久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

小五班:夏天到了,我們也要鍛煉身體哦~

美友13826758

<h3>  天氣慢慢地變熱了,待在有空調(diào)的地方是最舒服的了,可是,鍛煉身體也是非常重要的哦!</h3><h3> 今天,我們來到了最喜歡去的地方之一-東草坪,這里可是鍛煉身體的好地方。</h3><h3> 首先,我被有大樹那么高的三層爬網(wǎng)吸引住了,迫不及待地爬進(jìn)去……你看,我爬得多高,動作多敏捷,沒一會兒就爬到了最高的一層。</h3> <h3>  其他小朋友看見了,也等不及要來嘗試。爬網(wǎng),可以鍛煉我們的力量、身體協(xié)調(diào)性,真是個不錯的選擇。</h3> <h3>  一旁的蕩秋千,每次只能一個人玩,可是有很多小伙伴都想玩,那該怎么辦呢?</h3><h3> 我們商量出了一個好辦法,一個人先玩,另一個人在后面推,玩了幾次后再交換。我們再也不爭搶了,遇到問題要想辦法才是最好的。</h3> <h3>  像樓梯一樣一級級爬高,雖然我心里有點(diǎn)害怕,但還是勇敢嘗試了,你看~我用雙手抱著木頭,左腳右腳交替著往上爬,看,我爬得真高呀!</h3> <h3>  樹上系著兩根高低不同的線,可以做什么呢?我們雙手抓著較高的一根麻繩,雙腳踩在較低的一根麻繩上,可是,一直晃來晃去,我并沒有害怕會摔下來,而是勇敢地站在上面,這樣,我們身體的協(xié)調(diào)性和不害怕困難的精神都得到了鍛煉。</h3> <h3>  一旁的沙包可以鍛煉手臂力量,碉堡可以讓我們感受解放軍叔叔保衛(wèi)國家的勇敢精神。</h3> <h3>  在以后的生活中,我們也會堅(jiān)持鍛煉身體,讓自己變得越來越棒!</h3>
余干县| 通辽市| 阿勒泰市| 宁南县| 九寨沟县| 伊宁县| 沙田区| 资兴市| 田东县| 盐池县| 禹城市| 依安县| 聂拉木县| 平利县| 广德县| 苏尼特左旗| 石台县| 图木舒克市| 南溪县| 延边| 信丰县| 霍城县| 民和| 佳木斯市| 弥勒县| 新龙县| 泽库县| 白城市| 永安市| 依安县| 图们市| 诸城市| 泽库县| 鄯善县| 淮北市| 开原市| 咸阳市| 襄垣县| 荥经县| 洞头县| 泾川县|