<h3> “草色青青柳色黃，桃花歷亂李花香”，在這美好的季節(jié)，澗河小學(xué)于2019年4月18日特邀國家二級心里輔導(dǎo)教師李繡芳給我校六年一班的孩子上了一節(jié)別開生面的活動(dòng)課。整節(jié)課輕松愉悅，真實(shí)享受，時(shí)不時(shí)會(huì)傳出孩子們發(fā)自內(nèi)心的笑聲。</h3> <h3> 上課伊始，李老師總體介紹了這節(jié)課的內(nèi)容，在師生手指舞、異掌同聲的互動(dòng)聲中，心理活動(dòng)課正式拉開了帷幕。</h3> <h3> 在李老師如春風(fēng)拂面般的親切話語中，孩子們一個(gè)個(gè)表達(dá)了現(xiàn)在或者最近這段時(shí)間的真實(shí)心情，有開心，有激動(dòng)，有孤獨(dú)，有寂寞，還有緊張、害怕、彷徨等。</h3> <h3> 接下來自愿組合，六人一小組圍成圈席地而坐，交流剛才的心情，即說情緒。讓孩子們更感興趣的是畫情緒環(huán)節(jié)，按照李老師的游戲規(guī)則，用任何一種事物來代表你此刻的心情，并用彩筆畫到A4上。通過老師的啟發(fā)，孩子們有的畫了太陽，象征開心，積極向上，活潑樂觀；有的畫了沒有星星陪伴的月亮，表示最近深感孤獨(dú)；有的畫了大樹、小草，分別代表堅(jiān)強(qiáng)，柔弱；還有的畫了一個(gè)人走在淅淅瀝瀝的小雨中，沒有雨傘……活動(dòng)不知不覺進(jìn)入了一個(gè)高潮！</h3> <h3> 小組交流完畢，孩子們自愿說說自己手中圖畫的寓意，讓大家一起分享，相互進(jìn)行了解。</h3> <h3> 看! 精彩的環(huán)節(jié)來了，每組成員用肢體動(dòng)作擺一個(gè)造型，即情緒塑像。在每位組長的帶領(lǐng)下大家紛紛研究設(shè)計(jì)，氣氛熱烈高漲，達(dá)到了一個(gè)新的高潮。短短五分鐘，一個(gè)個(gè)新穎獨(dú)特的塑像展現(xiàn)在了大家面前。有團(tuán)結(jié)，有開心，有愉悅，也有傷心。其中最發(fā)人深省的是第三組，周圍的同學(xué)都在歡聲笑語中玩著游戲，只有一個(gè)孤單的身影背對而坐，那種被孤立的情景看了讓人有落淚的感覺！心好疼！</h3> <p> 每個(gè)人生活在社會(huì)、學(xué)校、家庭中，難免會(huì)有情緒，那么，各種情緒都是怎么來的呢？孩子們在李老師點(diǎn)撥引導(dǎo)下，聯(lián)系生活總結(jié)出很多因素，如:別人的激怒、冤枉、誤會(huì)、嘲笑；突發(fā)的事件；來自外界的聲音（老師、家長、同學(xué)、鄰居等）；學(xué)習(xí)上、生活中的各種壓力。課堂上聆聽到了孩子們發(fā)自肺腑的心聲！</p> <h3> 情緒中有正面的也有負(fù)面的，負(fù)面情緒很容易影響一個(gè)人的健康，難么，怎么才能管理好它呢？老師提出的問題讓孩子們陷入了深深地思考中，最后孩子們通過自己的親身經(jīng)歷進(jìn)行了分析整理，但是方式比較單一，有的負(fù)面情緒還是得不到疏導(dǎo)，只能委屈的積壓在心底。班里玲玲同學(xué)父母重男輕女，處理事情經(jīng)常只偏向小兒子，玲玲就想不通。老師以此作為案例跟孩子進(jìn)行了溝通，還跟王薛婉婷同學(xué)進(jìn)行了角色扮演，事件無法改變的情況下，我們怎么想，就能改變自己的情緒。 </h3> <h3> “情緒需要發(fā)泄，需要溝通，需要轉(zhuǎn)換，那就需要有朋友傾訴，有興趣改變心情，有親人的大力支持?！崩罾蠋熃o孩子們做出了總結(jié)。</h3> <h3> 通過兩個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)，孩子們了解了產(chǎn)生情緒的原因，也懂得了如何抵制并管理好自己的情緒。他們卸下了所有的包袱，找回了真實(shí)輕松的自己。在“我學(xué)習(xí)!我快樂!我成長！”的拍打游戲中，一節(jié)完美的心里輔導(dǎo)活動(dòng)落下了帷幕！</h3>
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