三伏天即將來臨，你知道三伏灸與三伏貼的區(qū)別嗎？御府名筑社康 <h3><font color="#010101"><h3> 每年暑熱來臨，三伏灸三伏貼就特別火，不少人都知道“冬病夏治”，積極響應(yīng)“三伏灸”。但還是有不少人會(huì)感覺摸不著頭腦，三伏灸是三伏貼嗎？三伏天艾灸和三伏灸貼敷有什么區(qū)別？哪個(gè)效果更好啊？</h3><h3> 如果正要開始冬病夏治的你也存有以上種種疑惑，那么今天不妨一起來了解下這兩位夏治“明星”~</h3></font></h3> <h3><b>什么是三伏貼？</b></h3><h3> 三伏貼，是在三伏天時(shí)進(jìn)行中藥貼敷治病的方法。具體做法是，通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，根據(jù)所要預(yù)防的疾病，在對(duì)應(yīng)穴位貼上有刺激性的藥物，以達(dá)到灸治的效果。不同于艾條和艾炷灸，這種方法是不用火的，又名天灸、冷灸。<br> 三伏貼是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的治療法，結(jié)合針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對(duì)穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體免疫力，起到治病、防病的效果。<br> 由于三伏貼即貼即用，操作簡(jiǎn)便，堅(jiān)持貼敷療效顯著，故而深受廣大養(yǎng)生愛好者的青睞。<br></h3> <h3><b>什么是三伏灸？</b><br></h3><h3> 三伏灸，一言以蔽之，就是在三伏天進(jìn)行養(yǎng)生艾灸治病的方法。全稱為三伏天養(yǎng)生艾灸，是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的冬病夏治伏天保健療法，與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。</h3><h3> 為什么要做三伏天艾灸？<br> 三伏天時(shí)氣溫最高，正巧是大自然陽氣最強(qiáng)、陰氣最弱的時(shí)候，人的皮膚毛孔張開、體內(nèi)新陳代謝比較旺盛。此時(shí)使用艾灸療法，既有利于藥物的快速滲透和進(jìn)入，又可借助炎熱的氣候環(huán)境、驅(qū)除體內(nèi)的陰寒之氣。</h3><h3> 簡(jiǎn)單點(diǎn)理解：三伏灸（三伏天+艾灸），可以起到1+1＞2的效果！</h3> <b>區(qū)別在哪里？</b><br><font color="#ed2308">共同點(diǎn)在于…… </font><div><h3><font color="#ed2308"> </font> 三伏貼和三伏灸，它們的共同點(diǎn)是都在三伏天時(shí)，主要用于冬病夏治。 </h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">不同點(diǎn)在于…… </span></h3><div><h3><font color="#ed2308"> </font> 三伏貼主要是用調(diào)好的藥物貼在特定的穴位上，用來影響、調(diào)整人體的磁場(chǎng)，讓人體激發(fā)自身的修復(fù)功能，達(dá)到治療疾病的作用。</h3><h3> 三伏灸，除了有三伏貼的作用特點(diǎn)之外，其自身具有更大的能量。艾灸療法的特點(diǎn)是從身體內(nèi)部祛病緩疾，通過溫?zé)岑煼軌虼龠M(jìn)血液循環(huán)、通經(jīng)舒絡(luò)，增強(qiáng)人體的新陳代謝，調(diào)整機(jī)體的神經(jīng)、內(nèi)分泌、血液循環(huán)、消化吸收等功能，從而改善臟腑衰竭、營(yíng)養(yǎng)不良、毒素堆積等情況。</h3><h3> 當(dāng)然，艾灸能起到作用的前提是必須用艾來灸，艾熱之熱，非其他發(fā)熱的東西所能比擬。 </h3><h3> 純正艾絨灼燒的熱量是比較足的，艾葉以火灸之，其“純陽之性，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血、逐寒濕，暖子宮……透諸經(jīng)而除百病”的藥性（出自《本草綱目》，李時(shí)珍），才能最大限度的透發(fā)出來作用機(jī)體，從而調(diào)整人體陰陽，在提高正氣的情況下，讓邪氣自除。</h3></div></div> <b>哪個(gè)更好呢？</b><br> 上面說了這么多，如果還是要追問個(gè)答案，那我可以確定的說：三伏天艾灸要好。<br> 因?yàn)槿牡臅r(shí)間到了，我一定會(huì)做隔姜灸，我也希望各位沒有做過隔姜灸的艾家人，在今年三伏灸的時(shí)候嘗試著做一做，效果會(huì)比只用艾灸盒或者懸灸要好。<h3> 但是對(duì)于艾灸新手，或者怕煙，怕熱，怕流汗的艾家人來說，也可以選擇三伏貼試一試。</h3><h3> 如果能把“三伏天艾灸”和“三伏灸貼敷”并用，效果會(huì)更好！</h3> 三伏貼配上三伏灸，是一個(gè)季中的兩種方式用來護(hù)衛(wèi)我們的身體。前者針對(duì)專注調(diào)理，后者用來扶陽全身基礎(chǔ)。如同涓涓溪水與浩瀚大海的關(guān)系，都是強(qiáng)身健體的好方法。元?dú)怅枤獬渥悖牟慌聼?，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。總之，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。<br>