<h3>“少辛增酸”是中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)關(guān)于秋季飲食最重要的原則之一,秋天要多酸,葡萄益氣補(bǔ)血、生津止渴、健脾利尿,初秋時(shí)多吃還能幫助機(jī)體排毒,解內(nèi)熱。</h3> <h3>秋的晨,真的有些薄涼了,打開(kāi)窗,便有清風(fēng)吹進(jìn),伸出雙手,便繞指清涼。因?yàn)檫@份清涼,有些張揚(yáng)的氣勢(shì),早已沒(méi)有棱角,清風(fēng)卷珠簾,拂墻花影間,都是長(zhǎng)情。</h3>
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