最美賽道江南一百～最美的遇見（第三場百野）

??小蜜蜂

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>自從1月份港百因身體出現(xiàn)小狀況而退賽，回來后心里一直有個(gè)心結(jié)打不開，一直在物色一場越野賽事來彌補(bǔ)這次退賽的遺憾，后來看到江南100宣傳照，畫面太美，毫無抵抗力；<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">非去不可的決心，于是叫上河南的朋友一起報(bào)名結(jié)伴跑（畢竟我還是戰(zhàn)勝不了黑夜的恐懼感）。</span></b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>報(bào)名之后，上山拉練，跑量堆積，力量訓(xùn)練，研究賽道（謝謝燕子、鄧大神、浩神、過客、阿明、友誼輪流陪跑拉練），<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">深知任何賽事都不可能輕松完成，全力以赴也不至于跑得狼狽不堪。</span></b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3> <h3><b>4月12號(hào)一早出發(fā)白云機(jī)場，一直下著大雨，當(dāng)飛機(jī)降落寧波站的時(shí)候天氣格外的好，心情頓時(shí)變得更好。寧波跑友5毛開車提前到達(dá)<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">寧波機(jī)場接我們?nèi)シ罨陉柟馀徘蝠^去領(lǐng)裝備。一路上主動(dòng)幫忙拿行李，暖男一枚。</span></b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>賽前好好地吃一頓，補(bǔ)充能量。然后去參加賽道技術(shù)分析會(huì)，介紹賽道特色和注意的事項(xiàng)……</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>收拾裝備真是一件頭疼的事，尤其對(duì)于我這樣一個(gè)有強(qiáng)迫癥和選擇困難癥的人。整體一個(gè)原則就是：做最壞的打算，做最充分的準(zhǔn)備。我準(zhǔn)備的很多東西都被搭檔質(zhì)疑“有必要嗎？”。不管怎樣，有備無患，需要用到的時(shí)候沒有，很可能造成退賽，甚至有生命的危險(xiǎn)；一路上沒用上，大不了就是背包沉了一些，這一直是我準(zhǔn)備裝備的原則。畢竟越野跑算是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，對(duì)自己、對(duì)生命負(fù)責(zé)任。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>　4月13號(hào)6:00來到起跑點(diǎn)拍照，存包，一切按部就班的進(jìn)行。</b></h3> <h3><b>我的陪跑者小劉同學(xué)</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>6:30分，比賽準(zhǔn)時(shí)鳴槍出發(fā)。剛出起點(diǎn)是一段平緩的景區(qū)公路，約1公里之后轉(zhuǎn)入進(jìn)山小徑。這段山徑以石頭臺(tái)階為主，緩慢爬升，但隨著太陽的升高，已開始覺得炎熱。我告誡自己，起步階段一定不能著急，按照自己的節(jié)奏來，逐漸調(diào)整到越野的狀態(tài)。用平穩(wěn)的步伐逐級(jí)踏上臺(tái)階。景區(qū)內(nèi)樹木參天，古寺靜穆，山溪流水潺潺，彌勒菩薩銅像大肚敞露，飛瀑一瀉直下，千丈崖巍峨雄偉。這一段賽道雖然不斷爬升下降，但沿途美景讓人心情愉悅。和許多選手一樣，在千丈巖瀑布前留影一張。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">雪竇山景區(qū)的賽道，以石板臺(tái)階為主，已被眾多游人踩得相當(dāng)滑溜。美賞飛瀑，觀美景，下山梯，過索橋，儼然是愉快的春游節(jié)奏。就這樣，不知不覺中，第一個(gè)CP點(diǎn)三十六灣村到了。</span></b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>三十六灣海，是一座位于景區(qū)邊緣的小山村。打完卡之后，進(jìn)站吃喝補(bǔ)給。補(bǔ)給站的食物飲品頗為豐富，有充足的水和佳得樂，水果、粥、包子以及寧波的多種特色小吃。我喝了粥，品嘗了幾樣小吃，稍事休息，接過義工為我灌滿的水壺，即向下一個(gè)CP點(diǎn)唐田村進(jìn)發(fā)。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>離開CP1，眼前是一片盛開的櫻花田。穿過櫻花田后，是一段連續(xù)下降賽道。這段賽道土路和石階交替混雜，山腳下的一座不知名的小村，而后通過一座小橋，來到了一條蜿蜒的瀝青路面盤山公路。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>太陽已經(jīng)不斷升高，氣溫躥升很快。這段盤山公路，我開始跑走結(jié)合，不知道過了多久，這段緩慢爬升的盤山公路終于結(jié)束，到達(dá)這一路段的著名地標(biāo)棲霞坑村，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我們奔行在棲霞坑的古老村道上，村民們饒有興趣地望著我們，溪水澄澈，竹林清幽。路過一戶人家，門口水池里正浸泡著剛剛采摘?jiǎng)兒玫拇汗S。竹子和筍是奉化的特產(chǎn)，而此時(shí)正直春筍豐收期，隨處可見剝開的筍殼和處理中的春筍。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">出了古村，我們繼續(xù)沿著古道緩坡爬升。從里程爬升比來說，接下來的賽道并不算太大，暴曬對(duì)選手們的體能是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我汗流浹背，心率上升，腳步也開始變得有些沉重，果斷地休息了幾分鐘，補(bǔ)水，調(diào)整呼吸，再重新上路。我再度拔足慢跑，終于通過了這段漫長的爬升古道，面前是一段開闊的下坡道路，依稀可遙望不遠(yuǎn)處的唐田村。</span></b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>在CP2，我一口氣干掉了3碗白粥、若干水果及多款點(diǎn)心。我深深知道，接下來會(huì)是一段不輕松的行程，必須喂飽自己。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>江南百英里不僅僅是美式賽道，更是美食越野。