？有個媽媽用“每日一談”解決了這個問題：<br></h3><h3><br></h3><h3>“你們幼兒園今天多了好幾種玩具啊，你喜歡哪一個？”<br></h3><h3><br></h3><h3>“你們幼兒園的老師說你表現(xiàn)不錯，尤其是午覺，很快就睡著了。”</h3><h3><br></h3><h3>“你們幼兒園的飯好吃嗎？”</h3><h3><br></h3><h3>“你們幼兒園的小朋友里，哪個是你的好朋友??？”</h3><h3><br></h3><h3>……</h3><h3><br></h3><h3>有沒有注意到，媽媽和寶寶的談話總是會出現(xiàn)五個字<b>“你們幼兒園”</b>?？蓜e小看這個小小的心機，這其實是一種心理暗示，暗示寶寶是幼兒園的一份子。<br></h3> <h3><b><font color="#ff8a00">當(dāng)孩子習(xí)慣性用“我們”來描述幼兒園生活時：</font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“我們幼兒園今天有很多新的滑板車?！?lt;br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“我們今天玩積木了?！?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“我們中午吃了雞腿，跟姥姥做的一樣好吃?！?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">或者開始描述自己的各種小情緒：<br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“小明今天沒到幼兒園，我想他了。”<br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“小紅總是大喊大叫，真討厭?！?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">“今天我們用沙子畫畫了，好好玩兒?！?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#ff8a00">爸媽們就可以歡慶首戰(zhàn)告捷了，這表明寶寶已經(jīng)主動把自己歸為幼兒園的一員了。</font></b><br></h3> <h1><b style=""><font color="#010101"><i>【3】言傳身教，幫孩子建立規(guī)則意識</i></font></b></h1> <h3>對孩子來說，幼兒園和家里最大的差別就是：規(guī)矩多。</h3><h3><br></h3><h3>吃飯、睡覺、上課、下課都有固定的時間安排，老師還時不時提出“不能大聲說話”“不能亂跑”等等要求。<br></h3><h3><br></h3><h3>孩子要是在家里瘋慣了，很難適應(yīng)幼兒園的節(jié)奏。這時候，就需要父母主動配合，給孩子做出遵守規(guī)則的好榜樣。<br></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>首先，沒有特殊情況一定要保證出勤。</b></font></h3><h3><br></h3><h3>有一次閨蜜的孩子起晚了，因為忙著要上班就對孩子說：“今天沒時間送你去幼兒園了，你踏實在家吃完早飯就跟姥姥在家待一天吧?！?lt;br></h3><h3><br></h3><h3>而這句無心之言，傳達(dá)給孩子的意思是：幼兒園也不是每天必須要去的地方嘛。果然，打這以后孩子就經(jīng)常拖拖拉拉不起床、磨蹭，還嚷著：“來不及了，今天就不去幼兒園了?！?lt;br></h3><h3><br></h3><h3>孩子是最擅長發(fā)現(xiàn)漏洞、試探底線的，開一個小口他能給你撕出一方天地，而反反復(fù)復(fù)要重新適應(yīng)、動輒打回解放前更讓人崩潰。所以，除非真是生病了或有什么重大事件，否則一定要堅持每天送園，尤其是剛?cè)雸@的頭一個月里。<br></h3> <h3><b><font color="#b04fbb">其次，開始幾個周末最好也要按照幼兒園的節(jié)奏來。</font></b></h3><h3><br></h3><h3>雖然沒法在家里打造和幼兒園同樣的環(huán)境。但為幫助孩子適應(yīng)幼兒園節(jié)奏，家長還是可以刻意地在家里也設(shè)定類似的時間安排表，至少要做到按時吃早飯、按時睡午覺等，讓孩子處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。<br></h3><h3><br></h3><h3>說到底，<b>想讓娃順利戰(zhàn)勝分離焦慮，最重要的，家里家外還是給TA足夠的安全感，并且相信這是成長的必經(jīng)之路，總會過去的。</b><br></h3>
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