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這注定是一個頭腦發(fā)熱的周末

戴維.徐

<h3>  這個周末,又一次腦袋發(fā)熱,周六上完課,悄悄策劃實施了一場緊湊的海口之行。十五年后再一次來到??冢?谝琅f那么漂亮、那么濕熱!(比我的腦子還熱)</h3> <h3> 跑步圈里流行一句話:一入跑坑深似海。我現(xiàn)在算是深有體會。買跑鞋、添置裝備、制定訓練計劃、堅持跑步,當然定期參加一場馬拉松比賽那也是必不可少的。(這哪個都得燒錢,我怕到頭來窮的沒人理)</h3> <h3>  整個二月份,國內(nèi)的馬拉松賽事都因為春節(jié)而停擺了,心里那叫一個急呀!終于等來了3月3號的??隈R拉松,早早報了名,計劃好行程、訂好了酒店、機票,并在假期里一直堅持訓練。</h3> <h3>  再一次經(jīng)歷了酸爽的洗禮,成功完賽。</h3> <h3>  不過遺憾的是比賽成績很不理想,原本以為可以輕松突破兩小時大關(guān)了,結(jié)果比上次的成績還落后了四分多。悶熱潮濕的天氣是最大的障礙,后半程隨著氣溫的迅速升高,稍一加速,感覺肺都要炸了。當然也說明冬訓的效果很不好,準備工作做的不夠:自駕游耽擱了好多天、賽前一周因為開學比較忙而休息不足、假期里還有幾次喝的酩酊大醉而影響訓練效果、今天早上因為多睡了會導致倉促趕到起點沒能充分拉伸……</h3> <h3> 期待下一次的比賽!努力突破自己!繼續(xù)努力工作,方能繼續(xù)頭腦發(fā)熱……</h3>
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