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">沿著38個(gè)江南村落，</span></b><b style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">路過40多個(gè)風(fēng)景名勝，</b><b style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">穿越田野鄉(xiāng)間，櫻花作伴，春風(fēng)相陪，美食不斷。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>主要補(bǔ)給：水、可樂、佳得樂、咖啡、粥、方便面、牛肉粉絲湯、灰汁團(tuán)、黑飯、小金團(tuán)、千層餅、淡包、花生米、葡萄干、山楂片、香蕉、沃柑、桂圓、小番茄、青棗、梁弄大糕、筍烤肉、烤菜年糕</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>暖胃補(bǔ)給：牛肉粉絲湯、灰汁團(tuán)、黑飯、小金團(tuán)、千層餅、梁弄大糕、筍烤肉、烤菜年糕</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>江南100的經(jīng)典大餐“絕望坡”赫然出現(xiàn)在眼前?！敖^望坡”是一道坡度高達(dá)80度的大土坡，身臨其境，方知其之“絕望”絕非虛言。整個(gè)坡面幾近垂直，幾無可抓手之處，唯有貼著身子，手腳并用，小心翼翼方能攀援而上。并且，由于土質(zhì)松軟，前方選手的動(dòng)作可能導(dǎo)致飛沙落石，后方選手極可能會(huì)被砸中。所以，需要選手們有秩序地依次輕巧攀援而上，方能確保彼此安全。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>正如絕望坡一樣，屁降坡也名副其實(shí)，60度的崎嶇陡坡，一般的越野選手需要采用“屁降”的方式才能通過。該坡極其考驗(yàn)下坡技巧和鞋底的抓地力，除了技術(shù)，還需要勇氣。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>董家彥是一座深山里的村莊，村中亦頗多老屋。該CP點(diǎn)的功能較之前兩個(gè)點(diǎn)更為豐富，除了打卡和常規(guī)補(bǔ)給之外，還是換裝點(diǎn)，行至此處，饑餓感又來襲。小劉提前到達(dá)準(zhǔn)備好泡面和雞湯等我到來，我們匆匆忙忙吃完，還打包了幾樣小糕點(diǎn)，把換裝點(diǎn)的沖鋒衣和頭燈帶上繼續(xù)出發(fā)。</b></h3> <h3><b>這是天黑之前最后一次補(bǔ)給，黑夜的時(shí)間是最難熬的，必須吃飽喝足才出發(fā)，小劉知道我怕黑，這時(shí)候他再也不跑那么快了（前面的幾個(gè)cp點(diǎn)尾燈都看不見，我一直在后面拼命地追趕）。現(xiàn)在他一路上都不離開我的視線，還回頭看看我是否跟上，擔(dān)心把我跑丟了。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>過了四明之巔之后一路上黑溜溜的，只有頭燈的光影、溪水的潺潺和間歇蟲鳴。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">夜空中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的月光，看見叢林里的樹葉在風(fēng)中輕輕搖擺?？匆姵脸恋囊鼓唬匆妰?nèi)心里的那個(gè)自己。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">這是山野的另一面，在白晝里見不到的光景。我們放慢腳步，在這陌生的山野里用腳步丈量它的距離，感受它的呼吸和溫度。內(nèi)心深深地在問自己為什么來到這里？</span></b></h3> <h3><b>快到達(dá)最后一個(gè)cp點(diǎn)蔣宋別墅，開始落下小雨，氣溫突然驟降，小劉沒帶上沖鋒衣，如果他再停下腳步等我，他會(huì)失溫，我這個(gè)時(shí)候已經(jīng)很困了，而且后面很多臺(tái)階，根本跑不起來，只能讓他先跑，他看到我有伴一起，也很放心，自己先跑去終點(diǎn)。后面十多公里路程都是跑168兩位<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">大神從黑夜陪到天亮，放慢腳步在前面帶著我一直到終點(diǎn)，謝謝你們最后的陪伴，以后有機(jī)會(huì)我們賽道上再見！</span></b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>下完最后一段石階梯，溪口鎮(zhèn)的繁華景象就在眼前。沿著景區(qū)公路，我朝雪竇山景區(qū)飛奔。前方就是終點(diǎn)。前方就是虐到極致后的平靜或是狂喜。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>轉(zhuǎn)進(jìn)終點(diǎn)賽道，奔跑，沖線。終點(diǎn)拱門下，跑完168的一休在終點(diǎn)等候著我的沖刺，還有一直守著終點(diǎn)的攝影師和志愿者。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">越野賽的沖線這樣富有儀式感。正如江南100賽事手冊(cè)上那句打動(dòng)人心的“期許您越野在春風(fēng)百里的詩畫江南，遇見非凡的自己。越江南，悅非凡?！闭f的那樣，上了這條賽道，平凡的每個(gè)人都有機(jī)會(huì)遇見不那么平凡的自己。</span></b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>如果你要問我，越野的意義在哪里，也許我說不上來。也許，就像馬洛里說的，“因?yàn)樯骄驮谀抢铩?，不是等著我們?nèi)フ鞣俏覀冊(cè)趯で筮@樣一個(gè)方式和機(jī)會(huì)，與山野交流，與內(nèi)心深處的自己對(duì)話。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3></h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"><b>感謝這一路，關(guān)心我的你們。感謝你們?cè)谇Ю镏鉅繏熘?，讓我在寒冷的暗夜奔跑的長路上格外溫暖。越野并不會(huì)讓我們成為更好的人。但是，寂靜的群山會(huì)知曉，跑過的路腳知道。</b></h3>

久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

最美賽道江南一百～最美的遇見（第三場百野）

??小蜜蜂