<h3> 今年報(bào)了6月份蘭州的全程馬拉松,但是未中簽,聽跑友說今年的吉木薩爾天山馬拉松在內(nèi)地做宣傳呢!我們大美新疆自己的賽事,又是吉木薩爾縣第一次做大賽事????,還在全國做宣傳,也是很有影響力了,想著反正蘭馬沒中簽,就報(bào)個(gè)吉馬吧!沒想到的是,蘭馬補(bǔ)錄居然中簽啦??????!然后是吉馬也中簽啦????,天吶,同一個(gè)月兩場全程馬拉松,而且都是高溫高海拔超級虐的賽事,對于沒有跑過全程馬拉松的我來說壓力山大啊!6月2日蘭州國際馬拉松,6月30日吉木薩爾天山馬拉松??????????</h3><h3> 蘭馬是我的全程首馬???,為了跑蘭馬,我是付出了努力的。因?yàn)槲抑?,每一份笑容的背后都承載著努力不懈,每一位大神的背后,是不為人知的黑練。我也和大神們一起蠻認(rèn)真的訓(xùn)練了一個(gè)月跑的還不錯(cuò),回來休息了幾天繼續(xù)訓(xùn)練,想偷懶都不敢,怕這個(gè)天馬萬一跑不下來怎么辦????。</h3><h3> “明月出天山,蒼茫云海間????“。2019吉木薩爾天山馬拉松賽事6月30日在新疆昌吉吉木薩爾縣舉行,設(shè)全程馬拉松、半程馬拉松、5公里健康跑三個(gè)項(xiàng)目,賽事規(guī)模5000人,其中全程馬拉松1000人,半程馬拉松1000人,健康跑3000人。</h3><h3><br></h3> <h3> 歡樂谷戰(zhàn)隊(duì)出發(fā)……一路歡聲笑語直奔吉木薩爾……吉木薩爾位于新疆天山北麓東端,準(zhǔn)噶爾盆地東南緣,東鄰奇臺,西與阜康接壤,北越卡拉麥里嶺和富蘊(yùn)相連,南以博格達(dá)山分水嶺同吐魯番、烏魯木齊為界,距烏魯木齊165公里。故名北庭,漢代在此西域都護(hù)府的建立,是絲綢之路天山北麓政治、經(jīng)濟(jì)、軍事和文化的中心所在地。我們用跑馬去感受這座歷史文化深厚底蘊(yùn)著稱的神秘境地,留下自己的足跡,留下這值得記憶的美好日子。</h3><h3><br></h3> <h3> 帶著馬拉松仨新人,參加她們第一個(gè)迷你馬拉松。這仨美女已經(jīng)激動了一個(gè)月了,自從報(bào)了吉馬,仨女友態(tài)度可認(rèn)真了??????</h3> <h3> 仨閨蜜被我們跑步??影響了,一個(gè)月前,買了她們的第一雙跑鞋,都跑了起來????,報(bào)了吉馬的迷你5公里,每天都能堅(jiān)持跑幾公里,風(fēng)雨無阻,可能由于突然的鍛煉,偉玲美女的膝關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)了運(yùn)動損傷,吳姐也說是腳脖子腫了????,她倆突然出現(xiàn)的問題,不知道吉馬還能不能參加了,但她們還真的是輕傷不下火線,多少都在堅(jiān)持跑步??,哈哈??而且都激動的買各種裝備,一點(diǎn)小傷絲毫沒有影響她們參賽的決心??????</h3> <h3>她們仨忙著訓(xùn)練,我忙著給她們訂酒店,安排車輛……</h3> <h3>給厚厚隊(duì)長發(fā)了個(gè)哨子,瞧高興的傻樣????</h3> <h3>驅(qū)車倆小時(shí),天馬我們來了????</h3> <h3>快樂奔跑的大神們已經(jīng)到了,都已經(jīng)領(lǐng)上了參賽包</h3> <h3>厚隊(duì)長帶著仨新手領(lǐng)參賽包</h3> <h3>領(lǐng)上了參賽包,找好吃的去……????</h3> <h3>你有故事,我有酒????……吃飯的地方洋氣的????</h3> <h3>吃飯都不閑著,忙著各種拍美照</h3> <h3>這魚??真的太好吃了????,芋芋子雞??也好吃????記住這個(gè)餐廳的名字,也強(qiáng)烈推薦給好友們????下次來了還要吃“小意思餐廳”</h3> <h3> 吃飽了喝足啦!看花去,領(lǐng)略大美吉木薩爾的自然風(fēng)光!