<h3>先用勺子把南瓜籽去干凈后備用。</h3> <h3>把南瓜切片。</h3> <h3>放入鍋內(nèi)蒸10分鐘左右。</h3> <h3>放置幾分鐘，加白糖少許。</h3> <h3>等溫度自然降到37度左右加入適量的酵母。<br></h3> <h3>搗碎備用。</h3> <h3>加入面粉適量。</h3> <h3>反復(fù)揉光面團。</h3> <h3>發(fā)面二十分鐘。</h3> <h3>取上好的棗20個去核切碎。</h3> <h3>發(fā)好的面團。</h3> <h3>把發(fā)好的面輕揉至光滑。</h3> <h3>切成兩塊。</h3> <h3>面餅搟薄且均勻一致。</h3> <h3>把切好的棗均勻的撒在面餅上。</h3> <h3>慢慢卷起來。</h3> <h3>切成大小一致的小劑子。</h3> <h3>然后對折</h3> <h3>再輕輕向兩邊適量拉長。</h3> <h3>一邊向上慢慢卷起來。</h3> <h3>就這樣了</h3> <h3>起鍋刷油開蒸。</h3> <h3>大火20分鐘左右。</h3> <h3>黃燦燦的是不是很有食欲，而且非常養(yǎng)生。</h3>
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