【產(chǎn)后康復】剖宮產(chǎn)可以保護盆底？錯！

安兒

<h3><span style="line-height: 1.8;">　　很多女性覺得順產(chǎn)不僅痛，還可能會出現(xiàn)會陰撕裂或側切，生產(chǎn)后會發(fā)生陰道松弛，跟老公啪啪啪都沒感覺了，不僅如此，還容易發(fā)生漏尿、子宮脫垂等盆底疾病。</span><br></h3><h3> 那剖宮產(chǎn)就能保護盆底了？你要是這么認為那可就錯了！</h3><h3> 其實，盆底疾病的發(fā)生，不能以順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)一概而論的。很多研究表明，剖宮產(chǎn)在短期內(nèi)可以保護子宮脫垂等盆腔器官脫垂的發(fā)生，但是從長遠來看并不能起到保護盆底的作用，而產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生在順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)的比較看來，并沒有太大的差異。因此，如果你要是以為剖宮產(chǎn)能保護盆底，那你可就把剖宮產(chǎn)這件事想得太簡單了。<span style="line-height: 1.8;">殊不知，即使剖宮產(chǎn)的媽媽也會發(fā)生盆底異常，也出現(xiàn)漏尿、子宮脫垂、性交痛等。</span></h3> <h3>盆底功能障礙性疾病（PFD）是一組盆底支持組織缺陷、損傷及功能障礙造成的疾病。</h3><h3>在美國，約24%女性存在一種或多種盆底功能紊亂癥狀，并隨年齡增加而發(fā)病率增加。60-79歲>40%；>80歲約50%。而在我國，盆底功能障礙性疾病的發(fā)病率高達28%，大于45歲者可達40%。可見PFD影響了多少女性的健康生活，又給多少媽媽們帶來了難以啟齒的困擾。</h3> <h3>　　剖宮產(chǎn)不能保護盆底，原因主要有四點</h3><h3>原因一：重力</h3><h3>妊娠過程重力增大、重心前移直接壓在盆底肌上</h3> <h3>原因二：松弛素</h3><h3>盆底的結締組織主要由I型和III型膠原組成，I型膠原與盆底的支撐作用相關，III型膠原與盆底的彈性能力相關。孕期黃體產(chǎn)生的松弛素不斷增高，可增加膠原蛋白酶和細胞外間質金屬蛋白酶的活性，抑制膠原生成，促進膠原降解。</h3><h3>原因三：雌激素</h3><h3>孕期雌激素的作用顯著降低。在非孕期，雌激素有促進盆底組織修復、改善盆底血液循環(huán)、增加盆底肌力等作用，然而妊娠期為了女性妊娠及胎兒成長，增加子宮空間等，雌激素的作用被無限制降低，換句話說，就是雌激素對盆底功能的保護能力大大降低；</h3><h3>原因四：孕激素</h3><h3>盆底肌和泌尿生殖韌帶中的孕激素受體是一種平滑肌松弛劑，孕期大量的孕激素與其受體結合，松弛盆底結構中的平滑肌纖維，改變骨盆底結構的生物力學性質。</h3><h3>另外，剖宮產(chǎn)后應激反應過度導致機體炎性因子水平升高，易導致盆底功能紊亂。所以說，剖宮產(chǎn)后的女性同樣可能發(fā)生盆底功能下降，從而導致一系列盆底疾病的臨床癥狀發(fā)生。</h3> <h3>剖宮產(chǎn)后，你應該這樣做</h3><h3>1. 改變生活方式</h3><h3>對于肥胖的女性應減輕體重，特別是那些產(chǎn)后體重遲遲下不去的女性；此外，避免過多負重和腹部用力；減少吸煙和含咖啡因飲料的攝入；養(yǎng)成正確的排尿排便習慣，每次一到廁所便手捧手機，一蹲就蹲半個小時的行為不可取哦；</h3><h3>2. 產(chǎn)后42天篩查</h3><h3>3. 運動要適合、適量</h3><h3>待傷口完全愈合或體力等各方面條件允許時盡早在家中進行適當?shù)腒egel運動，切忌勞累。</h3> <h3>4.有病，及時就診</h3><h3>對于已出現(xiàn)盆底疾病的臨床癥狀的患者，如咳嗽漏尿、尿頻尿急憋不住尿、下體有墜脹感等現(xiàn)象，家庭進行Kegel運動效果多數(shù)并不理想，應盡早到醫(yī)院進行盆底功能評估，并在醫(yī)生的指導下進行盆底康復。</h3> <h3>無論是順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)，同樣需要保護好盆底。盆底健康，關乎萬千女性的幸福！</h3> <h3>婦?？?lt;/h3><h3>門診樓三樓婦女保健科</h3><h3>電話2601522</h3><h3>門診樓二樓產(chǎn)后門診</h3><h3>電話2601152</h3><h3>邢臺縣中心醫(yī)院婦女保健科為廣大產(chǎn)后媽媽保駕護航。</h3>

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安兒

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