“遇見(jiàn)美好的自己——如何維護(hù)青春期的身心健康”主題講座

初三初四

<h3 style="text-align: center;">“遇見(jiàn)美好的自己——如何維護(hù)青春期的身心健康”主題講座</h3><h3>　　3月6日下午，湖南廣益實(shí)驗(yàn)中學(xué)初2017級(jí)年級(jí)組特邀曹玉萍教授在校體育館舉行了“遇見(jiàn)美好的自己——如何維護(hù)青春期的身心健康 ”主題講座。（曹玉萍教授：中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師，香港中文大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者、留學(xué)美國(guó)耶魯大學(xué)）</h3><h3> 此次講座由年級(jí)組長(zhǎng)彭珊老師主持，活動(dòng)旨在進(jìn)一步提高初二學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)能力，確保時(shí)刻以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。</h3><h3> 講座中，曹玉萍教授從什么是“青春期”入手，提醒學(xué)生要“關(guān)注青春期的心理變化和需求”、“掌握青春期心理健康知識(shí)”、“正確應(yīng)對(duì)外界誘惑”。并運(yùn)用一些發(fā)生在青春期真實(shí)而又典型的事例，引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康。曹玉萍教授提醒廣大學(xué)生青春期必須要樹(shù)立起積極、正確的人生觀；培養(yǎng)良好的人際關(guān)系；發(fā)展自己的興趣愛(ài)好、提高自我心理調(diào)控能力。</h3><h3> 會(huì)議最后年級(jí)組長(zhǎng)彭珊老師殷切寄語(yǔ)學(xué)子：不要辜負(fù)美好青春，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，內(nèi)心陽(yáng)光，勇敢追夢(mèng)，走向成功！</h3> <p style="text-align: right;">編輯:劉姍</h3><p style="text-align: right;">攝影:譚偉</h3><p style="text-align: right;">審核:彭珊</h3>

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