<h3> 德芬老師說：“老天給你的，就是你要的，這是真正的心想事成?！比绾芜_(dá)到這樣的境界呢？讓我們一起去周四的讀書會(huì)找尋答案吧！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 雖然有過幾次帶讀的經(jīng)驗(yàn)，但是德芬老師的書從故事說起，和之前的“焦點(diǎn)解決”書籍很不一樣，加上利青的缺席，我和春燕還是有些忐忑。認(rèn)真討論、設(shè)計(jì)、計(jì)算時(shí)間，努力做最好的自己！</h3> <h3> 晚上6:30，伙伴們?nèi)缂s而至，那么就讓我們一起度過這個(gè)美妙的“春江花月夜”吧：）</h3> <h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"></h3></h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"> 第一個(gè)環(huán)節(jié)：熱身游戲—正話反說</h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"> 答案對(duì)要說“錯(cuò)”，還要站立，既要反應(yīng)快，又要?jiǎng)幼鲄f(xié)調(diào)，不簡(jiǎn)單哦！</h3> <h3> 讀書的女人不僅美，而且智慧！伙伴們?cè)酱鹪巾?，朱燕姐的反?yīng)就特別快??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第二環(huán)節(jié)：小組活動(dòng)—?dú)g樂樹和愁苦樹</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 暑假開始啦！作為家長(zhǎng)的你，準(zhǔn)備好了嗎？每天要面對(duì)家里的熊孩子，遇到不想做作業(yè)、老玩手機(jī)、作息不規(guī)律、挑食、不愛整理這些狀況時(shí)，你會(huì)以怎樣的情緒，用怎樣的方法去處理呢？</h3> <h3> 一位書友扮演孩子，其余書友扮演家長(zhǎng)。第一輪，批評(píng)；第二輪，正向鼓勵(lì)（焦點(diǎn)方式）兩輪下來，請(qǐng)孩子和家長(zhǎng)代表分享感受。</h3> <h3>第一組：孩子挑食，愛吃零食。</h3><h3> 當(dāng)媽媽們用埋怨的語氣對(duì)孩子說時(shí)，孩子感覺很煩，其實(shí)道理他都懂，但他就是不愿意改。而當(dāng)媽媽們想出各種烹飪方法，并用商量的語氣征詢孩子意見時(shí)，孩子很愿意去試一試，因?yàn)楹⒆釉谶@樣的談話中，感受到了媽媽對(duì)自己滿滿的愛！</h3> <h3>第二組：孩子作息不規(guī)律，早上不肯起，晚上不肯睡。</h3><h3> 第一輪，面對(duì)媽媽們的批評(píng)和說教，孩子無動(dòng)于衷，甚至頭也不抬。第二輪，智慧的焦點(diǎn)媽媽們用到了成功經(jīng)驗(yàn)、他人視角和評(píng)量問句，孩子的目光迎向媽媽，并且頻頻點(diǎn)頭。分享時(shí)媽媽提到，帶著負(fù)面情緒不僅不能解決問題，反而會(huì)把孩子推得更遠(yuǎn)！</h3> <h3>第三組：下班回家，媽媽發(fā)現(xiàn)孩子在玩手機(jī)，規(guī)定的作業(yè)卻沒有完成。</h3><h3> 當(dāng)媽媽進(jìn)門就看到孩子在玩手機(jī)，情緒一下失控了，各種批評(píng)各種埋怨，孩子整個(gè)過程卻始終我行我素，依舊用手指不斷劃著手機(jī)屏幕。媽媽們意識(shí)到這樣的批評(píng)無法解決問題后，努力平復(fù)自己的情緒，慢下來去了解孩子在用手機(jī)做什么，然后平和地表達(dá)自己的感受，和對(duì)孩子眼睛的擔(dān)心，再和孩子一起討論如何合理規(guī)劃玩手機(jī)和做作業(yè)的時(shí)間。書友們覺得，只有控制好自己的情緒，親子關(guān)系才會(huì)和諧，才能真正解決問題！</h3> <h3> 歡樂樹和愁苦樹的故事讓我們聯(lián)想到日本的“三碗米飯”的實(shí)驗(yàn)，原來我們的話語和意念居然有這么大的力量！</h3> <h3>第三環(huán)節(jié)：畫果實(shí)</h3><h3> 每個(gè)人都希望成功，你希望的成功是什么樣子的呢？用筆在大樹上畫上果實(shí)，你覺得這些果實(shí)代表著什么呢？</h3> <h3> 教室里靜靜的，每個(gè)人都在裝點(diǎn)著自己的那棵果樹，我走走看看，對(duì)各種不同的果樹充滿好奇，每棵樹的背后又會(huì)有怎樣的故事呢？</h3> <h3> </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 平安樹、幸福樹、夢(mèng)想樹......一個(gè)個(gè)美好的想法，一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事，滿滿的畫面，滿滿的正能量！</h3> <h3> 這兩位書友不約而同，又與眾不同。她們樹上結(jié)的果子都是一些負(fù)面情緒，自卑、膽怯、不安全感......但當(dāng)果子成熟后，就會(huì)掉落在地，或如氣球般飛走，這樣慢慢的，留下了更多的正面情緒。驚嘆于她們的逆向思維，是呀，我們?cè)试S負(fù)面情緒的存在，因?yàn)樗鼈儫o法避免，但我們努力將它們轉(zhuǎn)化為正面情緒，那樣我們的喜悅就會(huì)油然而生，我們也就能做到心想事成！</h3> <h3> 我們平常的習(xí)慣，都是聚焦在自己不要什么，而不是真正要什么。這樣的陳述，表明你已經(jīng)看到了那個(gè)你想要的未來，并且在朝著未來前進(jìn)?；锇閭?，讓我們一起來練習(xí)這個(gè)宣言吧！</h3> <h3> 活動(dòng)最后，書友分享自己遇到的難題—當(dāng)青春期孩子反抗老師時(shí)，作為家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)？</h3> <h3> 宓老師以她的育兒經(jīng)驗(yàn)，教了我們幾招：1.肯定孩子的批判性思維。2.真誠(chéng)地跟老師道歉，處理老師的情緒。3.和孩子溝通，用同理心，引導(dǎo)孩子換位思考，共同探討解決問題。宓老師的學(xué)以致用，讓我們深感佩服的同時(shí)，更是欣喜學(xué)到了滿滿的干貨！??</h3> <h3> 線下活動(dòng)結(jié)束，線上繼續(xù)分享。感謝伙伴們的鼓勵(lì)，感謝利青的幕后支持，更為春燕勇敢地跨出第一步鼓掌！讓我們期待下周四晚上的美麗約會(huì)，愿我們都能心想事成！</h3>
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