拍拍打打的健康

海月生

<h3>1. 腰托、腰間盤突出</h3><h3>拍腰、腎、肝</h3><h3>腰間盤突出：肝不藏血，血不養(yǎng)筋。根本原因是腎虛了，腎主骨生髓，骨髓造出來的血少了，肝藏血自然而然就少了，腰上兩大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨頭，骨頭也就容易出來。</h3><h3>2. 皰診、過敏、臉上長痘</h3><h3>拍肺</h3><h3>原因：皮膚不透氣。肺受涼，肺主皮毛。肺是管理皮膚的，皮膚受涼，直接影響肺，得肺炎。過敏、皮炎，以拍打肺為主。肺部的微循環(huán)被振開，皮膚病就好了。作為保健，隨時可以拍，五分鐘，十分鐘，半小時都可以，二十分鐘是熱身，緩解，二十分鐘以上才起作用。</h3><h3>3. 痛經(jīng)</h3><h3>受涼，拍腹服溝，拍慢點，一下一下的拍。</h3><h3>4. 便秘、痔瘡</h3><h3>直接拍肛門</h3><h3>5. 焦慮、抑郁</h3><h3>鎖骨中間的窩一直到心口，拍半個小時可能會開始吐痰。</h3><h3>6. 失眠</h3><h3>拍頭，以腎為主</h3><h3>7. 小兒多動癥（保證孩子的充足睡眠是根本的解決之道：見視頻）</h3><h3>一般是有一根筋緊、硬，骨盆到大腿內(nèi)側(cè)，能摸到，拍打這根筋軟了就可以</h3><h3>父母要把小孩早睡這件事情放在眼里，放在心里，努力去做到。</h3><h3><br></h3>

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海月生