我們開學啦 - 美篇

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<h3>親愛的家長、小朋友們：</h3><h3> 大家好！愉快的暑假即將過去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來了新的學期，新起點，又是一個新的開始。我們將以滿腔的熱情積極的投入工作，以愛心、耐心和責任心來擁抱我們的小天使們，以飽滿的精神和專業(yè)的態(tài)度和各位家長朋友們共同努力，促進孩子們健康快樂的成長。</h3> <h1><b>報名時間:2019年8月26日～9月1日<br></b><b>所需材料:攜帶戶口本、出生證明、接種本<br></b><b>正式開學時間:2019年9月2日</b></h1> <h3><font color="#ff8a00">第一招：和孩子一起用一個儀式結(jié)束假期</font></h3><h3><font color="#ff8a00">　　問題：孩子沉浸在假期的美好回憶中，一想到開學就焦慮發(fā)愁，怎么辦？</font></h3><h3>　　建議：在假期結(jié)束前，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個小總結(jié)，提醒自己，新學期開始了。對于孩子的焦慮情緒，家長要表示理解，不可批評，還可以和孩子分享一下自己對于上班的焦慮，告訴孩子這種情形不可避免，更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分，就像快樂和高興一樣，它們是并列存在的。你不僅得允許它存在，而且還要接受它的存在。假期結(jié)束了，沒必要強迫孩子馬上就進入狀態(tài)。很少有人能在這兩種模式中自由轉(zhuǎn)換，而這種轉(zhuǎn)換是需要一個過渡期的，只是過渡期不要太長即可。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#ff8a00">第二招：幫孩子調(diào)整作息，收回玩心</font></h3><h3><font color="#ff8a00">　　問題：假期里孩子們的自主時間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜導致晚睡晚起，如何使孩子們恢復合理的作息習慣？</font></h3><h3>　　建議：至少要在開學前一個星期，就要讓孩子執(zhí)行上學期間的作息制度。這樣一個逐漸習慣的過程，對于已長時間處于放假狀態(tài)的孩子來說至關(guān)重要的。如果缺少了如此一個循序漸進的過程，那么開學之初，孩子的精神很容易不集中，甚至會出現(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象。</h3><h3>　　針對早上起床難，家長可以采用讓孩子早一點上床休息的辦法，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。</h3> <h3><font color="#ff8a00">第三招：引導孩子循序漸進，溫故知新</font></h3><h3><font color="#ff8a00">　　問題：開學初期，孩子表現(xiàn)出的厭學心理最為明顯：心慌意亂、渾身疲勞、注意力不集中、失眠等，這些問題如何解決？</font></h3><h3>　　建議：最好辦法就是讓孩子逐漸進入課堂狀態(tài)，家長別給他們太大壓力。開學前，要讓孩子的心沉靜下來，多聽聽律動、在玩的過程中逐漸進入狀態(tài)。</h3> <h3></h3> <h3><font color="#ff8a00">第四招：飲食調(diào)理，緩解孩子的疲勞感</font></h3><h3><font color="#ff8a00">　　問題：暑假期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的飲料零食無一不是將身體“養(yǎng)肥”的元兇。如何盡快恢復體力，保持精力充沛？</font></h3><h3>　　建議：飲食應(yīng)該以清淡為主，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。少吃油炸食品，盡量多運動以防超重和肥胖。</h3><br> <h3></h3> <h3>除了讓孩子做好適應(yīng)幼兒園的準備，家長同時也要做好自己的適應(yīng)工作，你的分離焦慮也會影響到孩子的情緒。</h3><h1><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><span style="font-size: 20px;">告</span><span style="font-size: 20px;">別要堅定，別猶豫，</span></font></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">接送孩子要準時，別遲到，</font></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">多與老師溝通交流，</font></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">信任尊重幼兒園的教育，</font></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">除非生病，堅持上幼兒園！</font></span></div></h1><h3></h3><h3> 最后，歡迎各位小朋友們返園，期待你們在這里度過快樂美好的童年！??????</h3> <h3></h3>