</h3><h3> “夜夜想起媽媽的話,閃閃的淚光魯冰花……” 這首耳熟能詳?shù)母瑁嘈糯蠹叶伎梢噪S便哼唱出幾句,但真正見過魯冰花的人卻并不多,</h3><h3>而現(xiàn)在,終于可以一睹芳容啦~~????????</h3> <h3>好漂亮的孔雀逗了半天,也不開屏……</h3> <h3>黃色的三名迷你馬選手??????</h3> <h3></h3><h3>原來魯冰花是長得這個(gè)模樣啊????????</h3><h3>魯冰花也是代表母愛的一種花,真的太漂亮了,魯冰花代表著母親的愛,是最無私的奉獻(xiàn)和最值得珍惜的幸?!??</h3> <h3>其實(shí)這次跑吉木薩爾還有個(gè)原因就是因?yàn)檫@個(gè)魯冰花,之前就聽朋友說了吉木薩爾縣有個(gè)魯冰花基地,也在圈里看見好多人發(fā)的照片,景色太美了,所以報(bào)吉木薩爾馬拉松的時(shí)候,想的更多的是看花??????</h3><h3>哈哈??跑馬看世界??</h3> <h3>兩名全馬選手????,綠色的參賽服很漂亮吧!</h3> <h3>只一眼,便迷了眼,醉了心~</h3> <h3>第一次看見魯冰花,一串串的好多種顏色,好漂亮????????</h3> <h3>色彩斑斕的魯冰花,真的是很不一般呢??粗@一串一串的魯冰花,是不是有點(diǎn)像風(fēng)信子呢?</h3> <h3>置身花海,藍(lán)天白云、天山腳下,美麗的花朵爭相開放,千姿百態(tài)、姹紫嫣紅、美不勝收……????</h3> <h3>野罌粟????……風(fēng)中搖曳</h3> <h3>這次賽事全程的終點(diǎn)??就選在了魯冰花基地,這一路上來剛好順便也看了看賽道,天吶開車都是大上坡,天氣熱的要命,心里一下沒了底,不知道明天會跑成怎樣?怪不得很多人棄賽了????</h3> <h3>看花回來去參加華為戰(zhàn)隊(duì)的沙龍,氣勢如虹的華為戰(zhàn)隊(duì)????戰(zhàn)袍好漂亮<br></h3> <h3>樣子有木有????臨時(shí)客串了一下電視臺攝像師????</h3> <h3>我們身邊的帥鍋,可是咱新疆電視臺的攝影大咖呢????</h3> <h3>一切準(zhǔn)備就緒,去夜市逛逛吧,晚上的夜市更是人頭攢動,熱鬧非凡,來點(diǎn)吉木薩爾夜市的美味????再來瓶啤酒??補(bǔ)充補(bǔ)充能量????</h3> <h3> 逛了夜市吃飽喝足了,趕緊回到酒店????鼓搗鼓搗我的參賽服。發(fā)了兩套參賽服,都喜歡????<br></h3><h3>吉馬參賽服UTO的品牌棒棒噠!先來張定妝照??????</h3> <h3>華為戰(zhàn)隊(duì)的戰(zhàn)袍,漂亮????顏色很正,面料也非常好。中華有為,支持華為????????</h3><h3><br></h3> <h3>華為戰(zhàn)隊(duì)的禮物??也棒棒噠!</h3> <h3>凌晨四點(diǎn)的吉木薩爾還在睡夢中的小城,靜謐而安詳,趕緊起床,排空,洗漱完畢。5:10要出發(fā)出發(fā)……有一種執(zhí)著,叫做“跑馬我喜歡”??????</h3> <h3>偶遇徒步好友,也開始跑步??啦!今天是他的半程首馬挑戰(zhàn)??加油!</h3> <h3>到了起點(diǎn),人潮涌動,已經(jīng)有人三三兩兩的小跑熱身了</h3> <h3>跑能的帥兔子??</h3> <h3>好久未見的小仙女????</h3> <h3>跑馬的路上一路有你????????親閨蜜……</h3> <h3>官兔??吳老師,榜樣的力量????</h3> <h3>我身邊的女神,快樂奔跑的大咖級人物??????</h3> <h3> “天下跑者,匯聚天山”來自全疆及全國各地?cái)?shù)千名馬拉松運(yùn)動愛好者匯聚到了天山腳下</h3><h3> 現(xiàn)場,大音響放著激昂的音樂,DJ在嗨叫,還傳來健身教練帶熱身的節(jié)奏,現(xiàn)場嘰嘰喳喳……各個(gè)跑團(tuán)的都在各自拍照,那場面太熱鬧????