<h3>序曲部分:</h3><h3>1:米位坐標介紹(拍向)</h3><h3>2:拋接軌跡2,</h3><h3>3:上立弧(平肩)1,拉6-4起8</h3><h3>4:拉八字(4862),307頂接太極軌</h3><h3>5:90o繞翻(平底立,平頂立,左右)</h3><h3>6:26面斜推,713-頂1底,713-206,</h3> <h3>柔韻球器械臺:</h3><h3>A面:</h3><h3>1:擺動,擺動,順逆繞環(huán)各1個(連續(xù))</h3><h3>2:擺動,順繞翻,擺動,逆繞翻</h3><h3>3:擺動,順拋接,擺動,逆拋接</h3><h3>4:繞翻,順4逆4。</h3><h3>5:啊~過門兒旋轉動作。</h3><h3>B面:</h3><h3>1:八字繞環(huán)1,八字繞翻1</h3><h3>2:反八字繞環(huán)1,反八字繞翻1</h3><h3>3:太極軌,陰陽魚對稱做,共2次</h3><h3>4:逆繞翻4,順繞翻4。</h3><h3>5:啊~做過門兒動作換位置!</h3> <h3>內外環(huán)+八字繞環(huán)+太極軌</h3><h3>A面:</h3><h3>1:內外環(huán)(2大3?。?組</h3><h3>2:正八字2+繞翻4(順)</h3><h3>3:逆八字2+繞翻4(逆)</h3><h3>4太極軌2(順逆二組)</h3><h3>5:啊~過門兒旋轉動作。</h3><h3>B面:漸變速做繞翻</h3><h3>1:順繞翻4(右側)</h3><h3>2:逆繞翻4(左側)</h3><h3>3:順繞翻2×2(右側)</h3><h3>4:逆繞翻2×2(左側)</h3><h3>5:順繞翻1×2(右側)</h3><h3>6:逆繞翻1×2(左側)</h3><h3>7:錐翻,順逆4</h3><h3>8:啊~過門兒旋轉動作。</h3> <h3>下立繞翻+橫軸繞翻+肩翻</h3><h3>1:下立繞翻4</h3><h3>2:橫軸繞翻4</h3><h3>3:肩上繞翻2</h3><h3>4:大繞環(huán)轉體裹拍</h3><h3>5:重復前面動作。</h3><h3>啊~做過門兒動作調整!</h3> <h3>倒橫握拍橫立軸繞翻</h3><h3>1:倒橫軸繞翻(3-7)2個</h3><h3>2:換面倒橫翻(7-3)2個</h3><h3>3:下立繞翻2個</h3><h3>4:換正握拍繞翻2個</h3><h3>5:換倒握,重復前面動作。</h3><h3>啊~做過門兒動作調整!</h3> <h3>下立橫軸+背翻+底頂繞翻</h3><h3>1:立柱繞翻4</h3><h3>2:背后繞翻4</h3><h3>3:錐形大繞翻4</h3><h3>4:底錐繞1+頂翻1</h3><h3>5:左轉體,帶拍裹球成預備式。</h3><h3>1--5重復兩遍</h3><h3>6:啊~過門兒旋轉動作。</h3> <h3>米位的推拉拍變角軌跡</h3><h3>1:拉拍,48-62-48-62,</h3><h3>2:拉拍,317-6底2,317-底15</h3><h3>3:拉拍,317-4底8,317-底3頂-713底</h3><h3>4:推拍,713-2底6,713-頂1底</h3><h3>5:推拍,713-8底4,713-反繞翻1,</h3><h3>6:太極軌,2遍</h3><h3>7:大繞翻2(順逆)</h3><h3>8:啊~過門兒動作,換位置。</h3><h3>B面:穿縫,切面兒換弧繞翻</h3><h3>1:柱形順繞翻(右側)4</h3><h3>2:柱形逆繞翻(左側)4</h3><h3>3:橫軸前繞翻(右側)4</h3><h3>4:橫軸背后翻(左側)4</h3><h3>5:交叉八字繞翻2×2--1×1×4(呈內擺翻)</h3><h3>6:繞翻正反4(或做拉拍撥翻大繞環(huán)4)</h3><h3>7:啊~過門兒動作!</h3><h3><br></h3> <h3>下立繞、橫軸繞+立繞翻、肩上翻</h3><h3>1:下立繞翻4(順)</h3><h3>2:橫軸繞翻4(順)</h3><h3>3:下立繞翻4(逆)</h3><h3>4:肩上繞翻3(逆)</h3><h3>5:下立繞翻4(逆)</h3><h3>6:橫軸繞翻4(順)</h3><h3>7:下立繞翻4(逆)</h3><h3>8:肩上繞翻3(逆)</h3><h3>啊~過門兒動作調整!</h3> <h3>副歌部分:</h3><h3>1:內外環(huán)1,太極軌1。</h3><h3>2:平立斜(拉拍)1,(或加推1)。</h3><h3>3:大環(huán),中環(huán),小環(huán)。</h3><h3>4:</h3><h3>5:</h3>
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