<h3>預(yù)備式</h3> <h3>第一式：雙手托天理三焦。</h3> <h3>第二式：左右開弓似射雕。</h3> <h3>第三式：調(diào)理脾胃需單舉。</h3> <h3>第四式：五勞七傷往后瞧</h3> <h3>第五式：搖頭擺尾去心火。</h3> <h3>第六式：兩于盤足固腎腰！</h3> <h3>第七式：攥拳怒目增氣力。</h3> <h3>第八式：背后七顛百病消。</h3> <h3>再做一遍！</h3> <h3>我叫袁湘干，近幾年來經(jīng)常在社區(qū)區(qū)，機關(guān)教大家做《健身入段錦》，所到之處大家都認真學(xué)習(xí)！真好！</h3>
赣榆县|
丰县|
巴青县|
高陵县|
洛扎县|
南阳市|
乌拉特中旗|
遂昌县|
稷山县|
鱼台县|
林芝县|
富源县|
兴义市|
东台市|
长治市|
稻城县|
青海省|
栾城县|
涟源市|
汉源县|
蒙城县|
长乐市|
彭阳县|
麻城市|
墨竹工卡县|
微山县|
扶风县|
通城县|
元阳县|
扶余县|
方城县|
绵竹市|
织金县|
云龙县|
平安县|
来宾市|
明溪县|
姚安县|
突泉县|
罗平县|
财经|