</h3> <h3>張老師是第一次挑戰(zhàn)全程馬拉松,加油鴨!??????</h3> <h3>這是我的第二個(gè)全程馬拉松,也是六月的第二個(gè)全程????,好在有私兔????的陪伴,加油鴨????</h3> <h3> 國歌響起,上千人一同唱起國歌,有點(diǎn)熱淚盈眶。突然想起6月2日蘭馬四萬人同唱國歌的場面,特別激動,還帶著一絲興奮感,并沒有太多的緊張?</h3><h3> 08:00新疆吉木薩爾天山馬拉松在吉木薩爾縣新地鄉(xiāng)鳴槍開跑!天馬的美景與超虐的賽道形成強(qiáng)烈的對比,內(nèi)心的折磨,一起步就被10公里的大坡虐到絕望????</h3> <h3>一開跑連續(xù)10公里的大上坡,??????太虐了,沿途賽道每100米一個(gè)學(xué)生志愿者,有個(gè)女學(xué)生嘶聲力竭地吶喊助力,毫不夸張,她是在用生命吶喊!震耳欲聾的分貝數(shù)一直未減,沙啞,高亢激昂:“你是最棒的”、“我會一路陪伴你”、“堅(jiān)持就是勝利”、“華為加油” 雖然我沒能停下腳步拍下她,但她聲嘶力竭的聲音記憶猶新,太感動的場面,在酷熱天氣里用她們最美的笑容,最動聽的聲音為每位跑友助威,吶喊??????</h3><h3>吉馬這些小小志愿者發(fā)自內(nèi)心心靈深處的加油吶喊,冒著36度的酷暑,6個(gè)多小時(shí)的站立,讓人無不動容!</h3> <h3>路上幾個(gè)小朋友的拉拉隊(duì),好可愛鴨!加油的口號很整齊有力????忍不住停下來合個(gè)影吧!留下這溫暖的一瞬間??</h3> <h3> 沿途的少數(shù)民族同胞揮動著手中火紅的五星紅旗,為每一位參賽人員加油打氣。淳樸的大哥、大媽們端著盤子,這是我見過的最具特色補(bǔ)給西瓜??和草莓??。</h3><h3> 跑到28公里處感覺到左小腿肌肉跳動,經(jīng)常抽筋的我已經(jīng)知道可能是要抽筋的征兆,趕緊減速吃鹽丸,進(jìn)入補(bǔ)給站,兩名醫(yī)護(hù)人員看我瘸著腿,讓我趕緊坐下來,給我捏小腿,噴了藥,雖然我也不知道什么藥,也許是心里作用,感覺好多了,這時(shí)我的伙伴回過頭來找我,站起來喝了飲料,繼續(xù)奔跑起來……</h3> <h3> 這一路的爬坡,看不見盡頭,虐到兩眼昏花????,可是跑不動了剛想停下來,小朋友看見了趕緊陪我跑一段,太可愛了????????,哎!都不好意思停下來了……</h3> <h3> 補(bǔ)給太豐富啦!,香蕉、西瓜??、黃瓜、西紅柿、能量膠、鹽丸、糖水、鹽水、海綿、功能飲料,礦泉水……應(yīng)有盡有??????賽事組織棒棒噠!感覺這也是我跑過的新疆馬拉松,在賽事組織方面、補(bǔ)給、各種準(zhǔn)備最棒的賽事??!</h3> <h3>找亮點(diǎn)????半程最強(qiáng)悍的補(bǔ)給,土豆、雞蛋</h3> <h3> 一路上熱情純樸的鄉(xiāng)民,自發(fā)的在路邊,為每一位參賽者加油?吶喊?,還準(zhǔn)備了西瓜??、草莓??和甜茶,邊跑還能吃上好吃的,淳樸民風(fēng)讓人感動!小朋友看我跑過來,立刻和我一起跑起來,速度還挺快呢!好開心????</h3><h3> 最搞笑的是,忘了多少公里處,路邊席地而坐的一群大媽們(沒顧上看有幾個(gè)人),遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看我跑過來,就聽見她們里面有一個(gè)大媽說“ 哦呦,快看,那個(gè)尕稀罕跑的多好”,這時(shí)候其他幾個(gè)大媽說:“哦呦,這個(gè)尕稀罕長的太稀罕啦!尕稀罕加油!”這時(shí)候就聽見一群大媽一起喊了起來;“尕稀罕加油!尕稀罕加油????” 這時(shí)我的同伴笑的停了下來,我也笑的跑不動了????</h3> <h3>熱情的吉木薩爾的人民,就好似當(dāng)天36°的高溫。一路上,看到這些熱情的群眾們,我都會和他們揮手互動,還要微笑地和他們說加油!謝謝!