擁有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)減壓，放松自我

郭琳

<h3>在當(dāng)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)壓力太大在生活中，遇到一個(gè)人說(shuō)起最近的經(jīng)濟(jì)情況每每搖頭嘆息：寒冬來(lái)了怎么活下去是個(gè)問(wèn)題<br></h3> <h3>勵(lì)志故事里，那么多要活著</h3><h3>就要拼命，要累死一樣</h3><h3>感覺(jué)本末倒置了，累的渾身是病</h3><h3>難得就是生活的目的？</h3><h3>在繁忙的工作里</h3><h3>在匆忙的生命中</h3><h3>減壓是有必要的</h3> <h3>音樂(lè)巨匠貝多芬，中年時(shí)耳朵失聰，面對(duì)這些壓力，他沒(méi)有放棄音樂(lè)創(chuàng)作，反而激發(fā)了他前所未有的實(shí)力，當(dāng)時(shí)有著名的《命運(yùn)交響曲》，這一交響曲的創(chuàng)作，使我們看到了他的成功。</h3> <h3>十年的學(xué)習(xí)生涯，只為高考畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。然而在高考前信心滿滿，考試中卻心緒復(fù)雜，最后導(dǎo)致本應(yīng)有的水平非但沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，反而遺憾落榜。究其原因是不會(huì)適當(dāng)?shù)貫樽约簻p壓，妨礙了自己走向成功彼岸的橋梁。</h3> <h3>要學(xué)會(huì)忙里偷閑</h3><h3>有一點(diǎn)時(shí)間，一點(diǎn)空間</h3><h3>我們學(xué)著琴棋書(shū)畫(huà)</h3><h3>我們?cè)囍L(fēng)花雪月</h3><h3>給我們心靈一次優(yōu)雅的洗禮</h3>

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擁有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)減壓，放松自我

郭琳

擁有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)減壓，放松自我