認識自我完善自我超越自我——我校開展“打開心扉、輕松備考”高考減壓講座活動

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<h3>　正值高考迎考準備的關(guān)鍵階段，為了緩解我校高三學生的考前心理壓力，調(diào)整考生的迎考狀態(tài)，提高學習效率，讓學生以良好的精神面貌和積極健康的心態(tài)迎接高考。在上級團委的大力支持和我校團委的積極爭取下，于5月5日下午邀請團省委專家團來我校開展“打開心扉、輕松備考”高考減壓輔導講座。</h3> <h3> 講座在輕松愉快、和諧融洽的氣氛中進行，王金忠教授系統(tǒng)地為學生們分析了各種考前學生可能存在的心理問題及科學備考的方法，深入淺出地用具體事例和便于操作的方法，提升學生應對高考的自信心，幫助學生有效地緩解考前心理壓力，放下心理包袱，全身心復習迎考。講座使同學們掌握了心理調(diào)節(jié)的基本方法，有效地緩解了他們的心理壓力，受到了學生們的熱烈歡迎。</h3> <h3>我們的團隊我們的家</h3> <h3>　　在此次活動中，同學們興致盎然，情緒高漲，充滿了歡聲笑語，不僅緩解了高三考生的學習壓力，而且?guī)椭忌纬闪朔e極健康的良好心理狀態(tài)，增強了信心，為我校今年高考成績更上一層樓打下了堅實的基礎(chǔ)</h3>

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認識自我完善自我超越自我——我校開展“打開心扉、輕松備考”高考減壓講座活動