<h3>一個(gè)人可以跑得很快，一群人卻可以跑的很遠(yuǎn)。<br>早上7:30相約的跑友們就已經(jīng)早早的到達(dá)指定路口，不遲到，已經(jīng)讓大家確定過(guò)眼神。</h3> <h3>在確定人數(shù)之后，我們開(kāi)始顛著小步向燒鹽溝口的斜坡緩緩出發(fā)，不是專業(yè)的我們起步時(shí)相對(duì)會(huì)比較慢，但這絲毫不影響我們對(duì)跑步的熱愛(ài)和歡喜。<br>今天的路線比以往有所改變，識(shí)知路線的蓉兒已早早上去做引導(dǎo)，以免大家跑錯(cuò)路線。當(dāng)我們后面到達(dá)分叉路口時(shí)，蓉兒就興高采烈地跑向我邀功來(lái)了，哈哈，元芳你怎么看！</h3> <h3>一行人沿著龍頭小道蜿蜒向下，早已忘記剛剛上坡時(shí)的喘氣和疲乏，也許是各種擺拍，讓我們能量滿滿。早已銹跡斑斑的欄桿，因?yàn)槲覀兊牡絹?lái)，喚醒了洪荒之力，和我們一起洋溢起青春和美好。<br>雖以早春，可處于高海拔的蘭州，還未見(jiàn)一抹青綠，大山和巖壁唯有枯草，可此時(shí)的景卻成為我們影片中最為壯麗的后盾，嘴角微翹，跑友們展露的笑容和我們的大山相輔相映，美盡在不言中。</h3> <h3>今天的路線可謂是一場(chǎng)城市山地越野，從滿是碎石的小山路，又穿越于城市的柏油大道，緊接著又是蜿蜒陡峭的臺(tái)階。在我們的對(duì)面就是楠哥所說(shuō)的死亡大坡，看著有些激動(dòng)，因?yàn)椴辉谟?jì)劃路線之內(nèi)，所以大家一致決定下次盤它。</h3> <h3>我們的小姐姐還給大家?guī)?lái)了補(bǔ)給，蘋果香蕉，好讓大家吃完精神抖擻一排排。節(jié)奏跑和拉伸是每次我們跑山不可缺少的部分，整齊的跑山隊(duì)伍，讓徒步羅九的驢友們投來(lái)羨慕的眼光。跑的不快，姿勢(shì)要帥，喊著口號(hào)，邁著均勻而又有力的步子，期待我們下一場(chǎng)拉練……</h3> <h3>這兩位是我們公園的劉峰和高哥，喝著茶駐守著公園，悠哉悠哉，任務(wù)不輕</h3>
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