</h3> <h3>深深的感受到組委會的用心,在新疆境內(nèi)的馬拉松賽事里首次使用了噴淋裝置為參賽選手降溫,還組織了1300名志愿者全程服務(wù)。</h3> <h3> 21公里后的延綿不斷的爬升????,抬眼望去只有持續(xù)上坡路,隨著海拔的逐漸升高,賽道難度越來越大,身邊的跑友都在慢慢挪動,跑跑走走,走走再跑跑,就這樣每個(gè)人表情都很痛苦卻又專注????……痛苦而又絕望的深刻感受。</h3><h3> 最后兩公里沖刺居然還是大上坡,被跑友們稱之為“絕望坡”真的讓我很絕望,眼看著要到終點(diǎn)??了,心里想著跑起來,真的知道了什么是“心有余而力不足”,腿更抬不起來,感覺左腳指頭打了個(gè)大泡,雖然已經(jīng)麻木了,但還是隱隱作痛。????總算是跑完了!</h3> <h3>哈哈??終于跑完啦?</h3><h3>天山雪水,天然冰敷區(qū)……趕緊泡泡瞬間恢復(fù)啦……</h3> <h3> 吉木薩爾天馬終于在我的好友兔子??的陪伴下安全順利完賽啦!跑了一場比蘭馬還要虐的馬??。但是吸取了蘭馬的教訓(xùn),為了防止腿抽筋,跑了10公里就乖乖的吃了鹽丸和能量膠,10公里后的下坡在我的私兔??的帶領(lǐng)下,一路狂奔,追趕時(shí)間。21公里后眼看一個(gè)大上坡,天吶,賽道兩邊都是村民拉拉隊(duì),不敢停,咬緊牙,一路跑上大坡????,抬頭望去,只是坡,無盡頭……21公里后只要見到補(bǔ)給點(diǎn),就趕緊進(jìn)去喝點(diǎn)飲料,吃鹽丸,能量膠,防止鹽分流失太多抽筋,只要有噴霧降溫的地方就去噴一下,降降溫。好在天公作美,雖然溫度很高,卻還好????不是很曬。21公里后就這樣一路的大上坡,爬到懷疑人生????。聽的最多的就是村民們說的“美女加油,這是最后一個(gè)坡,后面全是下坡 ” 就這樣被這些可愛*^o^*的村民最善意的欺騙支撐到最美好的終點(diǎn)??????。</h3><h3>終于完賽了??????</h3><h3> 天山腳下跑??了一場“最美賽道??、最虐的馬” 吉木薩爾天馬可謂 “ 起床最早、海拔最高、景色最美、賽道最虐、全程爬坡、補(bǔ)給豐富,組織完善、志愿者最小,拉拉隊(duì)最熱情 ” 的馬拉松</h3><h3>這也是我挑戰(zhàn)的第二個(gè)全程馬拉松,這一路雖然跑不動,但內(nèi)心很堅(jiān)定??,這條離天山最近的醉美賽道,又一次讓我重新挑戰(zhàn)自我??認(rèn)識了自我??????</h3><h3><br></h3> <h3>五公里健康組迷你?馬,10:30分在吉木薩爾縣城開跑!仨閨蜜也都順利完賽??????</h3> <h3>跑完了感覺,如果再有點(diǎn)石子路,好像跑了一場山地馬拉松????……42公里的路程感覺爬坡爬了30多公里。</h3> <h3>凌晨4點(diǎn)起床,早上就吃了一個(gè)雞蛋和一杯咖啡?,這會回到縣城酒店已經(jīng)是快下午4點(diǎn)了,洗漱收拾了退房。閨蜜們都等好久了,趕緊匯合去吃飯,跑了42公里,餓了一天,這會真的感到太累了,補(bǔ)充能量去????……</h3> <h3>哈哈?? 4小時(shí)44分44秒,這成績也沒誰了吧!</h3> <h3>村上春樹在《人生馬拉松》一文中說,</h3><h3>終點(diǎn)線只是一個(gè)記號,</h3><h3>其實(shí)并沒有什么實(shí)際意義,</h3><h3>關(guān)鍵是這一路你是如何跑的。</h3><h3>人生也是如此。</h3><h3><br></h3> <h3>六月我的戰(zhàn)績榜??????兩個(gè)全程馬拉松(42.195公里)????四個(gè)半程馬拉松(21.0975公里????</h3> <h3>每一個(gè)不曾起舞的日子,都是對生命的辜負(fù)!??????</h3><h3>許多年之后,看看這些難忘的照片,那是屬于我們的時(shí)光。</h3>
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